走進(jìn)世界屋脊西藏，呼吸著稀薄?純凈的空?，在草原上席地?坐，頭頂湛藍(lán)的蒼穹與神域雪?。更是一次終身難忘之旅。

好游（不能及時(shí)回復(fù)、請(qǐng)見(jiàn)諒)

此次旅行是十二人一行的自由行，準(zhǔn)備到西藏去分別參團(tuán)把西藏玩過(guò)遍。進(jìn)藏之前我做足了多方面的攻略，說(shuō)到西藏不要洗澡，一定要預(yù)防感冒，走路不能快，因?yàn)樗諝庀”?，走快了心臟容易加快，還說(shuō)不能坐飛機(jī)去，只能坐飛機(jī)回來(lái)。不然突然下飛機(jī)受不了稀薄的空氣會(huì)高反，要坐火車慢慢的適應(yīng)，還吃了紅景天作預(yù)防高反，帶上一些常用藥品。一切準(zhǔn)備就緒，就從貴州出發(fā)到重慶轉(zhuǎn)去西藏的火車。 從重慶到拉薩乘火車Z223次出發(fā)，要坐36小時(shí)的車程。我們到了西寧站就換乘有氧火車進(jìn)藏，一直到格爾木(是晚上)停車后大家出外活動(dòng)腿腳、都不覺(jué)得有高反的感覺(jué)，因?yàn)椴藕０?780多米。第二天火車就要穿過(guò)可可西里和海拔5231米的唐古拉山，看見(jiàn)了藏羚羊在荒無(wú)人煙的草地上無(wú)憂無(wú)慮的奔跑跳躍著，它們也不怕火車，眼睛直勾勾的看著飛馳而過(guò)的火車。唐古拉山口是青、藏兩省區(qū)天然分界線，也是青藏線109國(guó)道的最高點(diǎn)。由于沒(méi)出來(lái)，也感覺(jué)不到高反。到了那曲車站，海拔4500多米高，停站后下火車來(lái)透透風(fēng)，站一會(huì)兒覺(jué)得頭重腳輕、且覺(jué)得特別冷，趕緊回到火車上。下午兩點(diǎn)過(guò)鐘就到了拉薩。天，明朗??凈；?，澄澈?潺潺，風(fēng)還夾雜著芳草的鮮美。格?；ㄕ龘u曳著，向遠(yuǎn)到?來(lái)的我們，娓娓道來(lái)這??凈?的故事。這就是西藏，?個(gè)獨(dú)特令?向往的地?，就讓我們領(lǐng)略這——異域風(fēng)情吧！ 到了預(yù)訂的酒店住下就先去打探布達(dá)拉宮，第二天好去參觀。結(jié)果一去問(wèn)，人家要預(yù)定門票，時(shí)間不等人，沒(méi)辦法，只能去參加第二天布達(dá)拉宮一日游的團(tuán)了。拉薩海拔3650米，此時(shí)心率加快，心臟撲通撲通跳個(gè)不停，感覺(jué)很累，不得不放慢腳步。向往了許久的布達(dá)拉宮近在咫尺，呈現(xiàn)在眼前一個(gè)土坡上，雄偉而壯觀。 不過(guò)還有一件鬧心的事，我們的同伴在格爾木晚上下車來(lái)透風(fēng)時(shí)晚風(fēng)把他吹感冒了，到了拉薩就喘不上氣，在家就有支氣管炎病史的他，肺活量就不行。在拉薩買些藥在酒店吃，休息，第二天就不能和我們?nèi)⒂^布達(dá)拉宮了，第三天我們參團(tuán)到林芝他更去不了，就勇敢的留在酒店等我們。結(jié)果等我們一走，到晚上就不行了，還是酒店服務(wù)員給他打120送到拉薩市人民醫(yī)院。不過(guò)他很堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有打電話通知我們，他說(shuō)怕影響我們的心情。等到我們玩三天后要返回拉薩時(shí)才給了我們電話，此時(shí)的我們心就一直懸著，巴不得飛到他身邊，可林芝到拉薩沒(méi)有飛機(jī)，只有靠汽車慢慢趕，直到下午六點(diǎn)過(guò)鐘才到拉薩。此時(shí)大家趕到醫(yī)院看他，他病情已經(jīng)穩(wěn)定了些，他告訴我們這幾天全靠醫(yī)護(hù)人員對(duì)他無(wú)微不至的照顧，我們?nèi)w一行也再次對(duì)醫(yī)護(hù)人員表示感謝！ 本來(lái)還要去日喀則和其它地方的，但肯定要留兩個(gè)人照顧他，這樣一來(lái)只剩9個(gè)人，大家都沒(méi)心思再玩了，在拉薩市內(nèi)大小昭寺和八角街走走看看、就準(zhǔn)備回去了，有機(jī)會(huì)再來(lái)。大昭寺離拉薩人民醫(yī)院很近，坐公交很快就到，看見(jiàn)很多拜佛的人都瞌長(zhǎng)頭，三步一拜，可見(jiàn)他們對(duì)佛主的的虔誠(chéng)和樸實(shí)。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開(kāi)創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心，將布達(dá)拉宮、藥王山、小昭寺包括進(jìn)來(lái)的一大圈稱為“林廓”。這從內(nèi)到外的三個(gè)環(huán)型，便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。參觀完大小昭寺，留下我和病人妻子在他鄉(xiāng)彼此有個(gè)照顧，等候他出院后再回家，其它人就打道回府了。 送走了大家，我心里空嘮嘮的，不知哪天才出院。還好大家走后的第三天，醫(yī)生給我們說(shuō)“拉薩這地方本生空氣只有百分之七十，加之病人肺活量不夠，要想恢復(fù)好了再出院，難，建議我們能強(qiáng)夠打精神就出院回家去靜養(yǎng)”。我趕緊買好了重慶的機(jī)票，辦好了出院手續(xù)，再買上十瓶氧氣，坐車前往機(jī)場(chǎng)。從拉薩城到機(jī)場(chǎng)有六十多公里，用了六瓶氧氣，還剩三四瓶仍進(jìn)了垃圾桶，如果安檢知道這種情況是不能上飛機(jī)的，強(qiáng)打精神過(guò)了安檢機(jī)場(chǎng)內(nèi)有地方免費(fèi)吸氧。就這樣提心吊膽的上了飛機(jī)，不過(guò)還好，飛機(jī)上能堅(jiān)持，回到重慶下了飛機(jī)，打車連夜趕回了貴陽(yáng)，好不容易，一顆懸著的心終于落了地。 參團(tuán)前往林芝巴松措、和雅魯藏布江大峽谷去玩，一路前去林芝，要翻越5103米高的米拉山口，這是一個(gè)讓大家下車拍照的景點(diǎn)，我剛一下車，覺(jué)得頭昏腦漲，心里特別難受，趕緊拍了一張風(fēng)景照就回到車上不敢動(dòng)彈。翻過(guò)這個(gè)山口，往林芝走就要走下坡路了。坐在車?，眺望外?的風(fēng)景，?排排?聳的樹(shù)，在??柔和的?調(diào)中挺拔，整齊???，四通?達(dá)的公路，此時(shí)在我看來(lái)，就像?條?然的畫廊，?飽眼福。林芝風(fēng)景秀麗，很多地帶被譽(yù)為“西藏江南”，有林芝桃花節(jié)，有豐富多彩的南伊溝等，林芝平均海拔3100米，那里的藏香豬不大，最多幾十斤，不用豬圈關(guān)的，公路兩邊都能看到。最讓人回味無(wú)窮的還要數(shù)林芝那石鍋雞了，我們11個(gè)人吃得連湯都不剩，的確是人間美味。 雅魯藏布江：是中國(guó)最長(zhǎng)的高原河流，位于西藏自治區(qū)境內(nèi)，也是世界上海拔最高的大河之一。發(fā)源于西藏西南部喜馬拉雅山北麓的杰馬央宗冰川，上游稱為馬泉河，由西向東橫貫西藏南部，繞過(guò)喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉(zhuǎn)向南流，經(jīng)巴昔卡出中國(guó)境。水能蘊(yùn)藏量豐富，在中國(guó)僅次于長(zhǎng)江。雅魯藏布江大拐彎處的雅魯藏布江大峽谷是世界第一大峽谷，獲得中國(guó)世界紀(jì)錄協(xié)會(huì)的世界最深大峽谷、世界最長(zhǎng)大峽谷兩項(xiàng)世界紀(jì)錄的認(rèn)證。雅魯藏布大峽谷，映襯著雪山冰川和郁郁蒼蒼的原始林海，云遮霧涌，神秘莫測(cè)。大峽谷的水，從固態(tài)的萬(wàn)年冰雪到沸騰的溫泉，從涓涓細(xì)流、簾簾飛瀑到滔滔江水，真是千姿百態(tài)。大峽谷的山，從遍布熱帶雨林的山脈到直入云天的皚皚雪山，讓人感覺(jué)如神來(lái)之筆。中流砥柱被萬(wàn)馬奔騰似的河水團(tuán)團(tuán)包圍，從身邊急流而過(guò)，匯入雅魯藏布江，水的顏色漂亮極了，之所以叫它雅魯藏布大峽谷名副其實(shí)。 描 巴松措: 又名措高湖，藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思，長(zhǎng)約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達(dá)120米，湖面海拔3480米。位于距工布江達(dá)縣巴河鎮(zhèn)約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。2000年被國(guó)家旅游局評(píng)為全國(guó)首批國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，2001年被國(guó)家林業(yè)部授予國(guó)家森林公園稱號(hào)，同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)4A級(jí)景區(qū)。2017年8月，成為西藏首個(gè)自然風(fēng)景類國(guó)家5A級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。不過(guò)我對(duì)這個(gè)景區(qū)評(píng)價(jià)不是很高，我覺(jué)得很平常，沒(méi)啥特別吸引我的地方。 ?進(jìn)西藏，?定要仰望藍(lán)天。天空是??碧藍(lán)，?云?盡悠閑，?很清，海?很美，?很?，西藏永遠(yuǎn)有超越靈魂的精髓存在。太多的美景訴說(shuō)不盡，只待你親?領(lǐng)略。西藏之?，讓我們終于實(shí)現(xiàn)了?原放歌的夢(mèng)想，讓我領(lǐng)略了那不?樣的?原異域風(fēng)情！還領(lǐng)略了在它鄉(xiāng)對(duì)外地病人的熱情和關(guān)懷。謝謝！拉薩人民醫(yī)院！再見(jiàn)拉薩，此身有機(jī)會(huì)還會(huì)再來(lái)我晝思夜想的日喀則！ 沿途風(fēng)景。 這張圖片是導(dǎo)游傳給我們的，說(shuō)這張圖是一個(gè)攝影家蹲候三年才拍到此景的，真假不知，只是確實(shí)美，保留下來(lái)。 這是米拉山口風(fēng)景 這些是沿途風(fēng)景。 雅魯藏布江。

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走進(jìn)世界屋脊西藏，呼吸著稀薄?純凈的空?，在草原上席地?坐，頭頂湛藍(lán)的蒼穹與神域雪?。更是一次終身難忘之旅。

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