<p class="ql-block"> 總感覺每天忙忙碌碌，沒(méi)有清閑的片刻，仔細(xì)想想，除了每天堅(jiān)持上班其他時(shí)間我都忙活舞蹈了，編舞、教舞、練舞、排練隊(duì)形版舞蹈、錄制舞蹈視頻，硬生生兩周時(shí)間創(chuàng)編出三支舞蹈，排練出四支隊(duì)形版舞蹈，幾乎把舞友姐妹們的每個(gè)夜晚和每個(gè)周六早晨都給占據(jù)了！</p> <p class="ql-block"> 今天7月16號(hào)周六，早晨5點(diǎn)半16名冰咖啡的姐妹到清苑公園錄制原創(chuàng)作品《在希望的田野上》。</p> <p class="ql-block"> 16名姐妹分別是：張青、紅梅、麗紅、榮麗、艷玲、榮秀、春仙、李敏、紅瀾、艷翠、彩文、俊彥 、俊改、俊茹、蘭芳、桂琴，她們都是姐姐，平均年齡63歲，其中年齡最大的是兩個(gè)姐姐今年73歲，每次活動(dòng)她們不管多遠(yuǎn)走著去參加，過(guò)去跟我跳了好幾年的“年輕人”嫌我跳舞的時(shí)候選舞還要照顧大姐們，就紛紛另尋新歡去了，我曾答應(yīng)大姐們只要一個(gè)大姐跟著我跳我就會(huì)不離不棄的教她們，事實(shí)證明，大姐們太棒了！她們同樣能跳出優(yōu)美的舞姿，也同樣能排練出高質(zhì)量的舞蹈。不信你看！</p> <p class="ql-block"> 昨晚，還有一個(gè)大活動(dòng)聽我道來(lái)！京津冀社會(huì)體育指導(dǎo)員征集《同心共筑中國(guó)夢(mèng)》的舞蹈小視頻，就是給了一個(gè)音樂(lè)，怎么跳都可以，錄一個(gè)集體視頻參與活動(dòng)，一周的時(shí)間上班忙也沒(méi)有想?yún)⒓樱?3號(hào)下午下班后忽然想起這事，聽了一下音樂(lè)，就身不由己的舞了起來(lái)，雖然動(dòng)作簡(jiǎn)單，能跟上音樂(lè)跳起來(lái)夠嗨就可以了，晚上教我們舞隊(duì)學(xué)習(xí)，第二天又約姐妹花舞隊(duì)和西城社區(qū)舞隊(duì)的幾個(gè)姐妹一起參與，本來(lái)想去公園錄室外版，可一看通知征集活動(dòng)截止7月15日，這下可壞了，只能晚上邊學(xué)邊錄，還好29名姐妹都是絕頂聰明，一個(gè)小時(shí)不到錄制完成，（7點(diǎn)到8點(diǎn)），8點(diǎn)后我們又加班排練《在希望的田野上》！</p><p class="ql-block">參加此次活動(dòng)的姐妹有：文雅、文茹、文革、江紅、俊英、貴池、金蘭、桂榮、秀玲、俊敏、文林、金淑、麗紅、榮秀、榮麗、艷玲、春仙、張青、張博、紅梅、郭霞、紅瀾、艷翠、彩文、蘭芳、桂琴、俊彥、俊改、俊茹。非常感謝姐妹們的積極參與。</p> <p class="ql-block"> 征集活動(dòng)只要10到30秒，我們錄了1分多鐘。雖然時(shí)間不長(zhǎng)，也是酷暑里姐妹們汗水的結(jié)晶。晚上回來(lái)才發(fā)給組委會(huì)，據(jù)說(shuō)上午就結(jié)束了，可我還是發(fā)到征集群里了，看到負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)那句“我已經(jīng)轉(zhuǎn)發(fā)給制作老師了”我才把心放下，不管視頻用與不用也沒(méi)有遺憾了。</p> <p class="ql-block"> 上周六7月8號(hào)主要錄制的兩個(gè)隊(duì)形變換版舞蹈《一湖清水》和《桃花渡》。本來(lái)想7月2號(hào)約幾個(gè)舞隊(duì)一起跳舞過(guò)七一，可因?yàn)橄掠昃屯频搅松现?。這兩個(gè)舞蹈都是以前曾經(jīng)排練過(guò)的成品舞，一個(gè)是前年專讓大姐們參與的12人版的《一湖清水》，現(xiàn)在是16人版的，也是為了讓更多的姐妹加入進(jìn)來(lái)?！短一ǘ伞肥菐啄昵叭ズ碧接H時(shí)在當(dāng)?shù)嘏啪毜?0人版參賽舞蹈，回來(lái)一直想重拍，這次編為12人版，因?yàn)榕啪氝^(guò)，這次速度就快多了，幾天時(shí)間基本上就成型了，效果如何請(qǐng)看視頻吧！</p> <p class="ql-block"> 《一湖清水》參加排練的姐妹：麗紅｀張青、紅梅、榮麗、桂榮、興華、艷普、春仙、彩文、蘭芳、桂琴、俊彥、俊改、紅瀾、艷翠、俊茹。</p> <p class="ql-block"> 《桃花渡》，參加排練的姐妹有：麗紅、紅梅、榮秀、張青、春仙、文革、江紅、艷普、艷玲、俊茹、紅瀾、艷翠。</p> <p class="ql-block"> 本來(lái)想慶七一黨的101歲生日的共舞因?yàn)橄掠?，只能安排在這周一起錄制了，效果還不錯(cuò)吧！</p> <p class="ql-block">《沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)跟黨走》去年很受歡迎的作品</p> <p class="ql-block">除了周六集體活動(dòng)，周日（7月9日）安排的更緊，上午收拾完家務(wù)就開始聽早已選好的音樂(lè)《江南夢(mèng)》，聽著聽著就開始情不自禁的舞起來(lái)了，兩個(gè)小時(shí)在臥室走了無(wú)數(shù)遍憋出了個(gè)舞蹈，正好陰天，一個(gè)人吃了點(diǎn)午飯就去公園錄制，因?yàn)槿硕嗯擦藘蓚€(gè)地方錄了正反面視頻和教學(xué)一部分，直到手機(jī)沒(méi)電才無(wú)奈回來(lái)休息，回來(lái)發(fā)表快手之后就有隊(duì)長(zhǎng)要教學(xué)，第二天晚上外面下雨就在室內(nèi)錄了一個(gè)完整教學(xué)，周三才制作出來(lái)發(fā)布出去。效果如下。</p> <p class="ql-block">上周7月9日的作品《江南夢(mèng)》</p> <p class="ql-block">上上周的作品《在希望的田野上》</p> <p class="ql-block">7月14作品《同心共筑中國(guó)夢(mèng)》</p> <p class="ql-block">因?yàn)橐曨l長(zhǎng)度限制的緣故，先回憶這兩周的忙活情況吧！</p> <p class="ql-block">和紅玫瑰舞隊(duì)合影</p>
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