幼兒情緒的調(diào)節(jié) <p class="ql-block"> 幼兒易沖動(dòng),情感外顯強(qiáng)烈,常因情緒波動(dòng)而引發(fā)過(guò)激行為。如果老師簡(jiǎn)單粗暴地訓(xùn)斥他們,不但解決不了問題,反而會(huì)加重他們的消極情感體驗(yàn)。良好情緒情感的培養(yǎng),對(duì)幼兒一生的發(fā)展都至關(guān)重要。將情感教育貫穿于幼兒的一日生活中,并且隨時(shí)關(guān)注幼兒個(gè)體的情緒變化,一旦發(fā)現(xiàn)幼兒產(chǎn)生焦慮等不良情緒,要及時(shí)給予引導(dǎo)、幫助。理解幼兒的情感,并教給幼兒自我調(diào)控情緒的簡(jiǎn)單方法是非常重要的,學(xué)會(huì)傾訴是幼兒調(diào)節(jié)消極情緒的好方法。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">一、傾聽幼兒的心聲并引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)傾聽</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 孩子需要傾聽,傾聽能讓他們化解煩惱,教師應(yīng)站在孩子的角度,去想象,體驗(yàn)孩子的感受。大部分幼兒己能自然與人交談,他們有了苦惱,就會(huì)對(duì)老師進(jìn)行傾訴,但由于表達(dá)能力所限,常常說(shuō)不清楚。在發(fā)現(xiàn)孩子情緒不佳時(shí),有了煩惱和委屈時(shí)要懂得理解孩子的感受,努力去了解引起孩子情緒不佳的前因后果,耐心地傾聽孩子的訴說(shuō),并引導(dǎo)他們說(shuō)出產(chǎn)生消極情緒的原因,幫助他們分析自己的情緒,找出克服消極情緒的辦法。更重要的是孩子哭訴的過(guò)程也就是宜泄心中不快的過(guò)程,老師的理解和寬容會(huì)使孩子感受到自尊和力量,從而轉(zhuǎn)化為健康的情緒和意識(shí)。老師也通過(guò)傾聽了解幼兒的心理,增進(jìn)師生感情, 成為幼兒的知心朋友。孩子在傾訴過(guò)程中不但提高了表達(dá)情緒的能力,同時(shí)也釋放了自己的不良情緒,并從中獲得自我調(diào)整地力量和方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">如:一 天,一向活潑可愛的心儀,突然坐在位子上低聲啜泣起來(lái)。我急忙詢問, 才知道她是想到“白鷺旅游團(tuán)”當(dāng)導(dǎo)游,可是同組的幾個(gè)小朋友不讓她當(dāng)導(dǎo)游。我問其原因,她說(shuō):“小朋友們都說(shuō)我好幾天沒有來(lái)園上學(xué)了,導(dǎo)游是新增加的角色, 說(shuō)我不能當(dāng)好導(dǎo)游小姐,讓我先當(dāng)游客?!庇谑?,我告訴她:“如果你先當(dāng)游客,就能熟悉導(dǎo)游的工作,然后再和小朋友輪換角色,可能就不會(huì)遭到拒絕,你試試看好嗎?”說(shuō)完我也和她一起加入到白鷺旅游團(tuán)當(dāng)游客。最后,心儀成功地當(dāng)上了導(dǎo)游。事后我告訴心儀,哭是沒有用處的,只有說(shuō)出來(lái),得到老師的幫助,才能解決問題。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、引導(dǎo)幼兒走出發(fā)泄消極情緒的誤區(qū)并學(xué)會(huì)傾訴</b></p><p class="ql-block"> 有些幼兒在產(chǎn)生消極情緒時(shí),常常找不到正確的表達(dá)方法,以致消極情緒難以排解。讓幼兒學(xué)會(huì)用言語(yǔ)將自己的情緒表達(dá)出來(lái),懂得情緒不好時(shí)應(yīng)向別人傾訴自己的情緒感受,不要憋在心理或亂發(fā)脾氣。A這幾天總是發(fā)脾氣,捉弄小朋友、扔玩具、故意潑灑水,還把小朋友的衣服弄濕。小朋友們紛紛來(lái)告狀,馬行建卻是一一臉的怨恨。為什么會(huì)這樣?問了他家的保姆,原來(lái), A的父母這個(gè)星期都出差了,這是原因之一。為了主題活動(dòng)的需要,老師曾要求每個(gè)幼兒和家長(zhǎng)一起收集不同類型的紙張,而A的父母出差前太忙,沒有和他一起收集,他看到其他小朋友都收集了,心中難以平衡,這是原因之二。這兩個(gè)原因引發(fā)了A的暴躁情緒,于是出現(xiàn)了以上一系列惡作劇。他本是以此來(lái)宣泄自己的焦躁情緒,尋求心理平衡,可惡作劇的結(jié)果并沒有緩解焦慮,而是造成與小朋友們對(duì)立,使自己更加孤獨(dú),更加焦慮。想到這些,我沒有責(zé)備A,而是把A摟到自己的懷里,撫摸著他的頭,對(duì)他說(shuō):“心里有什么不高興的事,告訴老師好嗎?老師會(huì)幫你解決的?!敝螅?我領(lǐng)著A去收集不同類型的紙張,然后希望他去請(qǐng)求小朋友原諒他。他高興地照做了。我告訴A:“以后心里有什么煩惱,一定要說(shuō)出來(lái),告訴老師,才能求得老師的幫助,解決問題。如果亂發(fā)脾氣,既傷害了別人,也會(huì)失去朋友,孤立自己,其結(jié)果只能使自己更加生氣?!盇聽著,不好意思地笑了。這以后,A經(jīng)常找我聊天,有了什么煩惱事情、高興事情都會(huì)告訴我。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、為幼兒提供傾訴的場(chǎng)所及機(jī)會(huì)</b></p><p class="ql-block"> 每個(gè)幼兒在生活中都會(huì)有消極情緒,假如幼兒在碰到不愉快的事后,不良情緒沒有得到緩解時(shí),又增添了新的不愉快,那么消極情緒就會(huì)越積越多,最后從量變到質(zhì)變,導(dǎo)致孤僻、不善言辭、壓抑癥、多動(dòng)癥等不良表現(xiàn),這對(duì)孩子的童年乃至一生將造成嚴(yán)重的影響,我們應(yīng)為幼兒提供發(fā)泄情緒的場(chǎng)所及機(jī)會(huì)。這一學(xué)期班級(jí)開設(shè)心情小屋,每天上午,幼兒一入園就到心情小屋來(lái)把自己今天的心情(高興、生氣、著急、害怕)貼上去,小朋友們還可以在愛心小屋里找自己的好朋友傾訴自己的心情,如:把高興的事情與好朋友分享,把心理的小秘密說(shuō)給朋友聽……并播報(bào)心情預(yù)報(bào)。幼兒園還經(jīng)常利用集體活動(dòng)前這段時(shí)間為幼兒提供傾訴的機(jī)會(huì),開展“說(shuō)說(shuō)我的心情”的討論,以此培養(yǎng)幼兒識(shí)別和表達(dá)自己情緒的能力。傾訴能使消極情緒得到緩解,提高了幼兒控制情緒的能力。如“ 今天我很高興,因?yàn)槲颐魈焐??!盉說(shuō)?!拔腋吲d極了,簡(jiǎn)直都要跳起來(lái)了,因?yàn)樵谕妗斑\(yùn)球過(guò)球"的游戲時(shí),我們組勝利了?!盉高興得手舞足蹈了?!敖裉煳液苌鷼?”C臉紅脖子粗地說(shuō)?!盀槭裁? 能說(shuō)說(shuō)原因嗎?“我問。 “因?yàn)槲矣X得比賽不公平。我們這組總?cè)藬?shù)是6人,而B這組才5個(gè)人,所以他們?nèi)佟!蔽艺f(shuō)不然明天我們?cè)俦荣愐淮危∨笥讯几吲d地說(shuō)好。”通過(guò)這次“說(shuō)心情”的討論,不但C的怒氣平息了,心情愉快了,大家還從中體會(huì)到以傾訴來(lái)表達(dá)情緒、以討論來(lái)解決問題達(dá)成一致意見的好處。通過(guò)這種形式的宣泄使幼兒的消極情緒得到緩解,是一種很好的解決問題的方式。</p> 情緒調(diào)節(jié)歌 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">Everything is going to be alright!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">一切都會(huì)好起來(lái)的!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">Sometimes I get a little angry.when I can't find my favorite toys.</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">當(dāng)我找不到我最喜歡的玩具時(shí),我有時(shí)會(huì)有點(diǎn)生氣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">Sometimes I get a little angry.when I can't find my favorite food.</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">當(dāng)我吃不到我最喜歡的食物時(shí),我有時(shí)會(huì)有點(diǎn)生氣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">Then l stop. I close my eyes.</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">然后我停下來(lái),閉上眼睛。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">And take a deep breath.</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">然后深呼一口氣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">Because everything it going to be alright.</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">因?yàn)橐磺卸紩?huì)變的好起來(lái)。</span></p>
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