<p class="ql-block">人總是會很容易陷入一個誤區(qū)，就是把別人的高光時刻跟自己黯淡的時刻做比 </p><p class="ql-block">較。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你們是不是都有過這樣的經(jīng)歷....在一天工作的奔波與忙碌之后，回到家衣服也沒換，只想葛優(yōu)躺著沙發(fā)上玩手機，刷刷短視頻和朋友圈放松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次刷的時候，我們就會下意識地把別人的生活跟自己的現(xiàn)狀做對比，覺得別人的生活怎么這么有趣、這么快樂，而我好像一事無成，每天都在復制粘貼昨天。越比較越會陷入自我懷疑，覺得自己是個“廢物”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生似乎總在“我很牛逼”和“我是個廢物”中反復徘徊。在“焦慮文化”盛行的時代，這種心理更是加劇。</p><p class="ql-block">我們稱之為“高光時刻陷阱”。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但其實大家都一樣，無論是誰，高光時刻都只占你人生里1%的時刻，剩下的 </p><p class="ql-block">99%都是可能平淡且普通的日子。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但當你刷朋友圈、刷短視頻的時候，就相當于把所有人生活里1%的高光時刻全部一次性密集的呈現(xiàn)到你面前。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時候，你的大腦極易會把自己和別人放入比較的天秤中，心態(tài)產(chǎn)生過度的失衡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前我會疑惑，為什么人生不能都是高光時刻，為什么人生一定要有痛苦要有 </p><p class="ql-block">糾結(jié)要有迷茫，為什么這些平淡又普通的日子不能快點過去？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來在讀叔本華的《人生的智慧》時看到一句話， “美好唯獨存在于非美好的空間里?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我突然間頓悟，你永遠都需要事情的對立面來認識事物。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">就像如果你不知道丑，你怎么知道美是什么？你不知道黑，你怎么知道白是什 </p><p class="ql-block">么？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是我們也不必要用“我必須要度過這些很苦的很平淡乏味的日子才可以等來 </p><p class="ql-block">我的高光時刻”這種苦行僧的心態(tài)去度過自己的每一天，或者無所事事?lián)]霍掉 </p><p class="ql-block">它。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因為我們?nèi)魏稳硕紵o法經(jīng)過不愉快的過程到達你所渴望的成功和幸福。</p><p class="ql-block">停止再玩“我必須要很痛苦、很努力才能到達成功”的游戲，而是為每一個看似平淡普通的日子歡呼，那都是未來逝去后會惋惜遺憾的日子。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一個平淡普通的日子又是我們可以把握和創(chuàng)造的當下，你可以選擇創(chuàng)造出憤 </p><p class="ql-block">怒、焦慮和消極，你也可以選擇創(chuàng)造出平靜和喜悅。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些日子并不是你過去簡單的重復，而是你重要的生命軌道，它們的存在構(gòu)成你完整恒長的生命軌跡。</p><p class="ql-block">如果在生活中還是有時候會焦慮會迷茫，那也一點都沒有關(guān)系。沒有人能在二、三十歲的時候想清楚七八十年后的人生怎么走，也沒有人能給你一個無比清晰且確定的未來藍圖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要不是停留在原地內(nèi)耗和焦慮，只要持續(xù)行動，持續(xù)做大概率正確的事情就好， 你的人生最終的方向也不會差到哪里去。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從今天起，你僅僅只是認真把生活過好，把注意力投入到生活和工作的每一個當下中。在一個陽光灑進客廳的清晨，沖一杯咖啡、換一束鮮花、讀一份報紙、吃一頓美好的早餐，給每一個看似平淡且普通的日子創(chuàng)造出美好和怦然心動。</p><p class="ql-block">??</p><p class="ql-block">怦然心動，它不能僅僅只是一個簡單的形容詞，而是一個動詞、一種狀態(tài)、一種能力。</p><p class="ql-block">因為你要相信，熱愛生活的人，生活也必定熱愛他。生命也會涌現(xiàn)出很多你現(xiàn)在怎么也想象不到的機遇和驚喜。</p>
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