<p class="ql-block"> 在平淡瑣碎的日子里，每一道菜都是家的溫度，每一道菜都用心揉進(jìn)了愛的味道，愛在一日三餐，唯有美食不可辜負(fù)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 通過科學(xué)的食譜、營養(yǎng)的搭配、優(yōu)良的制作，尤其注重五谷雜糧、“五色營養(yǎng)素”的均衡攝入，即均衡攝取綠色、紅色、黃色、白色、黑色，讓孩子們吃得健康吃得放心、吃得開心。</p> <p class="ql-block"> 把平淡的日子變成詩意的風(fēng)景，就收獲了快樂和美好！送上幼兒本周食譜：</p> <p class="ql-block">????星期一</p> <p class="ql-block">??營養(yǎng)早餐：全脂牛奶+自制巧克力面包+里脊火腿??</p><p class="ql-block">營養(yǎng)加餐：酸奶</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)午餐：香菇雞塊??+錦繡肉丁+上湯娃娃菜??+紅棗糯香飯??</p><p class="ql-block">??補充VC時間：李子</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)晚餐：菠菜蛋花面??+家常小花卷+雪菜肉沫燒豆腐</p> <p class="ql-block">早餐</p> <p class="ql-block">加餐</p> <p class="ql-block">午餐</p> <p class="ql-block">當(dāng)季水果</p> <p class="ql-block">晚餐</p> <p class="ql-block">????星期二</p> <p class="ql-block">??營養(yǎng)早餐：火腿時蔬粥+雜糧饅頭+麻醬雞絲??</p><p class="ql-block">??美味加餐：鮮玉米</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)午餐：紅燒肉??+蛋醬菠菜??+兩米飯??+紫菜蛋花湯</p><p class="ql-block">??補充VC：西瓜??</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)晚餐：什錦炒飯??+宮保雞丁??+青瓜蛋花湯</p> <p class="ql-block">營養(yǎng)午餐</p> <p class="ql-block">幸福時間</p> <p class="ql-block">營養(yǎng)晚餐</p> <p class="ql-block">????星期三</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)早餐：香菇肉絲面??+南瓜豆沙卷+小炒肝</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)加餐：酸奶</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)午餐：紅燒雞翅??+蛋醬燴三丁+糯香黑米飯??+香蛤豆腐湯</p><p class="ql-block">??補充VC：甜甜大李子</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)晚餐：綠豆湯+香酥肉餅??+熗炒海帶絲</p> <p class="ql-block">美美的午覺過后品嘗甜甜的大李子</p> <p class="ql-block">豐盛的午餐??</p> <p class="ql-block">健康搭配營養(yǎng)晚餐??</p> <p class="ql-block">小可愛們吃的不亦樂乎??</p> <p class="ql-block">????星期四</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)早餐：五谷紅豆粥??+香酥小油條+素炒木須菜??</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)加餐：鮮玉米??</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)午餐：純?nèi)鉁?玉米渣粥+果仁菠菜??</p><p class="ql-block">??水果時間：西瓜??</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)晚餐：香米飯??+五花肉燉土豆??+雞蓉干絲湯??</p> <p class="ql-block">午餐是香噴噴的包子和綠油油的菠菜，搭配玉米渣粥 粗糧與美食的碰撞 既營養(yǎng)又健康??</p> <p class="ql-block">營養(yǎng)愛心晚餐</p> <p class="ql-block">????星期五</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)早餐：西紅柿珍珠蛋湯+雙色饅頭+五香茶蛋??</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)加餐：酸奶??</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)午餐：花椒肉??+什錦炒肉絲+葡干糯香飯??+茄汁蛋花湯</p><p class="ql-block">??水果時間：香蕉??</p><p class="ql-block">??營養(yǎng)晚餐：叉燒炒飯????+橙味玉米雞??+翡翠肚絲湯??</p> <p class="ql-block">肉香四溢的午餐</p> <p class="ql-block">開飯啦??</p> <p class="ql-block">營養(yǎng)均衡的晚餐</p> <p class="ql-block">匠心食材</p> <p class="ql-block"> 美食帶來的快樂有很香很香的味道。好好吃飯，用心生活，比什么都幸福。吃喜歡吃的東西，過可愛的人生。美味調(diào)劑生活。不辜負(fù)在最好的時光里，遇見美食的精致。</p>
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