<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">小暑時節(jié)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">炎熱時光，心靜自然</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">聽：蟲鳴鳥叫</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">看：繁星點點</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">賞：一抹雨云</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">等：一陣涼風(fēng)</span></p> <p class="ql-block">倏忽溫風(fēng)至 因循小暑來</p><p class="ql-block">小暑，是二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣，也是干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始；公歷每年7月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)105°時為小暑。</p><p class="ql-block">暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區(qū)基本符合。</p> <p class="ql-block">家長們可以以傳統(tǒng)節(jié)氣小暑為教育契機，引導(dǎo)孩子們了解中國傳統(tǒng)節(jié)氣“小暑”的相關(guān)知識，感受傳統(tǒng)節(jié)氣的魅力。</p> <p class="ql-block">小暑三候</p><p class="ql-block">我國古代將小暑分為三候。</p><p class="ql-block">一候溫風(fēng)至</p><p class="ql-block">小暑日后，大地上便不再有一絲涼風(fēng)，而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪。</p><p class="ql-block">二候蟋蟀居宇</p><p class="ql-block">五日后，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱。</p><p class="ql-block">三候鷹始鷙</p><p class="ql-block">再過五日，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。</p> <p class="ql-block">吃餃子</p><p class="ql-block">小暑后，再有幾天就進入三伏天。伏天民諺有“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，伏日人們食欲不振，而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。</p><p class="ql-block">小暑當(dāng)天，可以帶孩子們一起制作水餃，和面、調(diào)餡、搟餃子皮、包餃子……感受制作美食的樂趣</p> <p class="ql-block">曬伏大會</p><p class="ql-block">通常在小暑前夕，氣溫最高，日照最長，輻射最強。深受潮氣滋擾的地區(qū)，人們大多選擇這一天進行“曬伏”。</p><p class="ql-block">家長帶小朋友們把被褥晾曬出來，接受陽光的暴曬，以去潮濕，防止霉蛀。</p> <p class="ql-block">讀“小暑”繪本</p><p class="ql-block">為更好的了解小暑的節(jié)氣習(xí)俗，家長們可以通過繪本帶孩子們感受這個節(jié)氣的獨有魅力。</p> <p class="ql-block">小暑探究活動</p><p class="ql-block">家長可以引導(dǎo)小朋友們思考：今天是小暑，你覺得現(xiàn)在哪個地方最熱？鍛煉孩子們的觀察能力，鼓勵孩子表達(dá)出來，鍛煉語言組織能力。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">賞“小暑”詩詞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《小暑六月節(jié)》</p><p class="ql-block">唐代：元稹</p><p class="ql-block">倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來。</p><p class="ql-block">戶牖深青靄，階庭長綠苔。</p><p class="ql-block">鷹鹯新習(xí)學(xué)，蟋蟀莫相催。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《納涼》</p><p class="ql-block">宋代：秦觀</p><p class="ql-block">攜扙來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。</p><p class="ql-block">月明船笛參差起，風(fēng)定池蓮自在香。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《苦熱》</p><p class="ql-block">南宋：陸游</p><p class="ql-block">萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。</p><p class="ql-block">無因羽翮氛埃外，坐覺蒸炊釜甑中。</p>
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