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第【134】篇 | 所謂成長,就是不斷的接納自己

太陽花

<p class="ql-block">今天,進入21天講師訓(xùn)決賽的關(guān)鍵時刻。10分鐘的語音演講,自己頭天晚上基本準(zhǔn)備好了初稿,復(fù)賽的時候自己用60秒唱了《愛的翅膀》,決賽也想有個不一樣的開場,想到了用有能量的詩,但自己沒有思路,就向朋友求助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上起來,看到朋友發(fā)來的泰戈爾的《用生命影響生命》,題目好,內(nèi)容也不錯,就把詩放在了開頭。其實,決賽的主題是“變現(xiàn)”。這是最后時刻,和謝寒教練、文慧老師商量,最后去掉了開頭的詩,找不到更適合的,又換作了直截了當(dāng)?shù)拈_始,因為不知道評審團會如何評論開頭加的這首詩,保守起見,我們都很謹(jǐn)慎,畢竟決賽是最后的機會!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把稿子打印出來,已經(jīng)11點多了。自己熟悉了一遍,后來又去戰(zhàn)隊群練習(xí)了幾遍。希望到時候能拿出最好的狀態(tài),教練和文慧老師給了我很大的鼓勵,我也信誓旦旦的說自己會好好發(fā)揮,爭取拿到最好的結(jié)果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在4群第1個出場。到我時,雖然覺得自己的能量夠,但可能是口眼協(xié)調(diào)能力不夠,也許還有一絲緊張,有幾處有明顯的卡頓,時間上把握的算比較到位。結(jié)束以后,我回聽了自己的演講,雖然覺得問題不大,前后鼻音的發(fā)音錯誤也還有一些。文慧老師給了我一個大大的贊,但我覺得自己發(fā)揮得不夠完美!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來,我又陸續(xù)聽了群里好幾個伙伴的演講。優(yōu)秀的伙伴們很多,有的無論是發(fā)音還是氣場、語速都把握得很好,也有普通話不標(biāo)準(zhǔn)的,有些能量也不夠,但優(yōu)秀的還是很多。有52位同學(xué)參加挑戰(zhàn),最后勝出的也只是一小部分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想起自己平時,由于帶孩子,聽別人演講的時間花得少,雖然知道同學(xué)們的優(yōu)秀,但都沒有去深入了解,總有一絲“夜郎自大”、“盲目自信”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽了好幾位伙伴的分享,自己心態(tài)慢慢調(diào)整了。有的同學(xué),有豐富的從業(yè)經(jīng)驗,分享的機會很多,像我們組的安京,有7年的節(jié)目主持經(jīng)驗。還有之前,有一位是做少兒聲樂培訓(xùn)的,還有王濤,同桌說他普通話打卡600多天。而我自己,雖然有聲音方面的優(yōu)勢,但演講的經(jīng)驗欠缺,也沒有那么久的練習(xí),之前也沒有過分享經(jīng)歷,只是這段時間每天用10分鐘完成《羊皮卷》的作業(yè)打卡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">參加演講,是想突破自己,給自己的夢想一個開始。這段時間,自己也有了很大的進步,無論是寫稿,還是發(fā)音、能量把控。雖然最后發(fā)揮得不完美,但我也沒有必要妄自菲薄,群里有較多相對專業(yè)的同學(xué),我也只是憑借一腔熱愛去堅持。我的“業(yè)余”和別人的“專業(yè)”相比,就是“短板”,每一個拿到金牌講師的,更多的憑借的是實力,有人一次就拿到,他們之前的累積占了很大比重!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無論最后的結(jié)果是什么,我都接受。畢竟我堅持了,努力了,如果這一次拿到金牌講師,那是對我付出的一種肯定,如果沒有,說明我做得還不夠,畢竟我發(fā)音方面還有不當(dāng)?shù)牡胤?,口腔靈活度不夠,口部操也沒有堅持練習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我可以拿出再來一次的勇氣?!堆蚱ぞ怼防镎f,超越別人并不重要,超越昨天的自己才更重要。我自己的進步我感受到了,也許這一次的結(jié)果不是我想要的,那再來一次,又何妨?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成長蛻變是一個過程,在過程中只有不斷出丑,才能有一次次的進步,我們要做的就是在結(jié)果沒達到預(yù)期時再向前一步,再試一次,一次又一次的堅持中,自己的成長肉眼可見。其實,每次進步一點點并不太難,難的就是堅持著走下去。我們要學(xué)會接納每一個階段的自己,成長要處理好和自己的關(guān)系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我決定每天寫一篇日記,這是我堅持寫日記的第131天。白天,自己沒什么思緒,一直擱置了,直至演講結(jié)束也沒什么思路,只想到了“接納自己”,本來想把孩子哄睡著了就去寫日記,以前都是趕在11:59之前把日記發(fā)出去的。沒想到,卻睡著了,等我爬起來一看,一點多了,拿起手機,決定寫完日記再接著睡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我接受自己這一次的“懈怠”,我相信,以后我可以越來越好,日記也會盡早提交。我會認(rèn)真的接納自己今后走的每一步,也完全接受過程中的不完美,但我會一直努力的向前,去超越一個個昨天的自己。我想,努力不是做給誰看,而是努力過后,無論面對什么結(jié)果,我都能坦然接受。</p>
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