“目”浴陽光，為“eye”守護(hù)——阜城街道崔灣幼兒園開展愛眼日宣傳活動(dòng)

一米陽光

每年的6月6日是全國愛眼日。眼睛是我們“心靈的窗戶”，今年是第二十七個(gè)“全國愛眼日”，主題為“關(guān)注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康！”為此，崔灣幼兒園開展了愛眼日主題活動(dòng)。 各班主題活動(dòng) 保護(hù)視力，從我做起，從此刻做起！我們發(fā)出如下倡議:1.要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持正確的讀寫姿勢，不在走路時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射的情況下看書。2.要科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品，不要長時(shí)間刷手機(jī)、玩游戲。每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。3.眼睛不舒服時(shí)不要用手用力揉，一旦發(fā)現(xiàn)視力模糊、眼睛干澀等情況，要及時(shí)告訴家長去醫(yī)院矯正治療。4.堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操，課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。5.要多吃富含維生素A和胡蘿卜素的食物例如動(dòng)物肝臟、魚類、胡蘿卜、雞蛋、牛奶等，有助于保護(hù)眼睛。 兒童是祖國的未來，是中華民族的希望。我國兒童視力健康一直牽動(dòng)著習(xí)近平主席的心，他曾說：“全社會(huì)都要行動(dòng)起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來。”讓我們和幼兒積極行動(dòng)起來，從養(yǎng)成良好習(xí)慣做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，認(rèn)真保護(hù)好自己的眼睛。