太極拳老年人的精神樂(lè)園——記鳳凰縣老年大學(xué)太極班

依然

鳳凰縣老年大學(xué)太極班本期在冊(cè)學(xué)員58人，其中男生5人，女生53人，最大年齡73歲，最小年齡50歲。在春季學(xué)期里，一群熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命，熱愛(ài)太極拳運(yùn)動(dòng)，積極上進(jìn)，對(duì)人生和生命有著深刻和領(lǐng)悟的人們聚集在一起，按照學(xué)校要求，大家尊師重教，團(tuán)結(jié)和諧。師生精誠(chéng)合作，刻苦學(xué)習(xí)，大家收獲滿滿。 在學(xué)習(xí)過(guò)程中，韓老師手把手逐個(gè)為學(xué)員糾正動(dòng)作，提示要領(lǐng)。學(xué)員們學(xué)習(xí)熱情高漲，仔細(xì)揣摩每個(gè)動(dòng)作，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵。 學(xué)員們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中相互討論、練習(xí)，力求把每一個(gè)動(dòng)作都做得標(biāo)準(zhǔn)、得體、營(yíng)造了一個(gè)既積極、輕松而又愉快的氛圍。 下面以照片和視頻記錄相聚課堂時(shí)光，定格時(shí)光，期待秋季再相聚。