美麗心靈陽光同行——2022年第六屆心理健康月活動精彩回顧

西安外國語學校心理健康中心

<p class="ql-block">　　為了進一步豐富心理健康教育內(nèi)容，普及心理健康知識，引導學生自我探索，提升學生的心理健康水平，我校學生發(fā)展中心開展了第六屆心理健康月活動，圍繞“美麗心靈陽光同行”這一主題，開展了一系列豐富多彩、富有特色、卓有成效的心理健康教育活動，收到了良好的心育效果。</p><p class="ql-block"> 下面就請跟隨各項活動的掠影，來回顧一下本次活動的精彩亮點吧。</p> 心理健康測評 <p class="ql-block">　　為進一步加強我校心理健康教育工作，更加科學化、專業(yè)化評估師生們的心理健康狀況，對師生可能存在的心理問題進行及時篩查和了解，維護師生們的心理健康，3月至4月，我校學生發(fā)展中心采用心理健康診斷測驗(MHT)量表、家庭環(huán)境量表(FES)、性格與職業(yè)類型測試、學生行為他評問卷（教師用）、癥狀自評量表（scl-90）這5個測評工具對全校近4500名師生進行了心理健康測評。此次活動宣傳落實到位，師生高度重視、積極配合，過程中師生們認真填寫測試問卷，反饋自己的真實情況，保證了此次活動得以圓滿進行。</p> 小學部心理健康月活動精彩回顧六年級“告別童年” 心理課 <p class="ql-block">　　心理老師王亞菁為六年級即將畢業(yè)的同學帶來了一節(jié)特別的心理課?；仡櫺W的點點滴滴，記錄自己六年的成長，在美好的祝福和期待中向陽而生！</p> 家庭合影征集活動 <p class="ql-block">　　為了增進同學們與家人之間的互動，心理健康中心面向小學全體學生圍繞家庭親子關系建設開展了“美麗心靈陽光同行”家庭合影征集活動，助力家校協(xié)同創(chuàng)設積極和諧成長環(huán)境。希望通過此次活動，活躍家庭氛圍，同時也提醒大家珍惜與家人在一起的每一個時刻。</p><p class="ql-block"> 本次活動征集了59份家庭合影作品，心理健康中心老師們從中評選出22份優(yōu)秀作品，學生發(fā)展中心主任向麗與小學部主任郭甲良為其頒發(fā)獎狀和獎品。</p> 每一張照片，都有一個故事；每一張照片，都有一份感動，希望同學們可以調(diào)整好心情，背靠強有力的人際支持繼續(xù)認真積極的生活！ <h3 style="text-align: center">向主任為1-3年級獲獎學生頒發(fā)獎狀</h3> <h3 style="text-align: center">郭主任為4-6年級獲獎學生頒發(fā)獎狀</h3> 初中部心理健康月活動精彩回顧心理健康手抄報? ? ?征集活動 <p class="ql-block">　　本次手抄報以“美麗心靈陽光同行”為主題在初一初二年級學生中進行征集，活動中涌現(xiàn)了大量優(yōu)秀作品。每份作品都構思新穎，畫面優(yōu)美，文字整潔，色彩和諧。精美的手抄報體現(xiàn)了同學們對心理健康獨特的理解。制作與展示的過程中，不僅普及了心理健康教育知識，更為同學們搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，使同學們能更陽光面對學習與生活，也為我們心理健康月活動增添了一抹絢麗的色彩。</p><p class="ql-block"> 本次活動評選出25份優(yōu)秀作品進行展示，心理健康中心為獲獎同學頒發(fā)獎狀和獎品。</p> 心隨“影”動，電影鑒賞活動 <p class="ql-block">　　為不斷豐富學生課余生活，營造校園心理教育氛圍，值第六屆心理健康月之際，我校心理健康中心在初一初二年級開展了“心隨影動 ”電影鑒賞活動，此次展播影片為《奇跡男孩》。</p><p class="ql-block"> 《奇跡男孩》由R.J.帕拉西奧的小說《奇跡》改編而成，該片講述了一位面部有缺陷的小男孩，在家人和朋友的幫助下，克服種種挫折與困難，積極面對生活的勵志故事。這部電影也是一部關于家庭關系、親子關系的教科書，幾乎片中的每一次家庭對話都值得借鑒。通過心理電影展播，使學生在感動之余也能獲得心靈的啟迪，滿懷勇氣，適應身邊的環(huán)境。</p> 初三學生考前心理輔導課 <p class="ql-block"><span style="color:inherit;">　　為了減輕學生學習壓力，讓畢業(yè)班學生以積極的心態(tài)迎接考試，6月6日至6月10日，我校心理健康中心余軍戰(zhàn)、趙玥、王亞菁三位老師在初三畢業(yè)年級開展了“自信從容決勝中考”為主題的考前心理輔導課。在課堂上，三位老師首先明確一個人心態(tài)的重要性，其次針對中考過程中可能出現(xiàn)的問題以及如何進行心理調(diào)適與學生進行了深入的探討，引領學生領悟適度的緊張有助于提高思維的活躍性和集中注意力，并帶領學生體驗和練習如何運用積極的心理暗示、放松訓練、蝴蝶拍來進行自我調(diào)適，使學生在大考當前能夠繼續(xù)保持良好心態(tài)和積極情緒。</span></p> <h3 style="text-align: center"><br></h3> 高中部心理健康月活動精彩回顧心理海報征集活動 <p class="ql-block">　　活動圍繞“美麗心靈陽光同行”主題，面向高中部及國際部學生征集海報作品，得到了同學們的積極響應，許多作品主題鮮明、構思巧妙。在同學們一幅幅精彩紛呈的海報作品里，我們看到了大家的自我探索與創(chuàng)意表達；也看到了同學們理性平和、自尊自信、積極向上的陽光心態(tài)。</p> <h3 style="text-align: center">心理健康中心負責人余軍戰(zhàn)老師為獲獎同學頒獎</h3> 心理主題黑板報創(chuàng)辦 <p class="ql-block"><span style="color:inherit;">　　為廣泛宣傳心理健康知識，動員廣大同學積極參與心理健康教育活動，在心理健康月活動的開展尾期，我校心理健康中心在高中部開展了心理健康主題黑板報活動，讓心理健康教育走進班級。各班圍繞心理健康知識主題創(chuàng)作的黑板報構思新穎、畫質(zhì)優(yōu)美、文字整潔、色彩和諧，同時結合主題“美麗心靈陽光同行”體現(xiàn)了同學們對心理健康獨特的理解。</span></p> 高三學生考前心理團輔活動 <p class="ql-block">　　為了幫考生們調(diào)整好狀態(tài)，帶著信心和好心態(tài)沖刺高考，5月13日下午，心理健康中心的老師們在田徑場為高三全體學生帶來了一場高考考前減壓心理團輔活動。本次團輔活動的主題為“釋放壓力，輕松應考”，心理教師趙玥擔任主持人。本次考前放松團輔活動由“多少錢”、“穿越呼啦圈”、“海水分開”、“心有千千結”、“異掌同聲”5個活動環(huán)節(jié)組成，每個環(huán)節(jié)都有特定的積極的心理意義。團輔活動豐富有趣，學生積極參與，現(xiàn)場氣氛熱烈，歡聲笑語不斷，很好地起到了放松減壓的效果，助力學生釋壓前行，笑“贏”中高考。</p> <p class="ql-block">　　第六屆心理健康月活動的開展，使同學們不僅在豐富多彩的活動中舒緩了學習生活壓力，得到了心靈的治愈，還培養(yǎng)了團隊合作精神，提高了同學們的審美力和想象力，增強了同學們的心理健康意識及自我心理調(diào)節(jié)能力，幫助同學們懂得如何表達情緒、理解自己和接納自己，極大地促進了同學們心理健康的發(fā)展，達到了很好的教育宣傳效果。</p><p class="ql-block">　　我校高度重視學生心理健康教育工作，堅定落實立德樹人根本任務。學校每年在5月舉辦“5·25”心理健康月系列活動，推進中小學生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，不斷提升心理育人質(zhì)量，讓心理育人工作更有深度、溫度、力度。</p>