脾弱全身就會弱，壓壓手穴，堅持7天，全身都舒服！臧宸慧 <p class="ql-block">脾弱全身就會弱，</p><p class="ql-block">壓壓手穴，堅持7天，全身都舒服！</p><p class="ql-block">此法選自周爾晉先生《人體藥庫學》，</p><p class="ql-block">適用于脾胃虛弱的人，</p><p class="ql-block">分別是在手穴上的頭頂點、脾點、</p><p class="ql-block">胃腸點用手指或者火柴棒</p><p class="ql-block">或者牙簽圓頭按壓7分鐘；</p><p class="ql-block">按壓只要壓住即可不需要揉動，</p><p class="ql-block">心里想著那個點就是浮在水上的皮球，</p><p class="ql-block">按住不要移動，</p><p class="ql-block">最好壓時能閉上眼睛效果更好，</p><p class="ql-block">心里能感覺到自己的心跳入靜，</p><p class="ql-block">去數(shù)自己的心跳；</p><p class="ql-block">慢慢時間就到了，</p><p class="ql-block">睜開雙眼，非常舒服，</p><p class="ql-block">堅持7天，會感覺胃口好了，</p><p class="ql-block">消化不錯。</p><p class="ql-block">～承歌</p>