<p class="ql-block">為期3天的的高階課程結(jié)束了，真可謂是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)！感動(dòng)滿(mǎn)滿(mǎn)！下面就記錄一下我此次學(xué)習(xí)的收獲與感悟吧！</p><p class="ql-block">收獲一:我在經(jīng)歷了半年多的努力，終于得到了同理心創(chuàng)始人，心之力教育平臺(tái)董國(guó)臣博士的認(rèn)可，得到了心之力教育平臺(tái)的大明總給我頒發(fā)了同理心教練證！這個(gè)證是我從下學(xué)后得到的人生中第一個(gè)證，對(duì)我來(lái)說(shuō)太珍貴了！這意味著我在同理心訓(xùn)練營(yíng)里的學(xué)習(xí)上了一個(gè)臺(tái)階，我是一名合格的同理心教練了！我是有證的人了！真的是太開(kāi)心了！</p><p class="ql-block">收獲二:當(dāng)在課堂上董博士問(wèn)到我與馬上上大學(xué)的兒子怎么溝通和連接時(shí)，我說(shuō)一個(gè)星期與兒子保持視頻3次。</p><p class="ql-block">董博士笑著說(shuō):你不怕你兒子會(huì)煩死你？</p><p class="ql-block">我趕緊改囗說(shuō):那一個(gè)星期就視頻一次好了。</p><p class="ql-block">董博士說(shuō):不是幾次的問(wèn)題。不是頻率的問(wèn)題。而是面對(duì)著即將展翅高飛的兒子，你該放手了。你應(yīng)該把注意力從兒子身上轉(zhuǎn)移到自己的身上了。你和你老公的關(guān)系無(wú)比的融洽和諧，就會(huì)讓你兒子無(wú)比輕松放心的在大學(xué)這個(gè)大熔爐里成長(zhǎng)綻放他自己！還有就是你要有你自己的事情去干！無(wú)論是你勇于去追求你自己的夢(mèng)想，還是你不斷精進(jìn)成長(zhǎng)你自己，一切都是為了更好的有能力去在大學(xué)里可以在你兒子遇到事情時(shí)可以引領(lǐng)和幫助兒子，更重要的是你兒子對(duì)你足夠信賴(lài)和認(rèn)可，有事時(shí)愿意主動(dòng)與你分享和商討。</p><p class="ql-block">這真的是讓我如夢(mèng)方醒，太感恩董博士的及時(shí)點(diǎn)醒與指引，讓我有了方向和策略。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">策略一:我要好好修煉對(duì)老公的尊重心和平等心。之前結(jié)婚的20年里一直仗著老公的寵愛(ài)，總是做家里的女王。往往是高高在上的，沒(méi)有生起平等心，還一味地索取愛(ài)，失去了尊重的邊界。就覺(jué)得老公啥都得聽(tīng)我的，慣著我，孰不知老公得有多少壓抑與委屈憋在了心里。從今天開(kāi)始我要活出對(duì)老公的平等心與尊重心！從心出發(fā)，好好地愛(ài)他。讓老公也活出燦爛輝煌的生命狀態(tài)。不能再把我的快樂(lè)建立在他的痛苦之上了。</p><p class="ql-block">策略二:我要勇敢追夢(mèng)！做自己喜歡做的事！真正去行動(dòng)，而不是空有想法卻裹步不前。</p><p class="ql-block">收獲三:收獲了友誼！這三天的學(xué)習(xí)我們每天晚上都會(huì)與伙伴們，死黨們對(duì)練到晚上十二點(diǎn)多，真的是收獲了革命的友誼。昨天晚上我們?cè)谝黄疱迯澋穆飞隙甲屛矣X(jué)得大家在一起的二次思想碰撞與復(fù)盤(pán)分享都讓我們彼此收獲好大好大！</p><p class="ql-block">例如從齊大哥身上我學(xué)到了豁達(dá)的人生態(tài)度。他的一句話(huà)讓我特別的受益:父母是最?lèi)?ài)我們，對(duì)我們最重要的人，但是父母老去歸去的那一天，難道我們也不活了，跟著去了嗎？面對(duì)這么重要的人的生離死別，我們尚且都要繼續(xù)過(guò)自己的人生，該咋活就咋活，何況人生中一些更不相干的人做了一些不足微道的事情，難道就會(huì)影響到你的生活了嗎？難道你不一樣還是該咋活就咋活才對(duì)嗎？這一番話(huà)真的讓我心力提升了好多，格局似乎撐大了好多呢！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">從春紅姐身上看到了淡定和從容，以及對(duì)事情不盡如人意的那份接納與平和，還有沉靜與融合的生命能量！</p><p class="ql-block">從金華姐身上學(xué)到了那份堅(jiān)忍與極強(qiáng)的行動(dòng)力。一切幸福與好運(yùn)都是靠自己打拼和爭(zhēng)取來(lái)的。</p><p class="ql-block">從翠美姐身上看到了那份大氣與沉著，那份智慧與穩(wěn)重。這都是我所不具備的。</p><p class="ql-block">從慧敏老師學(xué)到了貢獻(xiàn)與大格局思維，看到了吃苦在前，享受在后的奉獻(xiàn)精神。</p><p class="ql-block">從陳參謀長(zhǎng)身上學(xué)到了那份穩(wěn)如泰山，站如松，坐如鐘的軍人氣質(zhì)，看到他就給人一種特別踏實(shí)的感覺(jué)！</p><p class="ql-block">從美杉姐身上看到了樂(lè)于助人與分享的美好內(nèi)在。看到伙伴們對(duì)她貢獻(xiàn)出那么多好吃的對(duì)她表達(dá)出“救命之恩”時(shí)的滑稽搞笑的場(chǎng)景就讓我每每想起來(lái)都會(huì)忍俊不禁地笑出聲來(lái)。</p><p class="ql-block">從翠翠身上我學(xué)到了真誠(chéng)的陪伴與全心地付出精神。她的故事也激勵(lì)著我，好好學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">總之這次學(xué)習(xí)讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)！心中充滿(mǎn)了無(wú)限的力量！期待下一次的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)！</p>
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