美食記—和政路幼兒園一周食譜

L

又是一個金色的年輪,又是一個豐收的七月，在這美好的日子里，我們又迎來了“七一”這個光輝的節(jié)日。今年是偉大的中國共產(chǎn)黨成立101周年，百年春風(fēng)化雨，我們一路堅定初心。百年征程波瀾壯闊，教育初心歷久彌堅，愿我們老師教好書，做個有愛的擺渡人，希望孩子們珍惜大好時光，好好學(xué)習(xí)，努力過好每一天。一步一個腳印，一步一首壯歌，一步一面旗幟，一步一片美景。祝愿我們黨的事業(yè)蒸蒸日上！七一建黨節(jié)快樂！ 和政路幼兒園 一周食譜 星期一（6月27日） 早餐紅豆吐司蘋果核桃餐包無菌雞蛋燕麥牛奶 上午小食琥珀核桃仁 午餐雜糧米飯彩豆腰果燴蝦仁清炒雞毛菜雞絲菌菇豆腐湯 下午點心酸奶水果撈 晚餐排骨燜面黃瓜炒蛋小白菜豬肝湯 星期二（6月28日） 早餐苦豆花卷鵪鶉蛋糖三角芹菜豆干玉米碴子小米粥 上午小食果蔬脆 午餐魚松米飯照燒雞排海帶棒骨湯 下午點心白蘭瓜大葡萄 晚餐酸湯水餃椒鹽酥肉 星期三（6月29日） 早餐抹茶雙色吐司荷葉餅 炒鹵肉蒸紅薯鮮榨豆?jié){ 上午小食奶酪片 午餐黃金米飯紅燒肉燉貝貝南瓜素三鮮菌菇鮮蔬湯 下午點心益生菌酸奶荔枝 荔枝含有豐富的糖分，對人體有著補充能量、增加營養(yǎng)的作用，而對大腦組織有著補養(yǎng)的作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥狀，有著豐富的食療功效與作用，是一種有益人體的健康水果。荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補品。 晚餐菜拌面西紅柿炒蛋彩椒土豆絲無淀粉肉腸蓮藕棒骨湯 星期四（6月30日） 早餐果仁發(fā)糕油餅 糖拌西紅柿五香素雞肉松粥 上午小食棗夾核桃 午餐藜麥米飯蒸廣味香腸燒汁龍利魚絲瓜炒肉片榨菜粉絲湯 絲瓜又名天絲瓜，絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，不僅營養(yǎng)豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。它含有大量的礦物質(zhì)、植物粘液、木糖膠等物質(zhì)，能刺激人體產(chǎn)生干擾素，達(dá)到抗病毒、防癌的目的。絲瓜全身都可入藥，是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的必備食材。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。 下午點心西瓜蔬菜餅干 晚餐翡翠如意肉卷手撕蓮白什錦百合粥 星期五(7月1日) 早餐五彩小饅頭炒三絲無菌雞蛋香蕉果仁粥 上午小食山楂片 午餐二米飯木耳白菜炒肉絲雙菇炒番瓜冬瓜丸子湯 下午點心黃河蜜油桃 晚餐意式肉醬面番茄薯條蒜蓉西蘭花瑤柱蛤蜊蘿卜湯 美食播報 為了讓幼兒充分了解每日的餐點搭配，鍛煉幼兒的語言表達(dá)能力，本周中三班幼兒承擔(dān)起了美食播報員的任務(wù)。孩子們開心的品嘗每一餐，在此過程中，了解每一道美食所蘊藏的營養(yǎng)價值。 快來看，中三班的美食播報員正在分享著他們的發(fā)現(xiàn)，美食播報時刻成了孩子們每周最期待的時刻，以下這些是孩子們的播報語錄，也是專屬于孩子的快樂。期待更多小小美食播報員的風(fēng)采！ 每一份美味的食物，從食材的挑選到烹飪，都是經(jīng)過層層把關(guān)，嚴(yán)格篩選的，用心為幼兒提供安全、可口、美味的食物，助力幼兒健康成長。