<p class="ql-block">春有百花秋有月，</p><p class="ql-block">夏有涼風冬有雪。</p><p class="ql-block">若無閑事掛心頭，</p><p class="ql-block">便是人間好時節(jié)。</p><p class="ql-block">沈復的《浮生六記》中說，</p><p class="ql-block">“世事茫茫，光陰有限，</p><p class="ql-block">算來何必奔忙？</p><p class="ql-block">人生碌碌，競短論長，</p><p class="ql-block">卻不道容枯有數(shù)，得失難量?！?lt;/p><p class="ql-block">人生百年匆匆，</p><p class="ql-block">容枯有數(shù)，得失無常，</p><p class="ql-block">擁有的越多，</p><p class="ql-block">身上的包袱便越重。</p> <p class="ql-block">佛家有言：</p><p class="ql-block">“縱有三千煩惱，</p><p class="ql-block">不如拈花一笑?！?lt;/p><p class="ql-block">肩擔日月的成年人，</p><p class="ql-block">執(zhí)著于順意的處境，</p><p class="ql-block">不如修份適意的心境。</p><p class="ql-block">看開有路，釋懷藏福，</p><p class="ql-block">“什么樣的人活得最自在？”</p><p class="ql-block">最好的答案，還是“善忘”。</p> <p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">解不開的煩惱，早點忘掉</p><p class="ql-block">很喜歡宋代慧開禪師的一首詩，</p><p class="ql-block">春有百花秋有月，</p><p class="ql-block">夏有涼風冬有雪。</p><p class="ql-block">若無閑事掛心頭，</p><p class="ql-block">便是人間好時節(jié)。</p><p class="ql-block">聽過這樣一個小故事，</p><p class="ql-block">寺院里養(yǎng)著兩株梔子花，</p><p class="ql-block">每年半夏，花便盛開，</p><p class="ql-block">雅致芬芳，特別宜人。</p> <p class="ql-block">然而，有一年長勢卻很差，</p><p class="ql-block">花只開放了一半，</p><p class="ql-block">葉片也一日比一日萎蔫。</p><p class="ql-block">看護的小和尚非常擔心，</p><p class="ql-block">去向師父請教，師父卻并著急。</p><p class="ql-block">不一會兒只拿起剪刀，</p><p class="ql-block">毫不心疼地剪下不少枝條。</p> <p class="ql-block">“多余的枝葉不剪掉，</p><p class="ql-block">土的養(yǎng)分就會先被它們吸走，</p><p class="ql-block">營養(yǎng)不充足，花葉自然不繁茂?！?lt;/p><p class="ql-block">小和尚這才明白其中道理，</p><p class="ql-block">靜候幾日，兩株梔子</p><p class="ql-block">真恢復了往年的淺白翠綠。</p> <p class="ql-block">《小窗幽記》中有句話，</p><p class="ql-block">“身上無病，心上無事，</p><p class="ql-block">春鳥便是笙歌。”</p><p class="ql-block">養(yǎng)心當與養(yǎng)花同，</p><p class="ql-block">負累太多，活力自然消減，</p><p class="ql-block">及時清理，忘憂忘雜，</p><p class="ql-block">三餐四季，才有美好可言。</p><p class="ql-block">春看花覺喜，夏聽風知足，</p><p class="ql-block">秋賞月生歡，冬觀雪恬然。</p><p class="ql-block">心中無牽絆，眼中風景現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">太過費力的關(guān)系，不再理會</p><p class="ql-block">看過這樣一個問題，</p><p class="ql-block">“曾經(jīng)親密無間的好友，</p><p class="ql-block">究竟為什么會逐漸疏遠？”</p><p class="ql-block">有個回答一語中的，</p><p class="ql-block">“因為漸老的歲月與漸遠的三觀?！?lt;/p><p class="ql-block">就像章惇，曾是蘇軾的摯友，</p><p class="ql-block">最終不僅疏遠，更傷害蘇軾最深。</p> <p class="ql-block">當年，兩人同年考中進士，</p><p class="ql-block">同在朝中為官，私交甚密，</p><p class="ql-block">雖然身處兩個政治陣營，</p><p class="ql-block">蘇軾落入烏臺詩案劫難時，</p><p class="ql-block">章惇依然慷慨伸出了援手；</p><p class="ql-block">相應(yīng)的，后來弟弟蘇轍彈劾好友，</p><p class="ql-block">沒有幫助弟弟，職業(yè)巔峰的蘇軾，</p><p class="ql-block">為避嫌主動申請調(diào)去了地方任職。</p><p class="ql-block">中國人自古講求：</p><p class="ql-block">君子之交，和而不同。</p><p class="ql-block">后來，局勢愈演愈烈，</p><p class="ql-block">兩派更是針尖對麥芒，</p><p class="ql-block">為志向而戰(zhàn)，君子之交，</p><p class="ql-block">好友間互不妥協(xié)，</p><p class="ql-block">甚至迫不得已相互制衡，</p><p class="ql-block">也是無可厚非。</p> <p class="ql-block">然而，章惇心中</p><p class="ql-block">卻漸生出對蘇軾的恨意。</p><p class="ql-block">怪他規(guī)勸自己歸隱，</p><p class="ql-block">怪他不為自己求情，</p><p class="ql-block">怪黨爭令他錯過了與父親的最后一面......</p><p class="ql-block">終反目成仇，</p><p class="ql-block">當權(quán)后將蘇軾一貶再貶。</p><p class="ql-block">有句話說，</p><p class="ql-block">“人生所求，得知可喜，</p><p class="ql-block">不得亦無憂。</p><p class="ql-block">苦樂隨緣，得失隨緣?！?lt;/p><p class="ql-block">人與人的關(guān)系或許早已注定，</p><p class="ql-block">悲歡離合總無情，</p><p class="ql-block">關(guān)乎際遇，關(guān)乎觀念。</p> <p class="ql-block">真正舒服的關(guān)系，</p><p class="ql-block">都無需太過刻意，</p><p class="ql-block">該走散的，</p><p class="ql-block">終不會過多停留，</p><p class="ql-block">不該走散的，</p><p class="ql-block">自可將其托付于時間。</p><p class="ql-block">過分的強求與討好，</p><p class="ql-block">對別人和自己都是災(zāi)難。</p><p class="ql-block">與其執(zhí)著于求而不得，</p><p class="ql-block">不如釋懷，學會看淡。</p> <p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">少點內(nèi)耗，多點歡笑</p><p class="ql-block">最近“內(nèi)耗”一詞，</p><p class="ql-block">頻繁映入眼簾。</p><p class="ql-block">它是指，“個體在心理方面，</p><p class="ql-block">過度損耗導致的疲憊狀態(tài)?！?lt;/p><p class="ql-block">過于在意他人看法；</p><p class="ql-block">對別人的言行過于敏感；</p><p class="ql-block">總是糾結(jié)，浪費時間又牽扯精力；</p><p class="ql-block">容易自我懷疑，貶低自己；</p><p class="ql-block">什么都沒做，卻總感覺很累</p><p class="ql-block">......</p> <p class="ql-block">當年，梭羅拿著一把斧頭</p><p class="ql-block">就鉆進了瓦爾湖畔的森林里。</p><p class="ql-block">用最原始的方式在大自然中生活，</p><p class="ql-block">為的就是拋去身心的負累，</p><p class="ql-block">在簡單的生存方式中，</p><p class="ql-block">回歸生命的純粹，找回內(nèi)心的自由。</p><p class="ql-block">而中國人自古樂山好水，</p><p class="ql-block">也正在于借山水寄情，</p><p class="ql-block">以暫時拋卻功利世俗之累，</p><p class="ql-block">以一顆凈心，體察萬物，</p><p class="ql-block">來慰藉已然疲憊的靈魂。</p> <p class="ql-block">是時候給心靈減重了，</p><p class="ql-block">煩惱本無根，不撿自然無，</p><p class="ql-block">困惑本無源，不糾自輕松。</p><p class="ql-block">善忘，是一種智慧，</p><p class="ql-block">善忘，更是一種選擇。</p> <p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">善忘，才是最好的養(yǎng)生</p><p class="ql-block">記得伏爾泰有句話說，</p><p class="ql-block">“使人疲憊的不是遠方的高山，</p><p class="ql-block">而是鞋子里的一粒沙。”</p><p class="ql-block">在茫茫無際的一生里，</p><p class="ql-block">很多時候，令我們感到疲憊的，</p><p class="ql-block">并不是多么巨大的困難，</p><p class="ql-block">而只是不斷堆疊的雞毛小事。</p> <p class="ql-block">解不開的結(jié)，能放就放，</p><p class="ql-block">沒有緣分的人，該忘就忘。</p><p class="ql-block">思慮過重，快樂便會丟掉，</p><p class="ql-block">活在這珍貴的人間，</p><p class="ql-block">太陽強烈，水波溫柔，</p><p class="ql-block">你要干凈生長，你要記得幸福。</p> <p class="ql-block">春看花覺喜，夏聽風知足，</p><p class="ql-block">秋賞月生歡，冬觀雪恬然。</p><p class="ql-block">心中無牽絆，眼中風景現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">解不開的結(jié)，能放就放，</p><p class="ql-block">沒有緣分的人，該忘就忘。</p><p class="ql-block">思慮過重，快樂便會丟掉，</p><p class="ql-block">活在這珍貴的人間，</p><p class="ql-block">太陽強烈，水波溫柔，</p><p class="ql-block">你要干凈生長，你要記得幸福。</p>
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