<p class="ql-block"><b>夏至，是二十四節(jié)氣的第10個節(jié)氣。夏至這天，太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時(shí)，北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長。夏至是盛夏的起點(diǎn)，從夏至起，經(jīng)過三個“庚日”，便進(jìn)入一年中最熱的三伏天。</b></p><p class="ql-block"><b>古代，人們將夏至分為三候：一候鹿角解，夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落；二候蟬始鳴，雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴；三候半夏生，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現(xiàn)，而陽性的生物卻開始衰退了。</b></p> <p class="ql-block"><b>萬物茂盛，夏至已至，在這炎炎夏日，我們有什么防暑降溫的小妙招呢?</b></p><p class="ql-block"><b>?“老師老師，可以吹空調(diào)、吹風(fēng)扇。還可以吃西瓜,扇扇子！要多喝水......”</b></p> <p class="ql-block"><b>自古以來，中國民間就有“冬至餃子夏至面”的說法。夏至吃面是很多地區(qū)的重要習(xí)俗，民間有“吃過夏至面，一天短一線”的說法。之所以吃面，一是為了取一個好彩頭，也有提醒大家注意防暑降溫的含義，夏至面也叫做“入伏面”?？靵砬魄茖氊悅兊募兪止ぁ跋闹撩妗卑?！</b></p> <p class="ql-block"><b>圓圓的面團(tuán)在小廚師們的手上</b></p><p class="ql-block"><b>很快就變成了一根根細(xì)又長的面條啦！</b></p> <p class="ql-block"><b>優(yōu)秀的“小廚師們”忙的不亦樂乎。用自己的雙手制作出來的面條，讓我們一起來瞧一瞧！</b></p> <p class="ql-block"><b>香噴噴、誘人的“涼面”出鍋啦！??</b></p> <p class="ql-block"><b>夏至過后，氣溫繼續(xù)升高，人體出汗量也會隨之增加，因此人體需水量增大，對此，我們可以在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，多喝水，還可以多吃汁水豐富的水果，清熱解暑，吃水果既補(bǔ)充了水分又補(bǔ)充了營養(yǎng)，一舉兩得！</b></p> <p class="ql-block"><b>《小池》</b></p><p class="ql-block"><b>宋 楊萬里</b></p><p class="ql-block"><b>泉眼無聲惜細(xì)流，</b></p><p class="ql-block"><b>樹陰照水愛晴柔。</b></p><p class="ql-block"><b>小荷才露尖尖角，</b></p><p class="ql-block"><b>早有蜻蜓立上頭。</b></p><p class="ql-block"><b>萬物茂盛，夏至已至，在這炎炎夏日里，通過夏至活動，加深了幼兒對中國傳統(tǒng)節(jié)氣“夏至”的認(rèn)識和了解，讓孩子們在感受歡樂的同時(shí)，更激發(fā)了他們探究民俗文化的興趣，將鮮艷的民俗符號印刻在孩子們心里，游戲的樂趣、歡樂的臉龐、童真的體驗(yàn)無不組成了最絢麗的夏日符號。祝大朋友小朋友：清涼一“夏”，開心一“夏”，夏至快樂!</b></p>
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