呵護(hù)心理健康，促進(jìn)快樂成長(zhǎng)——葛漁城鎮(zhèn)穆南小學(xué)心理健康教育

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同學(xué)們居家學(xué)習(xí)已經(jīng)有一段時(shí)間，雖然疫情已有緩解，但是疫情和居家學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生所帶來(lái)的影響依然存在，為了緩解學(xué)生的情緒，提高學(xué)生的心理承受能力，穆南小學(xué)各班積極開展了一系列心理健康教育活動(dòng)。 　　那么如何戰(zhàn)勝疫情呢？首先我們要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。二年級(jí)的師生共同學(xué)習(xí)了《運(yùn)動(dòng)使你更健康》，通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生們明白了運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，可以增強(qiáng)免疫力，可以更好的對(duì)抗病毒！ 　　居家學(xué)習(xí)期間，同學(xué)們還要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對(duì)現(xiàn)在的環(huán)境。六年級(jí)的師生共同學(xué)習(xí)了《減壓處方》，當(dāng)我們有壓力的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，多想一些自己喜歡的事物，積極面對(duì)當(dāng)下的困難！ 　　經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的居家學(xué)習(xí)，同學(xué)們可能已經(jīng)產(chǎn)生了倦怠的心理，三年級(jí)的師生共同學(xué)習(xí)了《居家能自律》，雖然爸爸媽媽大多已經(jīng)復(fù)工，但是我們要自覺的遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，不能夠三心二意，要做學(xué)習(xí)的小主人！ 　　五年級(jí)的師生共同學(xué)習(xí)了《復(fù)學(xué)“心”定位學(xué)習(xí)不掉隊(duì)》，學(xué)習(xí)中教會(huì)了學(xué)生要自己定下一個(gè)具體的，可達(dá)到的前進(jìn)目標(biāo)，不論是生活上還是學(xué)習(xí)上，要向著自己的目標(biāo)努力前進(jìn)！ 　　同學(xué)們，既然我們改變不了周圍的環(huán)境，那就調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對(duì)它！希望同學(xué)們能有一個(gè)積極陽(yáng)光的心理來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活！