舞動生命釋放情緒

在遠方

在成長過程中我們都會經歷大大小小的心靈創(chuàng)傷，很多的傷也許遺忘了，過去了，但身體從未忘記，你時不時的焦慮，麻木，冷漠，狂怒，人際沖突，都是這些傷在暗處作祟。舞動帶動血液流動，釋放困在身體里的傷，快速釋放身體負面感受，激活身體帶出能量，讓身心回歸平靜。舞動就是這么神奇！?。?lt;/span> 拉拉身，舞動預熱中…… 用你的招牌動作開場吧，每個人都如此獨特而有活力?。?！ 彩梅老師帶領，從呼吸放松，逐步喚醒身體：人因呼吸而來，也因呼吸而去。完全體驗放松，用雙手的溫暖滋養(yǎng)鏈接身體，感謝身體一直在為我們服務…… 自由舞動，感受身體，感受凍結的、膠著的、流動的生命狀態(tài)。 舞動六個端點帶出身體能量：雙手，雙腳、頭及被我們忽視很久的第6個端點尾椎……全身舞動，經由海底輪的震動帶出喉輪的感覺，盡情表達釋放內心的開心和不開內的聲音，釋放情緒，通透身體，感受輕盈的狀態(tài)…… 一對流動的舞動精靈?。?！ 對比一下吧，舞動前的你和舞動后的你，是不是不一樣呢？ 最后潤心社會服務中心負責人，蔡赟女士祝福大家舞出生命的精彩，讓生命流動，歡迎大家常來潤心，呵護心靈。 成為自己情緒工作坊歡迎您來！ 歡迎進群 付費即報名成功，小班體驗12人。