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有朋自遠(yuǎn)方來(lái),不亦樂(lè)乎

閆彥

<p class="ql-block">天公作美,無(wú)須堪憂(yōu)昨夜的風(fēng)雨,今晨西安報(bào)以濕潤(rùn)涼爽的氣候迎接著遠(yuǎn)道而來(lái)的貴客,出身教育世家、現(xiàn)居佛山的張毅偉老師。在杭總的安排下,幾位朋友相約永寧門(mén)外廣場(chǎng)一起練習(xí)晨跑。今天的路途比較順暢,二十分鐘車(chē)程即達(dá)約定的地點(diǎn)。將車(chē)臨時(shí)停放在書(shū)院門(mén)外,順路走出南門(mén)向左,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)杭總和毅哥已經(jīng)進(jìn)入跑前熱身模式,雖是初次相見(jiàn),心中確如久違的老友般親切,想起上周在武漢東湖綠道與青宜相會(huì)的情境,仍歷歷在目。</p> <p class="ql-block">6點(diǎn)30分跑步開(kāi)始,大家沿著環(huán)城公園向東前進(jìn),興致盎然的二位有說(shuō)有笑,以6分多的配速起跑,我則以小步伐高步頻跟隨其后,看著毅哥協(xié)調(diào)輕松的跑步姿態(tài),很難想象他去年8月中旬曾經(jīng)腦梗中風(fēng)住院,出院時(shí)因?yàn)橥饶_不便只能慢走,后來(lái)經(jīng)朋友介紹于今年年初加入俱樂(lè)部開(kāi)始練習(xí)跑步,從11分配速開(kāi)始,以超出常人的意志力,經(jīng)過(guò)每天持續(xù)不間斷3.99公里的練習(xí),如今配速已經(jīng)提到7分以?xún)?nèi)完全沒(méi)有問(wèn)題。此次的行程,毅哥以跑者姿態(tài)輕松徜徉在祖國(guó)的大江南北,以跑會(huì)友于佛山、武漢、西安、成都、北京美麗的景物之間,相信未來(lái)的賽道他將以強(qiáng)毅果敢的行動(dòng)闊步向前。</p> <p class="ql-block">下面回憶一下今天開(kāi)心的瞬間:</p><p class="ql-block">首次相會(huì)于永寧門(mén)外廣場(chǎng),本次起跑點(diǎn)??</p> <p class="ql-block">在建國(guó)門(mén)城墻邊幸運(yùn)遇到工作人員老大爺打開(kāi)護(hù)城河步道的門(mén),順利來(lái)到河邊拍照;</p> <p class="ql-block">繼續(xù)向北行進(jìn)1.5公里,由長(zhǎng)樂(lè)門(mén)進(jìn)城了;</p> <p class="ql-block">沿著順城巷途徑下馬陵、董子祠、碑林博物館,到達(dá)本次跑步的終點(diǎn)—書(shū)院門(mén)大街;沿途交流和感受了毅哥豐富深厚的閱歷和見(jiàn)識(shí);</p> <p class="ql-block">最后杭總帶大家品嘗了地道西安風(fēng)味兒——秦豫肉夾饃,來(lái)一份三秦套餐,感受三秦麥香與臘汁皮肉的最佳融合,毅哥對(duì)這道美食也贊不絕口!</p> <p class="ql-block">希望我們俱樂(lè)部中各位創(chuàng)業(yè)伙伴將心流的學(xué)習(xí)狀態(tài)、積極的跑步交友模式繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大,衷心祝愿群里的每一位伙伴都在各自的賽道上再創(chuàng)佳績(jī)!</p>
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