《禪 . 舞》久別重逢 表演者：慧 凈<div>攝 影：久別重逢</div> 禪舞是把舞蹈藝術和禪學文化兩者之間巧妙的融合在一起，從而成為了一種修身養(yǎng)性的理想方式。禪舞是在身心很平靜的狀態(tài)之下，然后身、心和音樂完全融合為一體，產(chǎn)生出來的一種舞蹈。它可以更好地鍛煉自身的應變力、觀察力和洞察力等。長時間堅持，可以有效修養(yǎng)身心，感受到一種安靜祥和的氛圍，更好的把自己的心境充分的表達出來。禪舞動作講究的是舒緩，優(yōu)美，柔中帶剛，大氣磅礴，給觀賞者以美的享受！