陽光正好，待你歸來——東施古鎮(zhèn)柳子口中心小學開學復課指南

FMY小鳴

經過全體教師的共同努力，柳子口中心小學已全力做好開學準備，期盼你們平安歸來！在全面做好疫情防控工作的同時，為切實保障學校安全工作，預防和杜絕各種安全事故的發(fā)生，做到順利開學、平安開學，現(xiàn)將我校學生返校注意事項告知如下，請各位家長朋友、各位同學仔細閱讀。 返校及入校時 1.返校時間：2022年6月13日 2.入校時間：上午7：50，下午1：40 返校條件 　　1.學生本人身體狀況良好，沒有發(fā)燒、咳嗽等癥狀，且體溫低于37.3℃。 2.所有返校學生上交近14日內健康臺賬。 3.師生入校，要求一律戴口罩，做好個人防護，所有學生必須著干凈的夏季校服，佩戴好紅領巾，戴上核酸檢測二維碼。 4.家長及所有外來人員禁止入校。 5.學生準備好所有學習用具，一律不準攜帶手機等電子產品，學生入校后注意個人衛(wèi)生，不帶零食進校園。 6.不聚集，課間必須在學校規(guī)定的區(qū)域內活動。 7.學生返校后因?。ㄊ拢┱埣伲议L必須如實向學校報告原因和行程，不得瞞報。 8.學生家長、師生做好洗手液、口罩、手套、消毒濕巾等防控物資的儲備。 出行要求 　　1.返校時，注意返校途中疫情防護和交通安全，建議步行或家長接送。步行應盡量避開人群，不在人多的場所逗留。 2.凡接送學生車輛一律不得在校門前公路邊停留，聽從學校保安的統(tǒng)一指揮。 進校須知 　　1. 家長須知：嚴禁家長將摩托、電動車、三輪車、私家車等車輛?？吭趯W校周邊。所有學生一律不允許家長陪同進校報到，家長遠離學校周邊，放學時，家長在指定地點接孩子。 2. 家長配合：家長每天要配合學校做好晨午檢，請自備體溫計，在孩子離家前測量體溫，報班級群。家長觀察健康狀況，若發(fā)現(xiàn)體溫異?；蚋煽?、乏力等癥狀，需居家留觀或就醫(yī)，并及時向學校報告。 3.開學教育：學生返校后，統(tǒng)一安排召開主題班會，進行開學教育和健康教育，認真上好“開學第一課”，把疫情防控知識和心理輔導作為主要內容，加強傳染病防控知識宣傳教育，觀看疫情防控視頻，引導學生科學做好防護。 4.做好晨午檢記錄：班主任加強本班學生因病缺勤管理，嚴格做好晨午檢記錄。做好缺勤、早退、請假記錄，對因病缺勤的學生及時追蹤和上報。學生如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等癥狀，應當及時向包年級領導報告并采取相應措施。 5.學生日常要求：有序安靜進行測溫，前后間隔不少于1.5米，排隊測溫→→按照指定路線，快速進入各班教室→→按規(guī)定時間由班主任進行測溫并登記，如有異常按照規(guī)定流程處置→→上課全程戴好口罩，保持開窗通風，身體如有不適及時報告班主任→→課間按規(guī)定時間、規(guī)定路線入廁，入廁前后及時用肥皂流動水洗手，不竄班，不聚集喧嘩吵。 積蓄“心”能量 學生篇 1.調整作息，做好“熱身” 開學初盡快形成規(guī)律的生活很重要。同學們要自主調整起床、學習、休息時間，給自己一個緩沖期，就像給自己的身體在運動前做個“熱身動作”，讓生活慢慢正?；?。 這個周末，不妨參照正常上學來管理日常起居，以適應重回日常生活的要求。在臨近復學時，建議學生提前把校服洗干凈，準備好學習用品，通過有儀式感的舉動，改善自己的精神狀態(tài)。 2.悅納情緒，積極調適 經歷了這段特殊的學習時間后重返校園，從漸漸適應的線上學習回歸線下，同學們可能會有一些焦慮、緊張等不適的情緒，這些都是正常的心理反應。適度的焦慮對大家的返校準備和自我防護是有幫助，同學們要學會接納它。必要時積極尋求心理老師的幫助，但要學會擁抱變化，把握當下。 3.端正心態(tài)，調整目標 目標引領行動的方向。復課后，同學們可以根據(jù)自己的實際情況，對自己進行重新的學習定位，將目標定在能力范圍內，并制定為實現(xiàn)目標所需要付出的行動計劃，爭取盡快跟上原來的學習進度。通過制定合理的學習目標和計劃幫助找到自己的節(jié)奏感和掌控感。 目標的制定要更加明確，更加清晰，更加實在，做到切實可行，行之有效。相信你很快會達成自己的既定目標，加油！ 家長篇 1.巧用儀式，幫助收心 復課后，有的家長會擔心孩子跟不上學校節(jié)奏，不妨通過一些“儀式”體驗，和孩子一起告別居家學習模式，逐漸營造返校學習的氛圍感：和孩子進行一次返校前談話，傾聽孩子可能存在的擔憂和困擾。也可以利用繪畫、文字、視頻等方式和孩子一起記錄下這段居家學習期間，印象最深刻的事情和感悟，以及下周返校后想要嘗試去做的事件清單等。 2.規(guī)律作息，順利過渡 身體的規(guī)律作息能幫助心理快速適應新的生活節(jié)奏。線上學習期間孩子的作息相對比較自由。比起校園生活，孩子可能會更容易出現(xiàn)“起床困難”和“堅持不睡”狀況。只有休息好才能學得好，家長可以通過參照學校作息安排，提前調整作息規(guī)律來幫助孩子更好地適應返校生活。 3.接納減壓，給予支持 對于孩子可能會出現(xiàn)的不適應情緒，我們要給予接納和理解。嘗試與孩子共情，了解他的情緒、接受他的想法，不予評價，多聽聽他的擔心和想法。家長可以跟孩子一起討論調節(jié)情緒、處理問題的方法，可以嘗試用開放式的問答去跟孩子討論怎么處理返校后可能會出現(xiàn)的問題和情緒，過程中可以把自己的經驗告訴孩子，但不強迫孩子采納，讓孩子充分感受來自父母的關愛和支持。 　　花開初夏，只待你們歸來，安心落意學海遨游，不負韶華書寫夢想，收獲知識、收獲成長。編輯：付鳴雁審核：何建軍