<p class="ql-block"> 全民健身，要從娃娃抓起。從日常戶(hù)外活動(dòng)、到運(yùn)動(dòng)會(huì)、健跑等，我們一直在幼兒體能教育的路上不斷探索實(shí)踐著。</p> <p class="ql-block"> 近兩年，由于疫情原因，魯班幼兒園"健跑節(jié)”一直無(wú)法正常進(jìn)行。然而，全民健身不能停，孩子們健身意識(shí)的養(yǎng)成也不能停。</p><p class="ql-block"> 為此，我們調(diào)整思路，將"魯班幼兒園健跑節(jié)”活動(dòng)調(diào)整為線上。幼兒園全體幼兒</p><p class="ql-block">以家庭為單位，由家長(zhǎng)帶著孩子們進(jìn)行健跑活動(dòng)。</p><p class="ql-block">2022 魯班幼兒園：夏季線上熒光夜跑</p><p class="ql-block">活動(dòng)主題：健康快樂(lè)跑起來(lái)</p><p class="ql-block">活動(dòng)目的</p><p class="ql-block">（1）提升幼兒對(duì)跑步的興趣，增強(qiáng)身體的免疫力，培養(yǎng)幼兒健身意識(shí)。</p><p class="ql-block">（2）鍍煉幼兒耐力、速度和大肢體動(dòng)作的靈致度。激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)品質(zhì)，培養(yǎng)幼兒毅力</p><p class="ql-block">（3）為家長(zhǎng)創(chuàng)造高質(zhì)量陪伴孩子的機(jī)會(huì)，增加親子親密關(guān)系。</p> <p class="ql-block">活動(dòng)時(shí)間：</p><p class="ql-block">2022年6月10日-6月12日（自由選擇任意一天的晚上）</p><p class="ql-block">活動(dòng)地點(diǎn)：</p><p class="ql-block">自選起止地點(diǎn)（推薦：錦繡川風(fēng)景區(qū) 減河風(fēng)景區(qū)）</p><p class="ql-block">跑步里程：</p><p class="ql-block">中大班5公里+(往返》</p><p class="ql-block">托小班4公里+《往返)</p><p class="ql-block">參與人員：</p><p class="ql-block">魯班幼兒園全體幼兒及家長(zhǎng)均可參與</p><p class="ql-block">報(bào)名形式：</p><p class="ql-block">班級(jí)群接龍報(bào)名，6月9日中午12:00報(bào)名截止。</p><p class="ql-block">參與方法：</p> <p class="ql-block">第一步：使用手機(jī)自帶運(yùn)動(dòng) APP，或下載跑步運(yùn)動(dòng) APP (keep )</p> <p class="ql-block">第二步：(以Keep 為例）在軟件主頁(yè)面找到“跑步，設(shè)定目標(biāo)距離5公里，點(diǎn)擊(開(kāi)始跑步）即可；</p> <p class="ql-block">第三步：完成 5公里跑步后，將整個(gè)行程路線截圖＋幼兒跑步圖+親子跑步圖（三張圖片以上）發(fā)朋友圈打卡。</p><p class="ql-block">并備注</p><p class="ql-block">魯班幼兒園健跑節(jié)</p><p class="ql-block">健康快樂(lè)跑起來(lái)</p><p class="ql-block">我在參加2022 魯班幼兒園，夏季熒光夜跑活動(dòng)</p> <p class="ql-block">第四步：將①單張照片+②朋友圈打卡截圖發(fā)給主班老師，以此作為領(lǐng)獎(jiǎng)憑證</p> <p class="ql-block">活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：</p><p class="ql-block"> 在規(guī)定日期內(nèi)一次性完成5公里或4公里健跑的家庭，頒發(fā)“魯班幼兒園熒光夜跑”獎(jiǎng)牌。</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">(1）選擇安全路段跑步，保證親子安全</p><p class="ql-block">（2）選定目標(biāo)距離5公里或4公里后，需要一次性連續(xù)跑完整個(gè)路線。</p><p class="ql-block">（3）可以和好朋友一起約起來(lái)，活動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">（4）務(wù)必按要求截圖、發(fā)朋友圈，以免影響后期孩子的領(lǐng)獎(jiǎng)。</p>
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