守護心靈之窗追逐夢想之光

中國齊齊哈爾sos兒童村幼兒園

2022 年 6 月 6 日是第 27 個全國“愛眼日”，為全面落實《黑龍江省綜合防控兒童青少年近視行動方案》，依據(jù)《市教育局關(guān)于開展 2022 年全國“愛眼日”宣傳活動的通知》精神，為進一步加強學(xué)生視力保護工作，控制青少年近視發(fā)生和發(fā)展，切實加強學(xué)生視力保護工作，SOS兒童村幼兒園開展全園主題“守護心靈之窗追逐夢想之光”系列教育宣傳活動。 活動一： 各班級老師們通過生動有趣的情景劇、小游戲、視頻動畫、PPT課件等多種形式，帶領(lǐng)孩子們走進眼睛的世界，使孩子們了解了眼睛由哪些部分組成和懂得了保護視力的重要性。老師們將近視防控知識融入到教學(xué)活動和日常行為規(guī)范中去，使孩子們形成主動保護視力的潛意識和學(xué)會了自我保護眼睛的能力。 活動二： 　　愛爾眼科召開“兒童村幼兒園近視防控宣講答疑專場”大力宣傳用眼健康知識。 活動三: 　　我園定期對在園幼兒進行視力篩查。 活動四： SOS兒童村幼兒園現(xiàn)向小朋友們發(fā)出以下倡議： 預(yù)防用眼過度 　　不要長時間使用電子產(chǎn)品（單次不宜超過15分鐘），家長是孩子的監(jiān)護人和第一任老師，應(yīng)以身作則，陪伴孩子。 注意書寫姿勢 　　端正坐姿，看書時保持約33厘米的距離。不要躺著看書、或坐車時看書。 多進行親子游戲活動 　　多進行親子閱讀，經(jīng)常進行體育鍛煉，多進行拍球、跳繩、跑步等活動。 充足睡眠 　　合理安排作息時間，早睡早起，每天睡眠10個小時。 堅持做眼保健操 　　每天堅持做眼保健操，學(xué)會保護眼睛。 合理膳食 　　注意營養(yǎng)均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果。合理搭配富含蝦青素、膠原蛋白、葉黃素和β胡蘿卜素的護眼膳食。 定期檢查 　　定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)眼病及時治療。早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診，遵從醫(yī)囑，避免因不當(dāng)干預(yù)錯過預(yù)防有效時間節(jié)點，導(dǎo)致近視加深。 　　家長們、小朋友們，讓我們一起行動起來吧! 從今天做起，從現(xiàn)在做起，從我做起，做到科學(xué)防控近視；為眼睛拭去塵埃，讓視野更開闊；與健康一起前行，讓世界更明亮！