<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2022年6月6日 星期一是第27個全國愛眼日。從1996年起，正式將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，確定每年6月6為“全國愛眼日”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 眼睛是心靈的窗口，也是人類認識世界的的重要媒介。</b></p> <ul><li style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">一、認識小眼睛</b></li></ul> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">二、護眼小課堂</b></p><p class="ql-block">為了孩子們能夠在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)護眼知識，幼兒園各班教師每天都有安排做眼保健操</p> <p class="ql-block">三、怎樣保護視力</p><p class="ql-block"> 1.屏幕亮度與環(huán)境光線一致</p><p class="ql-block"> 2.距離適中</p><p class="ql-block"> 3.教會孩子做眼保健操</p><p class="ql-block"> 4.提醒孩子多眨眼</p><p class="ql-block"> 5.多帶孩子去戶外玩耍</p><p class="ql-block"> 6.看書要做端正</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">四、科學(xué)飲食，保護視力</b></p><p class="ql-block"> 多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃胡蘿卜、西紅柿、橘子、葡萄等蔬菜水果，補充維生素A、C以及葉黃素等，預(yù)防夜盲癥，保護視力。還可以適當(dāng)飲用綠茶、菊花茶，可以清火明目。</p>
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