【荷城紅燭育人先鋒】金港小學(xué)開展第27個(gè)全國愛眼日“關(guān)注普遍眼健康共筑‘睛’彩大健康”主題活動(dòng)

金港小學(xué)

給我一雙智慧的眼睛，去發(fā)現(xiàn)幸福的光芒，給我一雙明亮的眼睛，去追尋世間的美好。 　　眼睛是心靈的窗戶。2022年6月6日是第27個(gè)全國“愛眼日”。為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視防控工作的重要指示，加強(qiáng)近視防控，落實(shí)雙減政策，統(tǒng)籌推進(jìn)手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”，關(guān)注學(xué)生的視力健康，做好學(xué)生視力保護(hù)工作，降低學(xué)生近視的發(fā)病率，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來。6月6日，金港小學(xué)開展了第27個(gè)全國愛眼日“關(guān)注普遍眼健康共筑‘睛’彩大健康”主題活動(dòng)。 　　五（2）中隊(duì)輔導(dǎo)員鄧輝蘭老師以《愛護(hù)眼睛，從小做起，從我做起》為題進(jìn)行國旗下講話，幫助學(xué)生了解愛眼護(hù)眼知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生如何科學(xué)用眼，保護(hù)視力健康。 　我們有幸邀請到愛爾眼科醫(yī)院滕攀攀老師為全體師生普及預(yù)防近視的專業(yè)知識(shí)。 1.學(xué)習(xí)正確的用眼方法，要牢記“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。 2.應(yīng)采取正確坐姿，不躺著看書，不在走路時(shí)或乘車時(shí)看書。 3.讀書寫字時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光下看書，時(shí)間不可太長，必須有間斷性休息，采取遠(yuǎn)眺、閉目、散步、做眼保健操等方法。 4.半年檢查一次視力，便于早期發(fā)現(xiàn)早期治療。 5.少看電視，不玩電腦和手機(jī)，做好眼保健操；積極參加體育鍛煉，有利于眼睛的健康。 6.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果和蔬菜；積極行動(dòng)，共同保護(hù)自己的眼睛。 　　為了有效地科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生正確地做眼保健操，攀攀老師詳細(xì)地給全體師生講解眼保健操的穴位和動(dòng)作要領(lǐng)，大家認(rèn)真地跟著老師做眼保健操，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，起到保護(hù)視力、防近視的作用。 眼保健操示意圖 　　各中隊(duì)在教室開展“關(guān)注普遍眼健康共筑‘晴’彩大健康”主題中隊(duì)會(huì)。孩子們通過生動(dòng)形象的課件和視頻，充分了解眼睛近視的成因和危害，更深刻意識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性。老師重點(diǎn)對(duì)學(xué)生的坐姿、看書、寫字、眼保健操等進(jìn)行示范指導(dǎo)，使學(xué)生掌握科學(xué)用眼的知識(shí)，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，降低青少年兒童的近視率。 　　少年兒童是國家和民族的未來，通過本次全國愛眼日活動(dòng)的開展，不僅增強(qiáng)了學(xué)生“愛眼護(hù)眼”的意識(shí)，對(duì)學(xué)生科學(xué)用眼起到了有效的指導(dǎo)作用，也讓同學(xué)們懂得了要從小養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。讓大家一起呵護(hù)孩子們的“心靈之窗”，相信每一位同學(xué)都能“睛”彩一生! 來源 | 港北區(qū)金港小學(xué)總策劃 | 梁群雄羅華芝執(zhí)行策劃 | 政教團(tuán)隊(duì)文字編輯 | 政教團(tuán)隊(duì)圖片采集 | 金港小學(xué)教師校級(jí)審核 | 梁群雄羅華芝