封控之下上海人的生活日常（一）楊虹 <p class="ql-block">往年春節(jié)盛開的水仙，今年開得最晚?</p> <p class="ql-block">三月初上海疫情零星出現(xiàn)了幾例，各社區(qū)開展了全員核酸的檢測一一核酸碼。</p> <p class="ql-block">這時的小區(qū)只要有陽性，即開啟了7十7的封閉模式。這是剛開始的簡單一餐一一花式炒飯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三月初的核酸檢測，全小區(qū)的人員聚集在中央花園。現(xiàn)在己不采取大規(guī)模聚集做核酸了，因為存在互相傳染的風(fēng)險…</p> <p class="ql-block">周邊小區(qū)疫情日趨嚴(yán)重，四周都拉起了警戒線。此時預(yù)感疫情會不斷擴(kuò)大，開始購買蔬菜等食物。</p> <p class="ql-block">除了不間斷的核酸檢測，居家還得自測抗原。</p> <p class="ql-block">3月27日小區(qū)貼出了管控公告。開啟了漫長的封控歲月?</p> <p class="ql-block">上海從精準(zhǔn)防控轉(zhuǎn)為區(qū)域性網(wǎng)格化防控，再到分浦東浦西封城，整個上海停擺，市民足不出足，疫情已經(jīng)非常嚴(yán)重了。政府第一次發(fā)放的保供食品。</p> <p class="ql-block">我們深知物資短缺對生活的影響，開始發(fā)揮上海人精打細(xì)算過日子的優(yōu)勢，合理安排好自己的一日三餐。</p> <p class="ql-block">因為城市運(yùn)作停滯，食物來源都被切斷。利用家里封控前囤的物品，只有自己動手，才能豐衣足食，從小父母都這樣教育過我們，第一次嘗試了做曲奇餅干。挺成功的！</p> <p class="ql-block">預(yù)防新冠病毒??，唯有提高自身的免疫力。我們保證每餐都能做到有足夠的營養(yǎng)。一葷一素一湯。</p> <p class="ql-block">下樓去中央花園做核酸?此時已是按樓棟保護(hù)間距的做核酸了?</p> <p class="ql-block">這時的中央花園陽光明媚，卻格外的寧靜！人的內(nèi)心略有傷感?</p> <p class="ql-block">動動身體，吸吸新鮮空氣，聞聞花草的味道！</p> <p class="ql-block">天天在家自測抗原，結(jié)果都要上傳至樓群報備。</p> <p class="ql-block">＂今天吃點(diǎn)啥＂已然是每家必聊的話題一一有葷有素有湯的晚餐。</p> <p class="ql-block">封閉在家，必要的體鍛還是需要的。</p> <p class="ql-block">追劇是唯一能打發(fā)時間?</p> <p class="ql-block">真的羨慕一樓的住戶能踏出家門，每天有自由活動的場所。</p> <p class="ql-block">自己動手做奶油蛋糕??，豐富自己的食物供給?</p> <p class="ql-block">副總理到上海督戰(zhàn)，啟動新的核酸碼，一個月有效期。記得啟用當(dāng)天，核酸檢測幾次三番被中斷?</p> <p class="ql-block">晚上黑燈瞎做核酸檢測…。</p> <p class="ql-block">疫情使劉畊宏大火，跳跳他的＂本草綱目.＂鍵子操，出身汗健健身，提高自己的免疫力。</p> <p class="ql-block">平時生活喜歡囤東西，卻彌補(bǔ)了這次封控的物資短缺?，梭子蟹，很少有的吧！</p> <p class="ql-block">早上來一碗??營養(yǎng)豐富的海鮮粥一一適宜??！</p> <p class="ql-block">封閉期間小區(qū)里的流浪貓。</p> <p class="ql-block">無人觀賞的花，孤獨(dú)而令人憐愛。</p> <p class="ql-block">繡球盛開，好似＂害羞??＂低下了頭……</p> <p class="ql-block">二菜一湯的晚餐變成了一葷一素的晚餐，因為不知道封控時間會多久?</p> <p class="ql-block">此時的速泡面真的太好吃了??，平日里都視它為＂垃圾食品＂。</p> <p class="ql-block">保證營養(yǎng)的早餐??一一牛奶、雞蛋、饅頭。</p> <p class="ql-block">外出看病就醫(yī)??順便買的食物，想著度過＂五一＂沒問題了吧！沒曾想到，現(xiàn)在都到了五月中旬了??????</p> <p class="ql-block">政府發(fā)的保供物資一一一如既往地全素。</p> <p class="ql-block">上海人到下半天喜歡吃點(diǎn)點(diǎn)心一一現(xiàn)在叫喝下午茶，窮講究。</p> <p class="ql-block">除了追劇打發(fā)時間，照料這些小魚??兒，每天也花上不少時間，心情煩躁時可以坐下來看著它們發(fā)發(fā)呆?</p> <p class="ql-block">今晚上大菜，小酌一杯自釀的葡萄酒??</p> <p class="ql-block">上海人吃泡飯的必備單品都有了：肉松、乳腐、玫瑰大頭菜，橄欖菜。</p> <p class="ql-block">疫情肆虐之下，家里的仙人球如期開花了，美??！</p> <p class="ql-block">這是家家都有吃不完的西葫蘆…</p> <p class="ql-block">做人家的上海人對早飯還是比較重視的，要翻著花樣吃。</p> <p class="ql-block">過年前海外代購的北極紅參真的幫上了忙，號稱＂高蛋白低脂肪＂之王，提高免疫力就靠它了。</p> <p class="ql-block">每天站在這里看一眼外面的街景一一空無一人的馬路，沒有了勃勃生機(jī)和人間煙火！</p> <p class="ql-block">保供雞蛋??</p> <p class="ql-block">封控時間有點(diǎn)長，該給老公理個發(fā)了，上海男人的儀態(tài)還是要保持的一一清爽。</p> <p class="ql-block">糯米豆沙餅做起來，甜甜糯糯味道好！</p> <p class="ql-block">突然發(fā)現(xiàn)小區(qū)草坪里的野草己長半身高，野花盛開不曾見過，綠化已很久很久沒有修剪了…</p> <p class="ql-block">野菊花開了?</p> <p class="ql-block">保供物資來了，解封無期限，只能耐心等待著?</p> <p class="ql-block">有銀耳羹的早餐??</p> <p class="ql-block">一葷一素的晚餐，營養(yǎng)、新鮮要保證哦?。⒆鋈思遥⒌膫鹘y(tǒng)不能丟，＂苦日子＂我們也能扛得住…</p> <p class="ql-block">疫情封控期間小區(qū)還能團(tuán)購到時令蔬菜一一蠶豆，有點(diǎn)小確幸！因為它是我們最最喜歡吃的！</p> <p class="ql-block">家里的小球又開花啦！</p> <p class="ql-block">政府又發(fā)了蔬菜??。</p> <p class="ql-block">每天動足腦筋翻花樣，配料齊全的營養(yǎng)粥來啦！</p> <p class="ql-block">封控時期的清潔用品一一政府發(fā)的。</p> <p class="ql-block">立夏早上吃雞蛋，秤一秤體重一一老一輩傳下來的習(xí)俗一點(diǎn)都不會忘！轉(zhuǎn)眼我們在家被封一月有余?</p> <p class="ql-block">下樓做核酸，發(fā)現(xiàn)小區(qū)樹上結(jié)滿了果子?</p> <p class="ql-block">薔薇花盛開…</p> <p class="ql-block">楓樹葉正紅?植物一切如常，隨季而來……</p> <p class="ql-block">疫情未了，封控?zé)o期，百姓日常，一日三餐?</p> <p class="ql-block">宅在家堅持練習(xí)瑜伽，＂雙蓮花盤坐＂成功了，內(nèi)心也很喜悅，算是有收獲了吧！</p> <p class="ql-block">宅家,配合政府每天做兩次抗原測試，大有不測出＂陽＂不罷休之勢，上海市民每天必做的功課??</p> <p class="ql-block">海帶營養(yǎng)豐富，家里存了一點(diǎn)。蒜泥炒海帶絲可以來一盤，實在沒吃的時候算一個菜。</p> <p class="ql-block">一位好朋友把她們發(fā)的物資慷慨的送給了我們，所有朋友都在問哪個街道發(fā)的那么好的物資，羨慕?</p> <p class="ql-block">可能是進(jìn)入＂全預(yù)靜默＂期，物資發(fā)得有點(diǎn)勤，政府想得周全，讓百姓安心繼續(xù)封控?</p> <p class="ql-block">本幫家常菜燒一個，油燜茭白，上海人都喜歡。</p> <p class="ql-block">今天晚上小菜有點(diǎn)多，小酌一杯咪兩口！</p> <p class="ql-block">胡蘿卜??吃不了，換個花樣就好吃啦！胡＂蘿卜奶昔＂味道不錯哦，老少咸宜有營養(yǎng)，正適合現(xiàn)在喝…。</p> <p class="ql-block">發(fā)的蠶豆有點(diǎn)少，炒炒蝦仁加雞蛋，色咪看上去真不錯??，一頓晚飯全干完…</p> <p class="ql-block">上海市民的內(nèi)心是頑強(qiáng)的，體現(xiàn)在現(xiàn)實有多不堪，還是用心地為家人做好一日三餐，默默地守護(hù)著自己熱愛的這座城市！同時又深知提高免疫力才能戰(zhàn)勝新冠病毒的道理！</p> <p class="ql-block">核酸檢測的碼悄悄的到期了，重新申請再檢測。多么希望早點(diǎn)用不上，那時就到解封時…</p> <p class="ql-block">過日子要用點(diǎn)小心思，物盡其用，就會讓乏味無趣的生活變得有滋有味起來！芒果??加酸奶，再配上面包，下午茶就成了！????</p> <p class="ql-block">冒雨下樓做核酸，居民都習(xí)以為常了…。聽說連續(xù)三天，楊浦市民的待遇，抗原十核酸?</p> <p class="ql-block">等待投喂的小區(qū)貓咪?</p> <p class="ql-block">這些是弟弟給哥哥家＂投喂＂的食物，封控時期，親情更顯偉大，感動人心，銘記在心！</p> <p class="ql-block">在這特殊的時期，吃鮮肉可能還是過一段時間了，好在家里有塊精制火腿，可以過過肉癮了……</p> <p class="ql-block">上海人家做的一道揚(yáng)州菜一一揚(yáng)州干絲。雖不算正宗，但有幾分像了，味道卻是一樣的鮮美無比！</p> <p class="ql-block">今天5月13日，抗原十核酸已是我們生活日常，一早醒來查一下昨天的檢測結(jié)果。因為馬上還要抗原十核酸，無休無止的反復(fù)做?但就是一直全是＂陰＂，是個優(yōu)秀生??</p> <p class="ql-block">老年人的早餐??一定要吃好，麥片、牛奶加雞蛋??！非常符合專家推薦??</p> <p class="ql-block">陽光??燦爛，核酸做好散散步，甩甩手，封關(guān)太久，否則老命難保?</p> <p class="ql-block">曬曬太陽的小貓??，多愜意??！</p> <p class="ql-block">收到了政府發(fā)的＂一小袋＂大米，很是驚喜，是不是離解封的日子越來越近啦????！竊喜！</p> <p class="ql-block">喂好食我忘了關(guān)鳥??籠門，兩只鳥??乘機(jī)逃出籠子，在陽臺上悠閑自在的玩耍起來?，看到它們，封閉在家的我們還真不如小鳥??，只有一聲嘆息……</p> <p class="ql-block">小區(qū)團(tuán)購的食物來了！</p> <p class="ql-block">白粥加配蛋白質(zhì)，是中老年人的健康早餐??</p> <p class="ql-block">上午依然全員抗原十核酸，回家途中遇見的野花盛開，隨意一拍，甚是喜歡??……</p> <p class="ql-block">貓咪??期盼解封的心情一一或許跟我們一樣吧！</p> <p class="ql-block">感謝小區(qū)團(tuán)長，幫我們團(tuán)來了時令蔬菜一一蠶豆！</p>