<p class="ql-block"> 為推動優(yōu)質(zhì)教育資源共享，促進城鄉(xiāng)教育均衡發(fā)展，2022年6月2日，順河回族區(qū)教研室安全教研員賈琳老師，帶領(lǐng)理事廳街小學邵宵曉老師，為我校三年級學生帶來一節(jié)“盛夏防中暑”安全教育課。</p> <p class="ql-block"> 首先，老師給大家講解中暑的先兆表現(xiàn)為：頭痛、頭暈、多汗、四肢無力、注意力不集中等癥狀。對于先兆中暑者，應(yīng)及時把他（她）轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，并補充水分，很快就能恢復(fù)。</p> <p class="ql-block"> 然后講解輕癥中暑者及重癥中暑的應(yīng)對方法：輕癥的體溫往往在38℃以上，有頭暈、口渴、大量出汗等表現(xiàn)，或出現(xiàn)面色蒼白、血壓下降等狀況。這時，首先應(yīng)該將中暑者轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，補充水分；其次，敞開中暑者的衣褲并用冷毛巾敷額頭，給其服用防暑藥物，如及時處理，往往可在數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。</p><p class="ql-block"> 如果是重癥中暑，則要在采取上述方法后，撥打120急救。</p> <p class="ql-block"> 其次，講解預(yù)防中暑的要點：</p><p class="ql-block"> 盡量選擇吸汗寬松透氣的衣服</p><p class="ql-block"> 注意防曬：出門要做好防曬工作，戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘。</p><p class="ql-block"> 注意降溫：經(jīng)常洗澡，身體的水分過分蒸發(fā)。注意中午至下午14時，陽光最強烈的時候，盡量不要待在戶外。</p><p class="ql-block"> 注意運動強度：適量運動，保證鍛煉效果。</p><p class="ql-block"> 注意飲食：夏季較容易引發(fā)腸道傳染疾病，少給孩子吃一些發(fā)泡的油炸零食，少吃甜食。</p> <p class="ql-block"> 最后，傳授給大家中暑應(yīng)對方法： </p><p class="ql-block"> 搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼的地方。</p><p class="ql-block"> 降溫：物理降溫作為首要治療方法。</p><p class="ql-block"> 補水：在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。</p><p class="ql-block"> 促醒：若患者已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)送：患者對于重癥中暑患者，必須立即送醫(yī)院診治。</p> <p class="ql-block"> 通過此次“防中暑”安全知識教育，讓孩子們對防中暑安全知識有了更深刻的理解，增強了學生們的安全防范意識，提高了學生們的自我保護能力，為學生們度過炎熱的夏天保駕護航。</p>
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