大田二中2022年端午節(jié)假期致家長的一封信

紫逸

尊敬的各位家長們: 大家好！ 端午佳節(jié)來臨之際，祝您與家人們端午安康！為保證孩子過一個愉快、平安的假期，現(xiàn)將學?！岸宋绻?jié)”放假有關事宜告知家長: 端午節(jié)放假通知1、端午節(jié)放假時間:6月3～5日(共三天)。2、星期四下午上三節(jié)課，第一節(jié)提前到13:05上課。3、九年級由年段統(tǒng)一安排。 防疫工作不可松懈 認識當前疫情并未結束，形勢依然嚴峻，我們更應時刻警惕，絲毫不能放松，繼續(xù)做好個人防護工作，學生應學會正確佩戴口罩，注意定期更換、處理。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時，應全程佩戴口罩，教育孩子盡量不要到人口密集的公共場所，講究個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，不喝生水，不吃生冷和不潔食物、注意食品安全。 春夏之際是手足口病、水痘、麻疹、流感和肺結核等傳染性疾病高發(fā)季節(jié)，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，多喝水，多鍛煉，增強體質提高自身免疫力。此外，可以通過接種相應疫苗加強防范。對于水痘，接種水痘疫苗是最有效的預防方法。 安全工作不放松（1）自覺遵守交通規(guī)則，牢固樹立安全第一的意識。 節(jié)日期間，嚴禁孩子騎機動車，不乘坐非營運車輛；過馬路時，一定要注意來往車輛；切忌追逐打鬧、斜穿或突然改變方向。不在馬路上踢球、滑冰、游戲。 （2）防范極端天氣。 春夏交替，極端天氣頻發(fā)，雷電、暴雨、短時大風、冰雹等時有發(fā)生，家長應教育孩子學會防范極端天氣。 夏季來臨，氣溫逐漸升高。請教育孩子切勿在無家長帶領的情況下私自下水或與同學結伴游泳;切勿到無安全設施、無救護人員或不熟悉的水域游泳;不在水邊玩耍;家長務必配合學校做好孩子的防溺水教育。同時，夏季也是雷雨等極端天氣高發(fā)期，請家長配合學校做好學生防雷電教育。 (3）預防近視知識 增加戶外活動和鍛煉。鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，引導孩子養(yǎng)成終身鍛煉習慣?？刂齐娮赢a品使用。家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產品，孩子使用電子產品學習30--40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘。 避免不良用眼行為。引導孩子不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。保障睡眠和營養(yǎng)。確保初中生每天睡眠9個小時，讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。做到早發(fā)現(xiàn)早干預。經常關注家庭室內照明狀況，注重培養(yǎng)孩子的良好用眼衛(wèi)生習慣，發(fā)現(xiàn)孩子視力異常，及時就醫(yī)，并遵從醫(yī)囑進行科學的干預和近視矯治。 (4）預防電信詐騙。 不明電話及時掛；可疑短信不要回；卡號密碼要保密；身份信息勿泄露；QQ視頻可造假；認真核對不輕信；轉賬匯款須謹慎；萬元以上到柜面；捂緊口袋多留神；資金安全有保障；欠費通知要核實，大額匯款要謹慎；號碼陌生勿輕接，虛擬電話設陷阱；退稅中獎是騙局，蠅頭小利莫貪心；暢游網(wǎng)絡要小心，詐騙手段在翻新；真假網(wǎng)店難分辨，購物不慎就被騙；以次充好貨難驗，拿錢就跑最常見；投資理財和股票，多是騙子設的套；所謂內幕和信息，全是人家使的計；網(wǎng)絡中獎真夠狠，獎品多是筆記本；領獎先要手續(xù)費，買個教訓實在貴；防范網(wǎng)絡的騙術，不貪便宜要記?。灰坏╇y分假和真，110咨詢最放心。 飲食安全不懈怠 督促孩子合理飲食，安排假期學習、娛樂和生活。科學吃粽。粽子要趁熱吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不易冷吃；粽子不易多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良，蘸著白糖吃可以保護胃黏膜。 《極端天氣防御指南》 暴雨天出行該注意什么？在暴雨天出行，行人一定要避開落地廣告牌、變壓器、電線桿等危險區(qū)域，不要靠近或在變壓器下避雨。遠離建筑工地臨時圍墻以及建在山坡上的圍墻，遠離陡峭山坡，預防泥石流。若是在戶外積水中行走時，要注意觀察，不要貿然涉水前行，警惕水坑、井蓋。 冰雹來了怎么辦？盡量不要外出，尤其是自我防范能力較弱的老人和小孩，最好留在家里。妥善保護易受冰雹襲擊的汽車等室外物品或設備。如果在室外，要趕緊用雨傘、挎包等物品保護頭部，及時躲避到建筑物、堅固的遮擋物下面，防止被冰雹砸傷。無遮擋物時，要躲到背風處，雙臂交叉護住頭部和臉部，腿前屈并下蹲，手背部向上，盡量減少身體部位裸露。 遭遇大風天氣如何防護？遭遇大風天氣，一定記住遠離廣告牌、路燈桿和樹。務必要遠離電線，以免電線被刮斷，導致觸電、受傷甚至更嚴重的后果。 雷雨天氣如何防護？在雷電交加時勿打手機或有線電話，應在雷電過后在撥打，以防雷電波沿通信信號入侵，造成人員傷亡。發(fā)生雷電時，應關閉電視機、電腦，更不能使用電視機的室外天線；如果在野外遇到雷雨，千萬別站在孤立的高樓、電桿、煙筒、房角房檐、大樹、高塔、廣告牌下躲雨，這些地方最容易遭遇雷擊危險。如找不到合適的避雨場所時，應采用盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積，可蹲下，雙腳并攏，手放膝上，身向前屈，如披上雨衣，防雷效果更好。不要將車停在空曠的空地或是高地上，或是樹下、高大的煙筒下，這樣容易引雷。 針對這些惡劣天氣，我們要及時了解當?shù)氐奶鞖忸A警信息，才能有效避免傷害的發(fā)生！ 1.一定要多關注天氣預報預警，特別是預警信息。如果發(fā)現(xiàn)所處或即將前往的地區(qū)有災害性天氣預警，一定要合理安排行程，不要掉以輕心。2.根據(jù)天氣預警做好自我防備。一般可在安全條件比較好的屋內暫避，暴雨比較大時注意防內澇、滑坡、泥石流等，臺風來臨時注意防范大風大雨。3.日常生活中要多關注氣象防災減災知識。如有條件可參加應急演練，關鍵時刻不驚慌，有利于減災避災。 　　最后，祝家長們、孩子們端午安康！ 圖片:魏登占編輯:魏登占審核:陳加釬