同心防溺水龍陽鎮(zhèn)龍山屯小學(xué) <p class="ql-block">龍山屯小學(xué)防溺水工作會(huì)議</p> <p class="ql-block">防溺水安全責(zé)任書</p> <p class="ql-block">全體師生防溺水宣誓</p> <p class="ql-block">防溺水簽名</p> <p class="ql-block">滕州市“同心防溺水”安全教育學(xué)習(xí)手冊1.溺水的高發(fā)時(shí)段下午放學(xué)后；雙休日；節(jié)假日；暑假期間。2.溺水的高發(fā)地點(diǎn)一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。切勿以為自己會(huì)游泳，在水中就很安全！不同年齡組兒童溺水發(fā)生高危地點(diǎn)：1-4歲，臉盆、浴盆/浴缸、室內(nèi)水缸。5-9歲，水渠、池塘、水庫。10歲以上，池塘、江河湖泊。3.溺水事故發(fā)生的原因在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；孩子擅自下河玩水；三五成群結(jié)伴游泳。4.孩子做到“四個(gè)牢記”天氣再熱，不到河塘去降溫;水景再美,不到水中去感受;水性再好,沒有保障別下水;別人再勸,不用生命去逞能!5.家長做到“四個(gè)知道”孩子去哪里？孩子和誰去？孩子做什么？孩子何時(shí)回來？</p><p class="ql-block">如果孩子想和小伙伴去野外玩水，一定要及時(shí)當(dāng)面阻止；如果孩子在外沒有及時(shí)回來，要立即去尋找。如果是幼童，尤其要看護(hù)好，不要讓其脫離監(jiān)護(hù)視線，以免發(fā)生溺水、墜樓、走丟等悲劇。6.牢記“六個(gè)不準(zhǔn)”（一）不準(zhǔn)私自下水游泳（二）不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳（三）不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳（四）不準(zhǔn)不熟悉水性的學(xué)生擅自下水施救（五）不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳（六）不準(zhǔn)在無家長或教師的帶領(lǐng)下游泳7.牢記“八個(gè)要點(diǎn)”（一）不要私自下水游泳，家長時(shí)刻看護(hù)。（二）堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。（三）要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。（四）在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。（五）教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。（六）教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。（七）不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。（八）不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。8.如何辨別溺水（一）很難發(fā)出聲音</p><p class="ql-block">（二）臉朝向岸邊（三）嘴在水平面上下（四）成人的頭可能向后傾；兒童的頭可能向前傾（五）身體垂直（六）呈現(xiàn)爬梯子的動(dòng)作9.如何自救淹溺過程很快，若搶救不及時(shí)一般4-6分鐘即可呼吸心跳停止而死亡。若在1-2分鐘內(nèi)得到正確救護(hù)，挽救成功率可以達(dá)到100%。溺水時(shí)的自救措施（1）保持鎮(zhèn)定不要驚慌失措而手腳亂蹬拼命掙扎，會(huì)使身體下沉更快，迅速引起窒息。（2）仰泳露鼻屏住呼吸，放松肢體，盡可能保持頭往后仰、面部向上的仰泳體位，使口鼻漏出水面，有節(jié)奏、緩慢地一呼一吸。（3）深吸淺呼呼吸時(shí)吸氣要深，呼氣要淺。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)人體比重比水略輕，可浮出水面，呼氣時(shí)人體比重比水略重。（4）呼救稍作休息調(diào)整后呼救，保存體力，浮于水面等待救援。如附近無人救援，在體力恢復(fù)后游向岸邊</p><p class="ql-block">（5）緩解“抽筋”若肌肉痙攣，，用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端，反復(fù)做屈伸動(dòng)作。手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開，張開后，又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，至解脫為止；手掌抽筋：用另一只手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并做震顫動(dòng)作；手臂抽筋：將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力伸開，反復(fù)數(shù)次；小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對側(cè)的手，握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉、同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直；大腿抽筋：使抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，用力使它貼在大腿上并做振顫動(dòng)作，隨即向前伸直；注意：一旦游泳時(shí)抽筋，應(yīng)先向同伴或其他游泳者呼救，同時(shí)馬上停止游泳，立即上岸，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。水草纏身自救法保持鎮(zhèn)靜，仰泳露鼻。如隨身攜帶小刀，可把水草割斷?；虬阉萏唛_，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下。身陷漩渦自救法避免接近在漩渦處打轉(zhuǎn)的垃圾、樹葉等雜物。如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立即平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。切不可治理踩水或潛入水中。疲勞過度自救法如離岸甚遠(yuǎn)或過度疲勞而不能立即回岸，仰浮在水上以保留力氣。10.如何施救在加強(qiáng)預(yù)防的同時(shí)，家長及監(jiān)護(hù)人也要掌握相關(guān)的急救知識(shí)和技能。意外發(fā)生后，救人刻不容緩，以下6點(diǎn)要知道?。?）迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。（2）清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。（3）倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。（4）人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。（5）吸氧：現(xiàn)場有醫(yī)療條件，可對溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。（6）脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。</p>