<p class="ql-block" style="text-align:center;">???♀????♀????♀? ?????♂??????♂??????♂?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 微馬微馬 </b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">健康加碼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 寶雞微馬</b><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> </b><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">馳騁天下</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 本視頻來(lái)自孤獨(dú)跋涉的抖音.視頻號(hào)的宣傳視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> 2022年5月29日星期日，我們走過春.走到夏，即將和百花飄香的五月說(shuō)聲再見時(shí)，我們寶雞微馬金渭大隊(duì)迎來(lái)了疫情過后的第一次大聯(lián)跑，清晨六點(diǎn)多隊(duì)友們就陸續(xù)來(lái)到我們本周聯(lián)跑地體育場(chǎng)，大家對(duì)這個(gè)地方并不陌生，寶雞市體育場(chǎng)是我們寶雞微馬金渭大隊(duì)的的發(fā)源地，因?yàn)橐咔榈挠绊戵w育場(chǎng)近兩年沒有對(duì)外開放了，今天當(dāng)大家再一次聚集到這里，看到那么多熟悉的面孔，內(nèi)心感到非常親切.心情無(wú)比激動(dòng)，感慨萬(wàn)千，場(chǎng)地經(jīng)過整修比以前更加靚麗了許多。環(huán)境也比過去好很多，隊(duì)員們聚在一起相互問好顯得那么的親切。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> 今天聯(lián)跑共有 七個(gè)中隊(duì)一百多隊(duì)員參加，他們分別是寶雞微馬卓越隊(duì).寶雞微馬夢(mèng)飛揚(yáng)隊(duì).寶雞微馬行政中心隊(duì).寶鈦悅動(dòng)隊(duì) ，寶雞微馬高新隊(duì).寶雞微馬快樂隊(duì).寶雞微馬高新精英隊(duì)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"> 跑前熱身.跑后拉伸是我們每個(gè)微馬家人跑前必做的功課，她們都是那么認(rèn)認(rèn)真真的完成每個(gè)動(dòng)作，這樣也使的每個(gè)動(dòng)作都能真正的達(dá)到熱身的效果……</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 熱身完之后，例跑的隊(duì)員全部集中站在起跑點(diǎn)上，大家熱情高漲，一張張燦爛的笑臉象五月綻放的玫瑰花……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> 在體育場(chǎng)里. 橙色的微馬服穿在微馬隊(duì)員們身上是那么的耀眼，她們就向真正的運(yùn)動(dòng)健兒一樣陽(yáng)光。她們盡情揮灑著汗水奔跑在健康的路上，她們青春洋溢，熱情奔放！她們積極向上，團(tuán)結(jié)友愛！她們是一群志同道合.樂于奉獻(xiàn)的人，是一群無(wú)論嚴(yán)寒酷暑都能堅(jiān)持的微馬人，為他們的執(zhí)著與堅(jiān)持點(diǎn)贊.你們是最棒的……！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> 我們?cè)谖ⅠR中經(jīng)營(yíng)快樂，在跑步中品味人生，在嘹亮的口號(hào)里充滿活力，用一種淺淺的笑容成就起我們的健康與自信，一群有活力的微馬人，加油???！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"> 跑步后的拉伸也是必不可少的，跑后拉伸可以拉伸肌肉，緩解肌肉的疼痛，還能提高肌肉的彈性，增強(qiáng)身體柔韌性，降低受傷的機(jī)率。教練空谷幽蘭帶領(lǐng)著隊(duì)友們認(rèn)真做著每個(gè)拉伸動(dòng)作……</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">感謝卓越隊(duì)為大家提供的豐富補(bǔ)給，謝謝你們！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">本月聯(lián)跑由寶雞微馬卓越隊(duì)值日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">參加的中隊(duì)有:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 寶雞微馬卓越隊(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"> 寶雞微馬清姜夢(mèng)飛揚(yáng)隊(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 寶雞微馬行政中心隊(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 寶雞微馬寶鈦悅動(dòng)隊(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 寶雞微馬高新中隊(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"> 寶雞微馬高新精英隊(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 寶雞微馬快樂隊(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">????????????特別感謝各位隊(duì)友的積極參與和金渭大隊(duì)隊(duì)委的有力組織</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">[????????????感謝卓越隊(duì)為大家提供的面包??雞蛋??礦泉水補(bǔ)給</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">????????感謝:快樂飛翔 孤獨(dú)跋涉 東北虎及各位友友的美拍.我們期待下次繼續(xù)一起微馬！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 微馬 微馬 健康 加碼</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 寶雞 微馬 馳騁 天下</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 微馬 有你 一路 有愛</b></p>
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