“繪”出心情 “畫”解情緒 ——昌樂特師附小第二屆“5.25”心理健康月活動之心理繪畫

種子

昌樂特師附小第二屆“5.25我愛我”心理健康月活動開展以來，圍繞“擁抱陽光守護成長”的主題開展了形式多樣的活動，下面讓我們一起走入精彩的心理繪畫活動吧。 　　繪畫是孩子的第二種語言，他們用一幅幅色彩斑斕的圖畫表達自己的心聲，展現(xiàn)自己的內心世界。孩子們在創(chuàng)作繪畫過程中，可以很好地宣泄情緒、表達愿望。本次心理繪畫活動的主題為《我的心情故事》，心理教師通過引導學生將自己一天內從起床出門到回家的情緒用畫動物的方式呈現(xiàn)出來，讓學生在繪畫中認識自己的情緒，從而認識自我，釋放自我，學會思考，快樂成長。 　　看，同學們畫的多投入。 　　在繪畫的基礎上，學生進一步用文字來描述自己的創(chuàng)作靈感與心情故事。 　　本次心理繪畫活動將繪畫和故事書寫相結合。繪畫過程運用藝術性表達，通過創(chuàng)作釋放壓力和情緒。故事書寫的過程又運用了敘事療法，將意識化的內容梳理得更清晰，關注當下，同時放眼未來。通過此次活動，學生在疏導情緒的同時又能更好的認識自我，從而促進了學生的心理健康成長。