南充高中高坪校區(qū)“5.25”心理文化節(jié)暨第一屆心理游園會活動

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5月25日，由南充高中高坪校區(qū)主辦的 “5.25”心理文化節(jié)暨第一屆心理游園會活動在卓越館舉辦。<br> 本次游園會意在通過趣味游戲、現(xiàn)場體驗(yàn)性活動等方式引導(dǎo)在校學(xué)生表達(dá)日常情緒、情感，關(guān)注心理健康。在釋放壓力拉近距離中，埋下關(guān)注心理健康關(guān)注人與人關(guān)系的種子。最終達(dá)到時刻關(guān)注日常心理健康，增進(jìn)人與人之間心靈距離的目的。游園之樂<br> 在本次心理文化節(jié)中共帶來8個心理主題游戲，以各種有趣的方式，幫助在校學(xué)生釋放壓力，表達(dá)內(nèi)心情感需求；感受他人的酸甜苦辣，關(guān)注自身心理健康?；顒右孕睦碇黝}游戲?yàn)橹?，完美的呈現(xiàn)了心理文化節(jié)的趣味性以及交融性。急速三子棋<br>關(guān)愛心理健康的同時，身體的健康也不可忽視。在資源與環(huán)境學(xué)校提供的“急速三子棋”游戲中，兩名參與者需要不斷折返跑放置圖案。參與者需要在往返跑的過程中思考如何放置才能最快的贏過對手。如何在緊張的速度對決中，計劃自己的最佳選擇，這就需要參與者身心協(xié)調(diào)能力?！氨绕饐螁蔚哪X力活動，我覺得運(yùn)動是最直白的放松方式。很多時候，運(yùn)動可以很快的趕走心中的不快。”腦力與體力的結(jié)合在緊張比拼的氣氛中得到了最大的發(fā)揮。運(yùn)動和思考的結(jié)合之中，同學(xué)們暢快淋漓的對決，汗水的滴落也是另一種抒發(fā)自我的方式。手腳并用<br>游戲玩法：要求只能用對應(yīng)的身體部位去接觸圖片，并完成全程。比如圖片上畫的是手印，就用全部手掌去接觸；畫的是腳印，就用腳去踩；同時身體其他部位不能接觸除圖片以外的區(qū)域，否則視為犯規(guī)。變形蟲尋寶記<br>這個游戲需要靠團(tuán)隊(duì)默契，同學(xué)們以寢室為小組，依次排列成一豎，像一根毛毛蟲，最前面的同學(xué)在最后一名同學(xué)指揮下小心翼翼的摸索著，找到相同顏色的6個球就算勝利。來自學(xué)校不同年級的學(xué)生參與了本次游園會活動。當(dāng)被問到本次活動最大的收獲時，他們都有共同的感受：放松和成長。<br>“在平時，我覺得與其把時間拿來玩這些小游戲，不如用來提升自我能力。但是現(xiàn)在我體會到，了解自己也是提升自我的機(jī)會。”“在壓力不小的中學(xué)時期，關(guān)注心理健康確實(shí)是一個容易被忽視的事情。所以我很感謝有這么一個活動，給我們一個機(jī)會去了解自己的心理狀況?！?平時緊張忙碌的學(xué)業(yè)生活使得在校學(xué)生很難有機(jī)會直視內(nèi)心的壓力和情感。本次活動給同學(xué)們提供了這樣的機(jī)會，主動地放下了學(xué)業(yè)、生活的壓力，釋放自我，體味不同的感受。并在活動中思考自己的內(nèi)心需求，學(xué)會了與自己的心靈相處。這就是本次活動最大成功處。<div>同學(xué)們以寢室為單位拍了合照留念。<br></div><div><div><br></div></div> 下午五點(diǎn)，淋漓雨絲中本次游園會落下了帷幕。