晉中聯(lián)通開展中、高家長心理輔導為中高考助力護航

晉中聯(lián)通

5月27日，晉中聯(lián)通工會特邀國家二級心理咨詢師，EAP高級執(zhí)行師，副教授杜珺為50余名員工子女家長進行中、高考心理輔導，此次活動還通過沃視頻為全市中學生家長進行直播，受到廣大員工的一致歡迎。 　　杜老師從什么是考前壓力或焦慮；作為父母，能做些什么呢；學習的真相；如果你的孩子還不是初三，高三，你又能做些什么呢等四個方面進行心理講座，講座中，家長們第一次聽到“助人先助己”的觀念，知道了幫助孩子的前提是要先關(guān)注自己，掌握自己的情緒狀態(tài)，合理調(diào)節(jié)自己的情緒，避免情緒的影響，而這也是家長們最容易忽略的重要一點；杜老師還建議家長們要學會協(xié)助孩子肯定和接納自己的不好情緒，用愛溫暖孤獨的心，關(guān)注但不過度等心理健康教育觀念。杜老師用通俗易懂的語言，真實鮮活的案例，讓在座的家長們受益匪淺。并對孩子的心理健康進行現(xiàn)場答疑。 　　此次活動的開展幫助學生有效緩解復習迎考焦慮，為家長提供心理健康教育知識輔導，幫助中高學生在高考考前調(diào)整心態(tài)，渡過迎考特殊時期，為學生備戰(zhàn)中高考保駕護航。