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西藏之行（副本）

阿強

<p class="ql-block">西藏</p><p class="ql-block"> 世界屋脊 也是世外桃源 目前還是中國唯一的凈土 在人們印象中還是很神秘的地方 許多人都想去看看 卻舉足不前 因為怕有高原反應(yīng) 阻擋前行……</p><p class="ql-block"> 多年前 和一些朋友去了西藏游 盡管旅行社發(fā)防高原反應(yīng)的藥 走前就開始服用 出發(fā)時關(guān)照不耍劇烈運動 那天我早到上海火車站 在候車室等候他們 一看 哇 那么多人都去西藏 </p> <p class="ql-block">9月3日</p><p class="ql-block">第一天傍晚6點42分從上海站 出發(fā)</p> <p class="ql-block">同行的二位美女 又是閨密</p> <p class="ql-block">好閨蜜</p> <p class="ql-block">二親家</p> <p class="ql-block">9月4日</p><p class="ql-block">第二天上午10點19分到達西安站</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9月5日第三天早上6點50分到達青海省格爾木 看上去天還剛剛亮</p> <p class="ql-block">廣褒大地上 還有不同的紅諸色 遠方連綿不絕的雪山 邊上的青藏公路上奔跑著汽車</p> <p class="ql-block">我們乘坐在這條從2001年6月開工到2006年7月完工並通車的鐵路線上 它是從格爾木到拉薩的天路 耳邊響起了韓紅唱的 天路 透亮而深情地唱出了藏家兒女的心聲</p> <p class="ql-block">去西藏行游有三種出行方式</p><p class="ql-block">一 火車進西藏一路上高原風(fēng)光看不夠 回來乘飛機早點回家</p><p class="ql-block">二 火車進出西藏 太累</p><p class="ql-block">三飛機進出 看不見一絲高原風(fēng)光</p><p class="ql-block">我們決定採用第一種出行方式 也是最佳的方案 一路上大西北雪域高原 令人震撼 這種生活在江南 平原 小山區(qū)里根本無法想象</p><p class="ql-block">藍藍的天上白云飄 白云下面羊兒跑</p><p class="ql-block">相機不失時機地拍下了美麗的畫面</p> <p class="ql-block">在9月5日下午1時零5分 火車?？吭谔乒爬囌?此時海拔5067米 </p><p class="ql-block">在列車上我們沒有任何不適</p> <p class="ql-block">適應(yīng)這種環(huán)境的 而且有草地的地方才有牦牛群 羊群等</p> <p class="ql-block">雨后見彩虹</p> <p class="ql-block">天路 </p><p class="ql-block">每隔一段距離就有這個房子 也是維護鐵路護工的家 列車經(jīng)過時 護工面對列車 敬禮 很讓人感動 長期生活在高原上 兢兢業(yè)業(yè) 風(fēng)雨無阻 條件十分艱苦 仍敬業(yè)地堅守在崗位上 向這些默默奉獻給天路的守護者致敬</p> <p class="ql-block">9月6日早上7.35分</p><p class="ql-block">到達拉薩火車站已經(jīng)半夜 上大巴車在夜里向林芝進發(fā) 快到林芝了 天已拂曉</p><p class="ql-block">旅行社安排我們先去海拔低的林芝地區(qū)作適應(yīng)性行游</p> <p class="ql-block">林芝</p><p class="ql-block">海拔高度2900米低于西藏其他地區(qū)、位于拉薩東南400公里 氣候溫潤 自然風(fēng)光柔和 優(yōu)美 人稱 西藏的江南 特別適合第一次來西藏行游的人</p> <p class="ql-block">下車休息 美女就擺好P0ES來一張</p> <p class="ql-block">搶著留影</p> <p class="ql-block">9月6日下午3點46分參觀藏東南文化遺產(chǎn)博物館</p> <p class="ql-block">藏東南文化遺產(chǎn)博物館留影</p> <p class="ql-block">卡定公園轉(zhuǎn)經(jīng)筒留影</p> <p class="ql-block">躲貓貓 哈</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)經(jīng)筒留影</p> <p class="ql-block">絢麗多彩的經(jīng)幡旗</p> <p class="ql-block">林芝留影</p> <p class="ql-block">9月7日上午10點40分</p><p class="ql-block">在林芝一家叫 卓吉康薩 藏餐館里品味藏菜 </p><p class="ql-block">請餐館里小伙子給大家來一張合影</p> <p class="ql-block">那天 和導(dǎo)游說我們不去參觀珠寶購物 大巴車去后還回到酒店接我們 這樣我們有了自由支配時間 從容在林芝市中心逛逛了</p><p class="ql-block">既然來林芝就嘗嘗藏菜了 大家坐落舉杯有緣互相認識</p> <p class="ql-block">吃的其樂融融 開懷舉杯</p> <p class="ql-block">9月7日下午3點43分</p><p class="ql-block">去參觀原始森林 導(dǎo)游說翻過山那邊就是印度了 哦 </p> <p class="ql-block">原始森林</p> <p class="ql-block">9月8日上午8點15分</p><p class="ql-block">去參觀藏家伍巴特色文化旅游村</p> <p class="ql-block">進門 獻哈達</p> <p class="ql-block">藏家內(nèi)廳佈置的井井有條 很不錯的</p> <p class="ql-block">農(nóng)家門前掛著色彩鮮艷的辣椒</p> <p class="ql-block">很大的院子里 向日葵在迎風(fēng)搖擺</p> <p class="ql-block">9月8日下午2點25分</p><p class="ql-block">從林芝回拉薩的路上 中途休息下車活動唱歌跳舞 接下來去翻越雪山了</p> <p class="ql-block">9月8日下午2點40分 路經(jīng)翻越雪山</p> <p class="ql-block">太壯觀的雪山 我們走下車 蔚藍天空 壯觀的白云下 滿山都是白雪皚皚 </p> <p class="ql-block">9月8日下午4.16分</p><p class="ql-block">到達墨竹工卡縣 318國道邊上的一個村莊 名為強巴敏久林 松贊干布的出身地 </p><p class="ql-block">立碑紀念</p> <p class="ql-block">原來這里有宮殿建筑群逐衰敗 后人在原址前造了一座牌樓以示松贊干布出身在這里的特殊地位</p><p class="ql-block">松贊干布娶文成公主 這個是有名的漢藏友情聯(lián)姻歷史事件－直流傳至今為之傳頌</p> <p class="ql-block">9月8日下午5點36分</p><p class="ql-block">去拉薩途中我們參觀拉薩的拉姆拉綽唐卡畫院</p><p class="ql-block">不少繪畫師在畫唐卡</p><p class="ql-block">唐卡也稱唐嘎 唐喀 用彩緞裝裱后懸掛供奉宗教的卷軸畫</p><p class="ql-block">唐卡是藏族文化一種獨具特色的繪畫藝術(shù)形式 題材內(nèi)容涉及藏族歷史 政治 文化 和社會生活等諸多領(lǐng)域 傳世唐卡大都是藏傳佛教和本教的作品</p> <p class="ql-block">大師在專心繪畫唐卡</p> <p class="ql-block">拉薩的拉姆拉綽唐卡畫院里介紹了幾位杰出有名繪畫大師</p><p class="ql-block">參觀結(jié)束后 乘上大巴車前往拉薩市</p> <p class="ql-block">9月9日上午7點50分</p><p class="ql-block">這是我們住的拉薩的酒店大堂</p> <p class="ql-block">拉薩市中心八廓街</p> <p class="ql-block">熱鬧的小商品市場</p> <p class="ql-block">大昭寺前的廣場</p> <p class="ql-block">大昭寺前的虔誠</p> <p class="ql-block">虔誠</p> <p class="ql-block">大昭寺二樓全景圖（多張圖片拼接）</p><p class="ql-block">大昭寺位于古城拉薩中心 始建于公元六四七年 藏王松贊干布時期 經(jīng)歷代增拓始具今日之規(guī)模</p><p class="ql-block">寺院坐東向西 殿高四層 建筑面積25100平方米 主殿 覺廉 供奉文成公主從長安帶進西藏的赤金釋迦牟尼十二歲等身像</p><p class="ql-block">大昭寺被列入國家級文物保護單位和世界文化遺產(chǎn)名錄</p> <p class="ql-block">大昭寺二樓</p><p class="ql-block">金頂樓宇 巨大的金轉(zhuǎn)經(jīng)筒</p> <p class="ql-block">藏傳佛教 在陽光下閃閃發(fā)光的圖騰</p> <p class="ql-block">從大昭寺二樓遙望布達拉宮</p> <p class="ql-block">參觀后出來 大昭寺門前廣場 高聳的經(jīng)幡旗桿 </p> <p class="ql-block">許多藏民繞著大昭寺轉(zhuǎn)經(jīng) 在這人流中間只見一位風(fēng)塵仆仆 遠道而來的藏民三步一磕頭 虔誠地繞著大昭寺走著 很震撼 一個人心中有了信仰 那怕千山萬水 仍以堅韌不拔毅力 風(fēng)雨無阻 三步一磕頭地從家鄉(xiāng)走到拉薩求佛祖保佑 這是何等虔誠 </p> <p class="ql-block">9月9日中午12點40分</p><p class="ql-block">我們來到拉薩市布達拉宮廣埸上 只見在藍天白云映襯下 布達拉宮壯觀華麗 藏民心中的圣殿 我們來了</p><p class="ql-block">布達拉宮始建于公元七世紀松贊干布時期 十七世紀五世達賴喇嘛重建后 成為歷代達賴喇嘛的住息地和政教合一的中心 主體建筑分白宮和紅宮 主樓十三層 高115.7米 由寢宮 佛殿 靈塔殿 僧舍組成</p><p class="ql-block">宮內(nèi)珍藏大量佛像 壁畫 經(jīng)典等文物 這一民族文化藝術(shù)瑰寶 被列入國家級文物保護單位和世界文化遺產(chǎn)名錄</p> <p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">在廣場右側(cè) 有一個公園 中午時分 我們進去休息會兒 布達拉宮在綠樹懷抱中顯得十分秀麗 壯觀</p> <p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">公園里有棵巨大的樹已經(jīng)是臥倒了</p><p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">9月9日下午2點10分 我們進布達拉宮門口排隊</p><p class="ql-block">門口聳立一塊標志性石碑</p> <p class="ql-block">進到布達拉宮 開始走之字型臺階，臺階比較高 走沒多久 人已經(jīng)是氣喘吁吁 大家停下需要休息了</p> <p class="ql-block">在憩息時 我們都仔細看到旁邊的這圍墻 用方木互相搭在一起的 空隙里填滿了一捆捆曬干的白瑪草 這白瑪草用牛皮繩扎成的 然后一層層夯實用木釘固定 再染上紅顏色</p><p class="ql-block">紅宮是由石灰 紅色草類植物加上粘合劑制作的 所以宮墻上有耀眼的紅色</p><p class="ql-block">白宮又叫牛奶墻 用糯米汁原料加上牛奶和石灰等材料做成涂料涂上去 遠遠望去一片純潔的白云模樣</p> <p class="ql-block">門口提示牌 還有工作人員在說 進這個門之前把相機 手機全部收起來 內(nèi)部不準拍攝的 我對著裝飾華麗的門 拍了二張 </p> <p class="ql-block">拍攝的門的局部 拍好相機放入包內(nèi)</p> <p class="ql-block">進門后 我們排了長長的隊伍逐漸走近主體宮門口 （這一張用手機偷拍）</p><p class="ql-block">進去參觀那天來的游人不少 有點擁擠 地上很光滑 小心行走 一個殿一個堂 似走馬觀花走過 佛像 壁畫 經(jīng)書 達賴金身坐像 無數(shù)珍貴寶物 內(nèi)容太豐富了</p> <p class="ql-block">參觀結(jié)束下臺階出來 山下有很長的轉(zhuǎn)經(jīng)筒圍山一圈 許多藏民都在繞著走 右手輕輕推轉(zhuǎn)經(jīng)筒 左手捻著佛珠 嘴里念誦佛經(jīng) 移步前行 我抓拍好多張 藏民轉(zhuǎn)經(jīng)圖片 </p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)經(jīng)</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)經(jīng)</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)經(jīng)</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)經(jīng)</p> <p class="ql-block">9月10日上午8點57分</p><p class="ql-block">今天我們?nèi)ト湛t 途中到了羊八井 導(dǎo)游說羊八井是西藏地?zé)豳Y源十分豐富的地區(qū) 國家正在大力發(fā)展建設(shè)利用熱能技術(shù)為西藏發(fā)展作出貢獻</p> <p class="ql-block">9月10日中午11點48分</p><p class="ql-block">我們到了納木錯湖泊 </p><p class="ql-block"> 納木錯是中國第二大的咸水湖 位于西藏中部 湖面海拔4718米 湖的形狀近似長方形 東西長70多千米 南北寬30多千米 面積1920多平方千米 湖水最大深度33米 蓄水量768億立方米 為世界上海拔最高的大型湖泊 納木錯 為藏語 而這個湖的蒙古語名稱 騰格里海 二種名稱都是 天湖 之意</p> <p class="ql-block">大家下車 紛紛前往湖邊走 走過去還要走很長的路 </p> <p class="ql-block">9月11日上午9點</p><p class="ql-block">我們來到了西藏的羊卓雍措 羊卓雍措 藏語 碧玉湖 位于西藏山南浪卡子縣 拉薩西南70公里處 海拔4441米 湖面積675平方米 她和納木錯 瑪高雍措稱西藏三大圣湖 喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖：湖光山色之美 冠絕藏南 也是山南高原上的藍寶石</p><p class="ql-block">可惜啊 那天下著雨 </p><p class="ql-block"> 出去行游 天有不測風(fēng)云 是否遇到好天氣 那是上天安排</p> <p class="ql-block">雨中的羊卓雍措湖</p> <p class="ql-block">9月11日中午12點12分</p><p class="ql-block">卡若拉冰川位于西藏山南浪子卡縣和江孜縣交界處 距離江孜卡若拉縣城約70公里 是西藏三大大陸冰川之一 為年楚河?xùn)|部源頭 從羊卓雍措出來后跨過4330斯米拉山口就來到了卡若拉冰川的冰舌下</p> <p class="ql-block">卡若拉冰川留影</p> <p class="ql-block">9月11日下午1點15分</p><p class="ql-block">滿拉水庫它是在日喀則江孜縣馬鄉(xiāng)境內(nèi) 年楚河上游 以灌溉 發(fā)電為主 並有防洪旅游綜合效益的大型的水利建設(shè)項目 擋水壩為粘土心墻堆石壩 壩長287米 壩高76.3米 壩頂寬10米 也是西藏第一壩</p> <p class="ql-block">9月11日下午1點49分</p><p class="ql-block">宗山座落在江孜縣城中部</p><p class="ql-block">1904年西藏各族人民為了保家衛(wèi)國 捍衛(wèi)祖國領(lǐng)土完整 眾志成城 用生命譜寫了一支抗擊英帝國主義侵略的雄壯悲歌 江孜因此譽為 英雄城 為了紀念和緬懷先烈 經(jīng)上海援藏干部建議 江孜縣人民建設(shè)了宗山廣埸和江孜宗山英雄紀念碑</p><p class="ql-block">這里也是反映西藏人民抵抗英軍侵略的電影 紅河谷 拍攝地 記得女演員寧靜是這部電影的主角</p> <p class="ql-block">詳細介紹宗山廣場和紀念碑的建立和意義</p> <p class="ql-block">江孜紀念碑留影</p> <p class="ql-block">正在這時 來了一些藏民 這位藏族阿姨和我們打招呼一起交談 她熱情地介紹了江孜縣風(fēng)土人情 她也感謝上海對援藏建設(shè) 使江孜縣發(fā)生很大變化</p> <p class="ql-block">9月11日下午5點38分</p><p class="ql-block">我們到了扎什倫布寺</p><p class="ql-block">扎什倫布寺是宗喀巴大師的親傳弟子一世達賴根頓珠巴于公元1447年創(chuàng)建 是藏傳佛教六大寺院之一 占地面積70萬平方米 主要有措欽大殿 歷代班禪大師靈塔祀殿 第十世班禪大師金質(zhì)靈塔祀殿 世界上最大的銅質(zhì)鍍金佛像殿 四大佛陀開光并大梵天王裝過護身符盒子的嘎東強巴佛像及60多個珍貴文物殿堂</p><p class="ql-block">1961年被國務(wù)院列為全國第一批重點文物保護單位 2004年被國家旅游局列為國家4A級旅游景區(qū)（點）該寺羌姆（金剛舞）于2006年被國務(wù)院列入全國第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄 2011年國家宗教事務(wù)局公布為全國第一批宗教界愛國主義教育基地</p> <p class="ql-block">喇嘛</p> <p class="ql-block">參觀寺院里各個大殿</p> <p class="ql-block">在樓上 五六個年輕的喇嘛 聚在一起說笑 仔細一看 哦 他們還喝著可口可樂 玩手機 現(xiàn)在的年輕的喇嘛也趕上時代腳步了</p> <p class="ql-block">扎什倫布寺</p><p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">正面 扎什倫布寺院</p> <p class="ql-block">邊上還坐著幾個藏族大媽大叔 他們也是在談天說地：有時哈哈地笑出聲來 這是西藏最真實的風(fēng)土人情 他們純樸善良 見外人還有點靦腆 </p> <p class="ql-block">9月12日上午7點54分</p><p class="ql-block">從日喀則回拉薩的路上 導(dǎo)游指著邊上的這座山 說這個山上就是藏民死后 天葬的地方 他們相信轉(zhuǎn)世來生</p> <p class="ql-block">從日喀則返回拉薩的路上</p> <p class="ql-block">9月13日上午8點41分</p><p class="ql-block">西藏拉薩貢嘎機場候機大廳</p><p class="ql-block">我們乘MU5474次航班9時直飛一四川成都 結(jié)束了在西藏的完美而難忘旅程</p><p class="ql-block">在四川成都玩了一周 這是后話了</p> <p class="ql-block">后記</p><p class="ql-block">西藏10天行游 給我們留下很深刻的印象 那里的藍天是絕對深遂的藍 大片大片白云在翱翔 天地是如此廣闊 雄偉的雪山 清潵的湖水 空氣清新 拍攝的圖片通透度特別的好 色彩飽滿 到處是瑪尼堆和經(jīng)幡旗 藏民對山峰的崇拜 敬畏神靈 每個人虔誠 信仰 民風(fēng)淳樸善良 這些都是我們生活在江南的小橋流水人家所不能想象和體會到 到了西藏給你的視覺沖擊震撼很大 </p><p class="ql-block">西藏是個神奇的地方 值得去打卡行游</p><p class="ql-block"> 阿強 拍攝</p><p class="ql-block"> 阿強 編輯</p><p class="ql-block"> 配音 天路（純音樂）</p><p class="ql-block"> 2022 5 26</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>
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