“穴位按摩，激活藥庫(kù)”社區(qū)長(zhǎng)者養(yǎng)生保健知識(shí)講座

白坭坑社區(qū)夕陽(yáng)紅都市養(yǎng)老服務(wù)中心

從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)，身體上的穴位就如同天然的藥庫(kù)，當(dāng)身體出現(xiàn)不適感時(shí)，比如消化不良、失眠、腹部脹痛、心悸、咽喉不適感，可以對(duì)相關(guān)的穴位進(jìn)行按摩來(lái)緩解，既簡(jiǎn)單又方便，因此成為老年人養(yǎng)生保健的重要方法之一。在白坭坑社區(qū)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，2022年5月25日下午3:30白坭坑社區(qū)“夕陽(yáng)紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心于長(zhǎng)者微信群開(kāi)展“穴位按摩，激發(fā)藥庫(kù)”社區(qū)長(zhǎng)者養(yǎng)生保健知識(shí)講座。 工作人員發(fā)布活動(dòng)公告 　　本次線上健康知識(shí)講座由康復(fù)師梅子老師主講。 　　本次線上知識(shí)健康講座活動(dòng)，提高了社區(qū)長(zhǎng)者對(duì)穴位按摩養(yǎng)生的知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活理念，讓社區(qū)長(zhǎng)者們知道了按摩印堂穴可以起到明顯的鎮(zhèn)靜安神作用，還學(xué)會(huì)了按摩大陵穴可以健胃消食，提升胃動(dòng)力?；顒?dòng)結(jié)束后長(zhǎng)者們都非常感謝梅子老師的此次知識(shí)分享。