<p class="ql-block">所謂定能生智靜能生慧</p><p class="ql-block"> 什么意思呢？就是在你特別煩躁的時(shí)候，啥都不想干，然后就要讓自己。打住，停止所有問題啥都不用想，放空自己。當(dāng)你在這種情緒的時(shí)候，不管是去談客戶還是去跟別人交談，你都是帶著一種憤怒情緒去的。 這種會情緒會影響自己，也會影響他人也會破壞關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 所以在這個(gè)時(shí)候的時(shí)候，就要讓自己靜下來，逼迫自己去冥想。跟自己的心去對話去寫感恩日記。去寫欣賞日記，看到自己100個(gè)優(yōu)點(diǎn)?；蛘呷バ蕾p一首美好的音樂，去跟高能量的人聊天，此時(shí)他們能拉高你的能量。</p> <p class="ql-block">如何跳出局看問題？</p><p class="ql-block"> 所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清。比如有這么一件事，你遲到了。那領(lǐng)導(dǎo)批評了你幾句。說了幾句很重的話。你是不是當(dāng)天就會被這種情緒影響，總是在想著他這幾句話。然后你就繞在里面里面，別人傷害你一句，你傷害了自己1000次10000次。 然后見人就說，誰今天說你了，你今天很難過。就像一個(gè)猴子砸用石頭砸傷自己的腳。傷口本來就那么一小點(diǎn)?？墒撬看我姷饺司蜁洪_來給別人看。后面這個(gè)傷口越來越大。你殊不知你這樣的行為最受傷的是你自己。</p><p class="ql-block">他說你遲到就遲到。遲到就這么小的事怎么了 最大后果有什么大不了了 你如果在問題里面。就會被你拉扯的負(fù)面情緒影響。如果你能做個(gè)旁觀者跳出問題?？吹竭@件事情給你帶來的好處。換個(gè)活法是不是更加好了？遲到這件事是過去了。那當(dāng)下是新的開始。就不要再想了。而是聚焦目標(biāo)，思考此次行動中，我是某一個(gè)點(diǎn)，每一個(gè)環(huán)節(jié)出了錯(cuò)誤導(dǎo)致我遲到。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)這個(gè)社會人與人之間都是一個(gè)腦袋 可是最終結(jié)果卻不同。這里面重大的秘密就是人與人的思維方式不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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