“雙減”之下，如何做好學(xué)生心理健康服務(wù)風(fēng)玲 <p class="ql-block"> 今天是全國(guó)大中學(xué)生心理健康日，有幸傾聽(tīng)了王司長(zhǎng)的一堂心理課。</p><p class="ql-block"> 關(guān)于雙減，減少的是學(xué)生不必要的負(fù)擔(dān)和不必要的課外負(fù)擔(dān)，而又增加了什么呢？增加了德智體美勞的全面發(fā)展展。雙減是一種手段，也是一種工具，它是有利于學(xué)生提高德智體美勞的質(zhì)量，為培養(yǎng)全面發(fā)展人才打好基礎(chǔ)的，這需要家庭、學(xué)校、學(xué)生本人共同努力。</p><p class="ql-block"> 如何理解心理健康？什么樣的狀態(tài)才叫心理健康呢？從一個(gè)人的認(rèn)知觀念，看待問(wèn)題的態(tài)度，然后表達(dá)自己的情緒，表達(dá)自己行為上，才能看出這個(gè)人的心理，因此，心理健康的人，它表達(dá)出來(lái)的是良好的狀態(tài)和自我認(rèn)同的和諧，能用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出自己的想法，用得體的行動(dòng)表現(xiàn)出自己的理念，還得在合適的場(chǎng)合順應(yīng)習(xí)俗和規(guī)矩，這才是一個(gè)心里健康的人。</p><p class="ql-block"> 學(xué)生心理成長(zhǎng)是學(xué)校健康教育的重要部分，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，只有通過(guò)全面學(xué)習(xí)，才能為孩子保駕護(hù)航。</p>