【琢玉人和】“小手拉大手防疫居家比比看”之健身篇（二十一）

人和中學(xué)

習(xí)近平總書記論建設(shè)體育強(qiáng)國，在北京河北考察時說：“建設(shè)體育強(qiáng)國，是全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的一個重要目標(biāo)。體育強(qiáng)國的基礎(chǔ)在于群眾體育?！?lt;/p>讀書之于精神，恰如運(yùn)動之于身體。居家體育鍛煉豐富了學(xué)生們的居家生活，延續(xù)了學(xué)生在校期間養(yǎng)成的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，提高免疫力，遠(yuǎn)離病毒侵害，同時也讓孩子們放下手機(jī)、電腦，主動減少電子產(chǎn)品使用，更好的居家抗疫，減少外出。同學(xué)們的運(yùn)動成果如何呢？一起來看看吧！ 平板支撐高抬腿仰臥起坐 孩子們通過體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，學(xué)會勞逸結(jié)合；培養(yǎng)毅力和恒心，自覺養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。持續(xù)性鍛煉對孩子們養(yǎng)成終身運(yùn)動習(xí)慣起到了很好的促進(jìn)作用，希望每一位人和學(xué)子都擁有健康的體魄，為做國家棟梁奠定了良好的身體基礎(chǔ)。 圖片：體育老師編輯：杜若琳審核：張麗娜