“心”認(rèn)識(shí)，“心”成長—那林鎮(zhèn)中心小學(xué)2班2021年小學(xué)教師心理健康繼續(xù)教育全員培訓(xùn)（第一期）

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根據(jù)博白縣2021年教師培訓(xùn)規(guī)劃，由玉林師范學(xué)院承擔(dān)玉林市博白縣2021年小學(xué)教師繼續(xù)教育全員培訓(xùn)任務(wù)。博白縣2021年心理健康繼續(xù)教育培訓(xùn)（第一期）在2022年5月21日，順利開展。由博白縣心理健康中心馮小慧老師與教育局教研室莫婷婷老師擔(dān)任那林鎮(zhèn)2班的主講教師。 今天的上午培訓(xùn)內(nèi)容由縣心理健康中心的馮小慧老師給我們講授專題為“科學(xué)視角下小學(xué)生/幼兒常見心理問題標(biāo)準(zhǔn)解讀及家校溝通技巧”的課。讓教師們從科學(xué)的角度對(duì)小學(xué)生/幼兒有一個(gè)“心”的認(rèn)識(shí)，從而掌握科學(xué)的家校溝通技巧，來協(xié)助我們平時(shí)的工作。 馮小慧老師通過舉例讓我們明白心理健康的重要性，講授了心理健康等級(jí)劃分，以及心理健康各種療法等方面的心理健康知識(shí)。教師們學(xué)習(xí)中掌握一定量關(guān)于如何科學(xué)的認(rèn)識(shí)“心”和如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行“心”教育的理論知識(shí)。對(duì)日后的相關(guān)操作工作提供了一定理論基礎(chǔ)。 講授的過程中還和各位參加培訓(xùn)的老師們分享一些有關(guān)心理健康的小測試?yán)?1個(gè)小黃人，嗚莎嗚莎性格測試；還用雨點(diǎn)節(jié)奏曲，大風(fēng)吹等游戲和參加培訓(xùn)的教師們一起友好互動(dòng)；將生命之河的手勢舞交給參加培訓(xùn)的老師們用于平時(shí)緩解工作和生活中的壓力。 這些小測試可以幫助教師們增加對(duì)本身有“心”的認(rèn)識(shí)，可以及時(shí)的調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)。而緩解壓力的小游戲可以運(yùn)用到課堂上去，可以達(dá)到緩解壓力的同時(shí)也可以增加學(xué)生學(xué)習(xí)的趣味性，豐富解壓方式的多樣性，還可以促進(jìn)學(xué)生的健康“心”成長。 上午學(xué)習(xí)之后對(duì)“心”有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。下午的課則是縣教研室莫婷婷老師擔(dān)任主講人，給我們帶來專題為“關(guān)愛自我，心靈按摩——教師的心靈健康與維護(hù)”的課程。關(guān)注學(xué)生心理的同時(shí)，教師心理也不容忽視，要先學(xué)會(huì)關(guān)愛自我，才能更好的關(guān)愛學(xué)生。要“心”成長就要讓它不“負(fù)重”方能前行。 莫婷婷老師從教師心理作為切入點(diǎn)，講授了教師應(yīng)該如何正確看待工作中教學(xué)壓力，以及在如何利用音樂緩解壓力等內(nèi)容。來幫助教師們在今后的工作和生活中能得到“心”的成長。 在講授過程中莫老師和我們分享許多事例，也分享了一些緩解壓力的方法。讓大家受益匪淺。 今天學(xué)習(xí)的整個(gè)課程過程氣氛熱烈，參加培訓(xùn)的老師們參與度很高。兩位講授老師通過互動(dòng)交流、心理測試等方式由深入淺出地講解了學(xué)生及教師心理健康評(píng)估與維護(hù)的相關(guān)知識(shí)，為教師學(xué)會(huì)自我減壓，提高心理健康水平，獲得職業(yè)幸福提供了很大幫助，得到了老師們的一致好評(píng)。相信今后我們都能及時(shí)的有“心”認(rèn)識(shí)，并得到“心”成長！ 主編：李潔 審稿：陳春連