<p class="ql-block">目標總是沒有達成，原因在這里</p><p class="ql-block">生活中很多人都會制定目標，制定許多高大遠大的目標，但最終，目標往往不了了之。</p><p class="ql-block">我自己也有這樣的經(jīng)歷，往往在年初制定了很多目標，到年中再看，可能很多目標就忘記了，或者覺得太難了，索性放棄了。</p><p class="ql-block">為什么會這樣呢？</p><p class="ql-block">因為目標經(jīng)常制訂完就忘記了，沒有被追蹤，沒有把目標融入自己的生活，每天追蹤，及時調(diào)整，尋找時間和資源全力以赴。</p><p class="ql-block">周一跟隨弘丹老師學習，制定了本周目標，周五再看目標，基本上能達成，感覺太棒了。</p><p class="ql-block">掌握這幾個方法，你也能100%達成目標。</p><p class="ql-block">1.達成目標兩個必要條件:意愿度100%，能力100%。意愿比能力更重要。很多目標，如果你的意愿足夠強烈，你一定會千方百計去達成，那你的能力和資源自然會跟隨提升。如果你的意愿500%達成目標，那么你一定會全力以赴。</p><p class="ql-block">2.拆解目標，追蹤目標。一個大目標往往很難實現(xiàn)，但是拆解到每日完成的小目標，就可以達成，并且沒有壓力。每天追蹤目標，每天目標。</p><p class="ql-block">3.提前安排時間，隨時調(diào)整，給自己緩和的時間空間。</p><p class="ql-block">4.設置截止日期。截止日期就是生產(chǎn)力。有了截止日期，你一定會行動力爆棚。</p><p class="ql-block">學習科學的方法，跟著大家共同進步，你也一定可以達成目標。</p><p class="ql-block">本周目標馬上達成了，超級開心。</p>
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