<p class="ql-block ql-indent-1">今天第三天辟谷的，還是沒有感覺到餓，有時口特別干，大量喝水，精神狀態(tài)也不錯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今天還幫女兒做了土豆餅，平時我是非常喜歡吃土豆的，只要是土豆制品，我都喜歡，但是即便看著金黃的土豆餅，我還是沒有動心，我覺得這更多的是自己的信念：我一定能戰(zhàn)勝自己，我一定能堅持7天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今天喝了三杯紅糖水，能量很足，下午還開了車，沒有覺得頭暈。</p><p class="ql-block ql-indent-1">想起曾經(jīng)代餐的時候，不但喝了代餐粉，還吃了全麥面包和紅薯、玉米等，但還是會覺得餓??頭暈眼花，究其原因，就是因為信念不足，沒有很強的我必須完成的念頭，總是給自己設(shè)限，沒有一定要的決心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">相信這次辟谷我一定能成功，必須成功，管理好自己的欲望，就能管理好自己！</p><p class="ql-block ql-indent-1">我是日記星球6948號星寶寶，如果你也愛寫日記，和我一起寫吧！</p>
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