美好“食”光，“食”在幸福———河?xùn)|幼兒園食譜美篇

陳丹丹

一年四季??，一日三餐????，唯有愛和美食不可辜負(fù)??！一份用心??，一份責(zé)任?，只為我們可愛的小寶貝們“食”在幸福。 通過科學(xué)的食譜、營(yíng)養(yǎng)的搭配、優(yōu)良的制作，尤其注重五谷雜糧、“五色營(yíng)養(yǎng)素”的均衡攝入，即均衡攝取綠色、紅色、黃色、白色、黑色等食物。通過科學(xué)的食譜、營(yíng)養(yǎng)的搭配、優(yōu)良的制作，讓孩子們吃得健康吃得放心、吃得開心。 早餐：干貝瘦肉粥、蒸紅薯 午餐：米飯、醬香雞、炒小白菜、蓮藕豬骨湯 課間點(diǎn)：陳皮綠豆沙 晚餐：牛肉菠菜面 早餐：香米粥、肉絲燜紅蘿卜、牛油排包 午餐：米飯、叉燒肉、炒生菜、花膠紅棗枸杞烏雞湯 課間點(diǎn)：提子 晚餐：小米南瓜瘦肉粥、水煮雞蛋 早餐：核桃花生芝麻糊、芝士香蕉卷 午餐：米飯、燜冬瓜、自制鹵鴨、玉米紅蘿卜豬骨湯 課間點(diǎn)：楊桃 晚餐：香米粥、肉末燜豆角、蜜汁三薯 早餐：沙蟲雞絲粥、鹽焗雞蛋 午餐：米飯、眉豆蒸肉餅、粉絲娃娃菜、姬松茸紅棗雞湯 課間點(diǎn)：牛奶 晚餐：雜疏瘦肉粥、美味南瓜餅 早餐：芙蓉鮮湯面 午餐：米飯、清蒸海魚、炒香麥菜、祛濕豬骨湯 課間點(diǎn)：小米蕉 午餐：五香飯、芥菜瘦肉湯