<p class="ql-block"> 老了，從起點走向終點，自然規(guī)律，誰也無法阻擋。</p><p class="ql-block"> 老了，就得服老，服老也是一種境界。李商隱懂得服老，他說的“夕陽無限好，只是近黃昏”，就是他老了以后的心態(tài)寫照。</p><p class="ql-block"> 圖文/制作：辛 平</p><p class="ql-block"> 音樂：《當(dāng)你老了》</p><p class="ql-block"> 場地：西安白樺林間、林居小區(qū)</p> <p class="ql-block"> “老是嘗盡酸甜苦辣之后的一種淡定，老是歷經(jīng)悲歡離合之后的一種從容，老是徹悟成敗榮辱之后的一種豁達，老是洞明是非之后的一種平和?！?lt;/p><p class="ql-block"> 老了，無論時光如何流轉(zhuǎn)，只要內(nèi)心里有著春暖與陽光，守住那一院絢麗多彩花開，幸福一直都在。</p> <p class="ql-block"> 老了，沒有別的奢望，只圖活的健康，舒服，快樂，安靜，能靜守一院鮮花盛開！</p> <p class="ql-block"> 誰都怕老，最美不過夕陽紅，只能說是一種精神上的慰籍。既然己經(jīng)變老，也沒有什么怕的，順其自然罷了。</p> <p class="ql-block"> 老了，有一處自己的房子，不一定非要住海景房、小別墅之類，只要房子南北通透，光線好，環(huán)境優(yōu)美就行。當(dāng)然，在農(nóng)村有一院老宅房，房前屋后綠樹成蔭，小院子蔬果飄香，或面向廣闊田野，清靜自然，自然更好。</p> <p class="ql-block"> 老了，住的房子要適中。不要太大，太大了沒精力打掃，也會空閑掛鎖，還是浪費。住房有一間臥室，一個客廳，一廚一衛(wèi)，窗子大一點，緊湊就行。如果住平房更好，種一院鮮花，平日里，你看著花笑，花看著你笑。</p> <p class="ql-block"> 從容地老去，讓快樂陪伴；是一種老法；無悔地老去，令人生無憾，是一種老法；優(yōu)雅的老去，保持樂觀心態(tài)，是一種老法。順其自然，隨遇而安，更是一種老法。我選擇后者。</p> <p class="ql-block"> 老了，健康最重更要。如果生病住院，別人只能說些安慰話，倒杯水之類，痛苦是自己的。所以，要珍惜自己的生命，愛自己，善待自己。</p> <p class="ql-block"> 老了，不說活的多么陽光，至少活的舒服些?？粗鹤永?、或陽臺上的花兒還未開，蒔弄花草，剪剪枝，灑灑水，施施肥?；▋洪_了，漫漫看，靜靜賞。</p> <p class="ql-block"> 老了，生活過得要好些。穿合身；吃簡單；住亮堂；睡早些；經(jīng)常戶外走一走，吸吸新鮮空氣。</p> <p class="ql-block"> 老了，不再逞強了。心有余而力不足是真事兒了，即便心里想的一朵花似的，也不硬撐著去做了。人老可以心不老，但身體不能做主的時候，就悠著點，做自己能做到的事，做了，是為了身心愉快，不是為了展示能力。</p> <p class="ql-block"> 老了，種花蒔草，品茗休閑。備一套筒單的茶具，或在陽臺上，或在院子里，放一小桌，泡一壺香茶，邊著邊飲，二郎腿一翹，閉上眼睛，嘴里再哼上幾聲小曲兒，悠哉！悠哉！</p> <p class="ql-block"> 老了，朋友無需太多，約三五情投意合的老人，建一個小圈子，閑時，湊在一起，聊聊天，吹吹牛，喝喝茶。</p> <p class="ql-block"> 在院子里和老伴一起，種花種小菜，一個修剪松土，一個灑水施肥。累了，就停下來歇歇，拉拉家長，看看絢麗的鮮花，再看看翠綠的菜苗……</p> <p class="ql-block"> 老了，保持頭腦清醒，始終注意預(yù)防老年癡呆，每天看看書，動動筆，寫寫豆腐塊短文。你提醒我，我?guī)湍愀?，你念一念，我聽一聽，直到兩人滿意高興為止。</p> <p class="ql-block"> 老了，要懂得逐漸退出，得體地退出隔輩人的生活，最好與子女們分開居住，讓他們的小家庭自由自在，獨立自主的生活。</p> <p class="ql-block"> 老了，也要學(xué)會承受。正如有人說的，明天和以外，總是不知那個先到。所以，如果發(fā)生一些突如其來、讓人意想不到的事情，要沉得住氣，默默承受，勇敢面對。</p> <p class="ql-block"> 老了，日子數(shù)著過，數(shù)過去的日子就漫漫忘了吧！真正能“難得糊涂”，不悲春傷秋，不浮躁心煩。</p> <p class="ql-block"> 老了，只有忘記年齡，才能做到真正的心態(tài)年輕，從而讓自己越來越年輕。</p> <p class="ql-block"> 人生幾十載，一路上經(jīng)過的風(fēng)景，包含著生活中的激情、酸楚、滄桑、心境、艱辛和波折。</p><p class="ql-block"> 老了，不論紅塵幾千，無需惆悵，不問花開幾許，只問歲月安然，淺笑自如，還是那句老話，笑看花開，靜看花落吧！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 老了，凡人用不著給自己樹碑立傳，把一切都記在山川大河中，隨風(fēng)而去，隨浪而去！</p>
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