【輝山中心幼兒園】“疫”起堅守，“童”心抗疫---疫情期間心理疏導(dǎo)

胡鬧@

疫情給生活帶來了許多改變，孩子們也感受著這些微妙的不一樣：出門必須戴口罩、不能和其他小伙伴一起玩。由于疫情的不確定性，生活隨時會按下暫停鍵的今天，讓我們一起關(guān)注幼兒心理健康，幫助幼兒科學(xué)面對疫情，助力幼兒身心健康發(fā)展。 疫情下幼兒心理上容易出現(xiàn)的問題1、焦慮 在疫情影響下，由于父母工作的原因，有的幼兒會與其中一方分離，有的幼兒可能會與父母都分離，幼兒的焦慮情緒就會形成。2、害怕 在疫情防控期間，由于年齡較小，在排隊做核酸時，很多幼兒會在心里感覺到害怕；當(dāng)看到救護車經(jīng)過，有人穿著隔離服時，心中也會感到恐懼。3、失眠 對幼兒來說，這種環(huán)境中心理承受的壓力會很大、有時說夢話、睡中哭泣等癥狀。對于一個幼兒來說，這種環(huán)境中心理承受的壓力是很明顯的。4、孤單 因為疫情的原因，平時相互往來的親朋好友，忽然大家都不相來往了，有些父母由于工作原因也不能每天回家，幼兒會感覺到?jīng)]有安全感，情緒無法排解時，他們就會變孤單。5、煩躁 幼兒生性好動，由于居家抗疫，長時間待在家中，不能出去玩，也不能和小伙伴交流容易產(chǎn)生煩躁不安、甚至亂發(fā)脾氣的現(xiàn)象。 疫情下對幼兒心理疏導(dǎo)的策略：一、大人情緒穩(wěn)定是前提 “父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”，尤其是在防疫抗疫的特殊時期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應(yīng)來認識和看待世界，因此，父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。 二、從兒童的視角幫助孩子了解疫情 幼兒階段的孩子，很容易受到周圍環(huán)境的影響。家長要從兒童的視角，引導(dǎo)孩子平靜面對疫情，學(xué)會正確、科學(xué)防護知識，懂得保護自己，以減少孩子的困惑、恐懼及由此而產(chǎn)生的情緒波動。 家長可以借助一些優(yōu)秀繪本，比如《冠狀病毒》、《為什么不能出門》、《溜達雞》等，和孩子一起學(xué)習(xí)、討論。也可以利用些網(wǎng)絡(luò)資源，如“我不是膽小鬼”，幫助孩子正確面對疫情。 三、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 疫情后的防護依然重要，將良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)自然滲透在一日生活之中，例如鼓勵幼兒勤洗手，尤其是在打噴嚏、咳嗽、進食前后以及上洗手間之后；愛護環(huán)境，不隨地吐痰、亂扔垃圾，引導(dǎo)幼兒積極主動地參與到環(huán)境衛(wèi)生的保持、監(jiān)督和維護中來。讓每一位幼兒理解，良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成就是提高自我保護能力、保障身體不受侵害的重要方式，形成受益終身的健康生活方式。 四、積極關(guān)注，用心陪伴，豐富居家生活 建議多陪孩子玩玩、做做，在交流、合作中促進親子關(guān)系，愉悅孩子的情緒。在和孩子的接觸中，我們要多一些耐心、溝通、鼓勵和了解。隨時觀察孩子變化，及時進行積極引導(dǎo)，做好心理防護。 報名電話： 胡老師：18204086720