<p class="ql-block">親愛的家長、孩子們：</p><p class="ql-block"> 根據(jù)疫情防控要求，當(dāng)前鄭州市疫情防控形勢再次緊張，為有效阻斷疫情傳播，保護孩子們的生命安全和身體健康，幼兒園暫時停課。在疫情防控工作的關(guān)鍵時期，孩子們的“宅”家時間延長。為了讓孩子們在家度過一個安全、健康、快樂的時光，我們?yōu)榧议L們準備了一份“幼兒居家一日生活作息時間表”，希望孩子居家也能像在幼兒園一樣，有規(guī)律地生活。家長們也要把握好這個時機，彼此陪伴、建立愛的鏈接，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進身心健康和諧地發(fā)展！讓我們一起行動起來吧，讓幼兒居家的每一天都過得健康又有意義，做個健康快樂的好寶寶！愛的提醒：請家長們及時關(guān)注班級群，我們會及時發(fā)布各項安排。居家期間應(yīng)盡量避免外出，做好自我防護，遵守各項防疫規(guī)定。</p> <p class="ql-block">1. 餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block">2. 自己擺放碗筷，整理餐桌。</p><p class="ql-block">3. 合理安排餐點，讓孩子養(yǎng)成定點定時定量的進餐習(xí)慣。</p><p class="ql-block">4. 幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：正確地使用餐具、細嚼慢咽、不邊吃邊玩、進餐時不看電視或手機。</p> <p class="ql-block">1. 鼓勵孩子參與家庭勞動，培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任意識。</p><p class="ql-block">2. 根據(jù)孩子能力做力所能及的事情，注意衛(wèi)生與安全。</p> <p class="ql-block">1. 為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、光線適宜的閱讀環(huán)境。</p><p class="ql-block">2. 閱讀活動結(jié)束后，及時與幼兒回顧交談閱讀內(nèi)容。</p> <p class="ql-block">1. 可以和孩子一起商量，安排他們喜歡的、適合的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并陪伴孩子學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">2. 家長有效陪伴、耐心指導(dǎo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。</p> <p class="ql-block">1.提醒孩子餐前洗手，關(guān)注孩子飲水量。</p><p class="ql-block">2.可與幼兒共同準備，為幼兒創(chuàng)造收整機會，培養(yǎng)自我服務(wù)能力。</p> <p class="ql-block">1. 運動前可以先做熱身活動，根據(jù)孩子的動作發(fā)展水平合理地開展運動。</p><p class="ql-block">2. 家長可以和幼兒玩一些適宜室內(nèi)的體育游戲，在可以室外的條件下，增加室外體育活動，注意做好防護。</p> <p class="ql-block">1. 和家人一起摘菜、清洗果蔬、掃地、擺放整理餐具等，為共進午餐做力所能及的事情。</p><p class="ql-block">2. 引導(dǎo)孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。</p><p class="ql-block">3. 餐前洗手（七步洗手法）、幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">4. 午餐后家長可和孩子一起在家散步、閱讀等相對安靜的活動，稍做休息后再午睡。</p> <p class="ql-block">1. 養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，讓幼兒獨立入睡。</p><p class="ql-block">2. 可以準備睡前輕音樂或睡前故事。</p><p class="ql-block">3. 午睡后根據(jù)幼兒實際，鼓勵幼兒自己穿衣服、疊被子。</p> <p class="ql-block">1. 提醒孩子餐前洗手，關(guān)注孩子飲水量。</p><p class="ql-block">2. 點心時間，可以為孩子提供一些點心、水果；不宜過多，以免影響晚餐進食。</p><p class="ql-block">3. 開窗通風(fēng)30分鐘，保證空氣流通。</p> <p class="ql-block">1. 可以聽一聽孩子的游戲想法，安排他們感興趣的游戲內(nèi)容，并陪伴孩子。</p><p class="ql-block">2. 家長有效陪伴、耐心指導(dǎo)，激發(fā)孩子的興趣。</p> <p class="ql-block">1. 運動前我們可以先做熱身運動，根據(jù)孩子的能力及動作發(fā)展水平合理的開展運動。</p><p class="ql-block">2. 家長可以和孩子一起做親子操、律動舞蹈等。</p><p class="ql-block">3.利用家里的礦泉水瓶、易拉罐、等設(shè)置障礙，讓孩子在家也可以進行走、爬、鉆、拋等體育運動，一定注意安全哦！</p> <p class="ql-block">1. 讓孩子自主選擇喜歡的玩具，提前告知游戲的時長。</p><p class="ql-block">2. 記得游戲結(jié)束后要讓孩子自己整理玩具噢！</p> <p class="ql-block">1. 餐前勞動，如摘菜、掃地、洗碗、淘米、分發(fā)碗筷等，根據(jù)幼兒年齡特點開展幫廚勞動教育。有條件的家長可用視頻進行記錄。</p><p class="ql-block">2. 引導(dǎo)孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。</p><p class="ql-block">3. 幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block">1. 餐后一家人坐下來聊聊天，可以看一些對孩子有益身心健康?的電視作品、新聞、防控宣傳片等，關(guān)注了解目前國家、本地區(qū)域防控防疫的情況，結(jié)合生活實際討論相關(guān)信息和時事。（注意：孩子看電視時間不宜太長，小班孩子15分鐘，中班孩子20分鐘，大班孩子30分鐘。）</p><p class="ql-block">2. 也可以是親子游戲、親子制作、自主游戲等游戲自選，寓教于樂。</p> <p class="ql-block">1. 在睡前洗澡、刷牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2. 指導(dǎo)孩子有序的脫衣服、鞋襪，擺放整齊。</p><p class="ql-block">3. 孩子放假也要按時睡覺，睡前可以聽聽輕音樂或講述晚安故事，幫助幼兒進入甜蜜的夢鄉(xiāng)。</p> <p class="ql-block"> 親愛的各位家長，疫情防控關(guān)乎每個人及全社會的健康安全，守護好每一位孩子的生命安全和身體健康是我們共同的使命和心愿。請家長和小朋友們大手牽小手，在家一起做親子活動，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，同時感謝各位家長朋友對幼兒園疫情防控工作的支持與配合！讓我們齊心協(xié)力、共克時艱、戰(zhàn)勝病毒、贏得勝利！</p>
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