<p class="ql-block"> 今天做個案，他抽到的是個人神話，他的前半生，渾渾噩噩，坎坎坷坷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 經(jīng)過了解他曾經(jīng)受過傷，從小到大被父母打擊長大的，非常自卑，自己也一直抨擊自己，覺得自己做什么都做不好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在了解了他以后我理解他為什么會過程現(xiàn)在這樣，引導他看到自己為什么會這樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 后來也引導他看到他未來的人生故事，可以把自己演成怎樣一個主角。引導他規(guī)劃他的未來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當他看到他規(guī)劃的未來時，他眼睛都放光了，他覺得他的人生劇本可以開始改寫了，從他眼睛放光的那一刻起他的人生劇本開始轉(zhuǎn)折，與原來完全不一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有人會好奇為什么會這么快轉(zhuǎn)變，因為我利用了一個工具（療愈卡牌），這套卡牌就是引導人走向正向的，思想走向正向，行為就會跟著轉(zhuǎn)變。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當他感謝我時，我也非常有成就感，我認為我特別有價值，我做著特別有意義的事情。</p> <p class="ql-block"> 曾經(jīng)的我也一直活在個人神話里，一直活在我以為的自我的世界里，只注重自己的感受，心里根本無法裝著別人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 學習了之后才發(fā)現(xiàn)，我以為的不一定是別人以為的，我以為的也不一定是真相，那一刻我好像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣，感慨原來我是這樣想的，別人是那樣想的，太有意思了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 就像今天我兒子給我拍照片，我讓他一直給我拍，拍到我滿意為止，我以為我兒子會不耐煩。因為換成我拍他這樣子一直讓我拍我會不耐煩的。但是我兒子很有耐心按我的要求幫我拍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所以我以為的不是真相，真相是兒子特別特別愛我，對我特別有耐心，我為此特別感動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 晚上和女兒聊天也說了女兒，我說弟弟現(xiàn)在很喜歡說話，女兒怎么不和媽媽聊天呢？我女兒哇的一聲哭了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我說她我以為會讓她更愿意和我聊天，但事實是讓女兒傷心了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我抱著孩子，安慰她，因為她哭我理解她，我拿她和弟弟比較了。孩子難受了，很正常。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 于是我接納她的情緒，并且我告訴她，以后無論誰說了讓她不高興的話，請表達:你這樣說我我很難受，請不要這樣說我。比如今天就可以說:媽媽，你這樣說我我很難受，我也和你聊天，我也很愛你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子以后就能表達她的情緒，因為我接納她的情緒，還引導她如何用合適的方式表達自己的情緒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我認為我做的夠可以了，我為什么能做到這樣，而不是孩子一哭就很燥，因為我學習過，我是一位學習過如何正確表達情緒的媽媽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每個人的行為背后都是有原因的，如果一哭就不分青紅皂白指責打罵，孩子這種行為就會持續(xù)，你信嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果我今天的分享你看了有感受，鏈接我，互相探討。</p>
新兴县|
苗栗县|
海丰县|
莒南县|
江西省|
苍南县|
闻喜县|
磐安县|
西藏|
黔东|
北票市|
盈江县|
宁德市|
莎车县|
新郑市|
新泰市|
上犹县|
青浦区|
柯坪县|
白水县|
启东市|
云林县|
东宁县|
贵德县|
大悟县|
东兰县|
内乡县|
博客|
钟祥市|
彰化县|
伊春市|
阳城县|
周至县|
隆昌县|
赣榆县|
福清市|
湘潭县|
北碚区|
蒙阴县|
邵东县|
香格里拉县|