下莊河小學(xué)線上教學(xué)致家長(zhǎng)的一封信

下莊河小學(xué)

尊敬的家長(zhǎng)朋友們： 大家好！ 為確保師生生命安全和身體健康，根據(jù)當(dāng)前新密市疫情防控形勢(shì)和新密市新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室的要求，我市各級(jí)各類學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)和疫情防控辦的決定，暫緩開學(xué)，從2022年5月5日啟動(dòng)線上教學(xué)工作。我校在持續(xù)落實(shí)“雙減”政策的前提下，堅(jiān)持“五育并舉”，充分利用“互聯(lián)網(wǎng)+”，不斷創(chuàng)新、優(yōu)化教育資源，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展！ 課前準(zhǔn)備　　1.請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起準(zhǔn)備好在線學(xué)習(xí)設(shè)備：手機(jī)、平板電腦、筆記本電腦、臺(tái)式電腦任選其一。學(xué)習(xí)設(shè)備具備攝像頭、麥克風(fēng)功能，大屏、保眼設(shè)備最佳，同時(shí)控制好雙眼與屏幕距離，保護(hù)好視力。 2.按照下莊河小學(xué)線上教學(xué)的時(shí)間安排，做到提前10分鐘打開學(xué)習(xí)設(shè)備，調(diào)試好網(wǎng)絡(luò)，準(zhǔn)備好課本及學(xué)習(xí)用具。 3.為線上學(xué)習(xí)準(zhǔn)備一個(gè)固定、安靜、整潔的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。 4.科學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間管理：通過自己設(shè)定“上課鈴”和“下課鈴”等方式找到課堂上課的感覺，和同學(xué)約定時(shí)間共同學(xué)習(xí)，互相督促，一起進(jìn)步。 5.認(rèn)真制定作息時(shí)間表，要保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，合理安排就寢時(shí)間，小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20，每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。 課中要求　　1.按時(shí)參加線上學(xué)習(xí)活動(dòng)，課中認(rèn)真傾聽、善于思考，積極參與。 2.若直播中出現(xiàn)聲音卡頓、畫面不清晰及網(wǎng)絡(luò)延時(shí)等問題，請(qǐng)耐心等待，或重新進(jìn)入線上直播課堂，也可及時(shí)向家長(zhǎng)、老師尋求幫助。 課后完善　　1.養(yǎng)成獨(dú)立思考、善于質(zhì)疑的學(xué)習(xí)習(xí)慣，充分利用答疑時(shí)間，鞏固提高學(xué)習(xí)效果。 2.如遇特殊情況，未能按時(shí)參與線上直播學(xué)習(xí)，請(qǐng)自覺回看教學(xué)視頻 　　居家學(xué)習(xí)階段并不是放假，更不是放松！請(qǐng)同學(xué)們做好居家學(xué)習(xí)的規(guī)劃，并認(rèn)真、自律地執(zhí)行，爭(zhēng)當(dāng)自律小達(dá)人！與此同時(shí)，還要警惕各種危險(xiǎn)的發(fā)生，一定要不斷學(xué)習(xí)各項(xiàng)安全知識(shí)，平安、有序地度過居家學(xué)習(xí)階段的學(xué)習(xí)。 根據(jù)當(dāng)前我市疫情防控嚴(yán)峻復(fù)雜形勢(shì)，為有效阻斷疫情傳播，保障同學(xué)們及家人的生命安全和身體健康，請(qǐng)同學(xué)們及所有同住人員按照政府要求做到以下幾點(diǎn)： 1.所有師生及同住人員不離密！不離密！不離密！ 2.堅(jiān)持每天上午8點(diǎn)之前釘釘打卡完畢。（請(qǐng)定好鬧鐘） 3.按照新密市疫情防控指揮部工作要求，配合完成核酸檢測(cè)工作。 4.提醒家人及時(shí)關(guān)注并回復(fù)班級(jí)群內(nèi)信息，按時(shí)、如實(shí)、準(zhǔn)確填報(bào)群內(nèi)信息，不信謠、不傳謠、不瞞報(bào)。 5.如有特殊情況及時(shí)向班主任報(bào)備。 6.主動(dòng)做好個(gè)人防護(hù)。請(qǐng)全體師生及同住人員堅(jiān)持做到“戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、常消毒、兩米線、用公筷”等要求，養(yǎng)成良好、健康生活習(xí)慣。 7.不從發(fā)生疫情的地區(qū)購買物品，已購買物品的，在收取郵件時(shí)，正確佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接觸，處理完郵件后及時(shí)摘下手套，認(rèn)真進(jìn)行手消毒或清洗雙手，更換口罩，避免用不清潔的手觸碰口、眼、鼻。 重點(diǎn)強(qiáng)調(diào) 嚴(yán)格信息排查報(bào)告　　所有師生家長(zhǎng)務(wù)必嚴(yán)格執(zhí)行防控要求，主動(dòng)做好信息軌跡排查上報(bào)，守誠信，不瞞報(bào)、不謊報(bào)。 學(xué)生、教職工及其同住人員若有與確診人員在相同時(shí)間段、相關(guān)地點(diǎn)有相同活動(dòng)軌跡的，請(qǐng)立即向當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)和學(xué)校報(bào)備，并配合做好個(gè)人核酸檢測(cè)、隔離管控等相關(guān)措施。 要嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)，并遵照通告要求按時(shí)參加全市開展的每次全員核酸檢測(cè)，每次全員核酸檢測(cè)后，及時(shí)上報(bào)核酸檢測(cè)結(jié)果。 　　居家學(xué)習(xí)指導(dǎo) （一）學(xué)習(xí)典型人物和事跡，增強(qiáng)心理正能量 學(xué)習(xí)在黨中央的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強(qiáng)愛黨愛國愛人民愛社會(huì)主義的真情實(shí)感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。 （二）科學(xué)看待疫情防控，積極調(diào)整自身情緒 居家學(xué)習(xí)期間，可以通過官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識(shí)以及疫情防控措施，積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠，不必過于敏感和緊張，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來維護(hù)情緒穩(wěn)定。 （三）開展室內(nèi)鍛煉活動(dòng)，保持良好身體狀態(tài) 結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式，在保障安全的前提下，每天開展1小時(shí)左右的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如：跳健身操、廣播操、毽子操、跳繩、踢毽子等。 （四）培養(yǎng)新興趣新愛好,讓生活變得豐富 可以做平日里一直想做但沒時(shí)間做的事情，比如：跟家人學(xué)廚藝、練習(xí)樂器、繪畫、閱讀、養(yǎng)植物、做手工等，培養(yǎng)健康的興趣愛好。按照老師和家長(zhǎng)的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在知識(shí)海洋中暢游，讓居家成為儲(chǔ)藏知識(shí)的好時(shí)光。 （五）控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，做到科學(xué)合理有度 在老師和家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，適當(dāng)使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，但不可時(shí)間過長(zhǎng)，也不能影響正常作息?？梢耘c家長(zhǎng)確定好雙方每天使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)等，共同遵守制定的規(guī)則，從每一天做起。 （六）積極與父母溝通交流，做力所能及的家務(wù) 借助居家防疫這一時(shí)機(jī)，多與父母溝通交流，在充分表達(dá)自身的感受和需要的同時(shí)，也積極理解支持父母，通過恰當(dāng)?shù)姆绞皆鲞M(jìn)與父母的感情。主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如：打掃衛(wèi)生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動(dòng)技能，幫助家長(zhǎng)減輕負(fù)擔(dān)。 居家線上學(xué)習(xí)階段，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真做好眼保健操和體育鍛煉，用好這些時(shí)間段，勞逸結(jié)合，才會(huì)有健康的身心。 同學(xué)們，居家學(xué)習(xí)在缺少老師或者家長(zhǎng)監(jiān)督的情況下，正是考驗(yàn)我們自制力的時(shí)候，讓我們學(xué)會(huì)自主管理，爭(zhēng)做自律小標(biāo)兵吧！