<p class="ql-block"> 太極：人間四月最美的風(fēng)景</p><p class="ql-block"> 人間四月，鳥語花香；強(qiáng)身健體，正當(dāng)其時。 現(xiàn)在大家看到的是淄川區(qū)安居小區(qū)健身活動站學(xué)員們的太極拳表演。</p><p class="ql-block"> 20多年來 ， 這支由近40人組成的健身隊伍，每天早晨六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時在廣場上活動，成為小區(qū)清晨第一道亮麗的風(fēng)景線。他們堅持常年活動，先后學(xué)習(xí)了健身氣功、太極拳、太極掌、太極劍、太極功夫扇、太極傘等十幾套健身功法，多次參加區(qū)組織的各項體育表演活動，展現(xiàn)精彩。擔(dān)任這支隊伍教練的就是國家一級社會體育指導(dǎo)員、曾擔(dān)任老年體協(xié)太極拳劍工作委員會主任的蒲先和老師。蒲先和老師多年來潛心研究太極功夫，多次參加省市太極拳表演比賽活動并取得好成績。2011年，在山東省組織的太極拳錦標(biāo)賽中獲老年組金牌。今年八十歲的蒲先和老師依然體格健壯、反應(yīng)敏捷，還能夠輕松自如地表演“一字馬”等連年輕人也難以完成的高難度動作。同時，他還擔(dān)任淄川區(qū)詩詞學(xué)會常務(wù)副會長、淄川區(qū)老年大學(xué)詩詞教師等職，并經(jīng)常參與區(qū)里的文化研究及宣傳活動。</p><p class="ql-block"> 呂學(xué)玲 </p><p class="ql-block"> 2022.5.1</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">趙玉霞</p><p class="ql-block">觀太極拳晨練（通韻）</p><p class="ql-block">音樂聲中口令甜，</p><p class="ql-block">輕挪腿腳慢舒拳。</p><p class="ql-block">素衣舞起祥和氣，</p><p class="ql-block">萬綠叢中人似仙。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黃寬遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">【南呂.四塊玉】（通韻）</p><p class="ql-block">太極拳</p><p class="ql-block"> 一套拳，天天練。享受輕松運(yùn)動間，靜心用意行須慢。身自然，氣定閑，延壽年。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">王文良</p><p class="ql-block">觀太極拳演練</p><p class="ql-block">寬衣廣袖韻悠揚(yáng)，移步揮拳太極張。</p><p class="ql-block">流水行云凝內(nèi)力，剛?cè)岵?jì)壽而康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">許永興 </p><p class="ql-block">贊蒲老師太極拳</p><p class="ql-block">功夫到了不需吹，撩起風(fēng)云輕展眉。</p><p class="ql-block">一字馬中藏遠(yuǎn)志，青山萬里意相隨。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 蒲先和老師八十歲高齡，一字功做的非常到位。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">岳崇剛</p><p class="ql-block">安居小區(qū)太極表演(通韻)</p><p class="ql-block">縷縷朝暉照廣場，太極表演勢軒昂。</p><p class="ql-block">月移花影疾還緩，水戲金龍柔亦剛。</p><p class="ql-block">臀展拳舒輕似燕，腳沉身定穩(wěn)如樁。</p><p class="ql-block">振足扣掌雄風(fēng)起，蒲老八旬教練忙。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">蒲老師在教大家新太極拳</p>
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