世界讀書日—不負春光讓閱讀成為習慣

果汁分你一半

春暖花開日正是讀書時 　　書香盈滿人生路，躬讀詩書正當時。4月23日，我們迎來了第27個世界讀書日，雖然疫情暫時阻擋了我們觸摸春天的腳步，但在這芳菲的四月中，讓我們不負韶華，共同滋潤心靈，賞美文、嗅書香，與心靈之春撞個滿懷吧！ 　　在2016年底，由臨床護理專家彭菊意老師組織并成立了精神衛(wèi)生科讀書會，所選書目都是心理學書籍，主要是為了讓護士從中學習心理學知識，應用于臨床護理工作，同時還可以滋養(yǎng)護士心靈。六年過去了，大家依舊沉浸在閱讀的氛圍中，由樊曉芬護士長、張麗副護士長帶領(lǐng)，繼續(xù)組織護士多讀書，讀好書。 今天繼續(xù)與大家分享我們的書單——《解碼青春期》。 　　本書的作者是（美）喬希?西普，他將書的內(nèi)容分為三個部分。 第一部分是教給所有父母改善親子關(guān)系的三個關(guān)鍵思維模式：??一、“青少年比你看起來更需要你”。身體的極速增長和心理的不成熟，讓他們特別需要家長的支持。??二、“游戲規(guī)則變了，你也得變”。家長的身份需從空中交通“管制員”變成“教練”。??三、“家長自己需要幫助”。家長需要用謙遜的態(tài)度來尋求他人的幫助，獲得自我的成長。 　　第二部分是將青春期明確地分為6個階段，詳細介紹了孩子在每個階段不同的性格特點和心理特征。比如11-12歲，正處于天真，多變，缺乏安全感的時期…當家長真正了解并理解孩子的生理和心理，才能對癥下藥的給予幫助。 　　 第三部分是如何應對青春期的常見挑戰(zhàn)。比如如何改善與孩子的交流，如何與孩子談論性，如何幫助孩子對付欺凌者等等。 　　 為什么“青春期”這件事這么重要呢？有一組數(shù)據(jù)顯示我國青少年的自傷率遠高于西方國家，在2021年5月，第一個有關(guān)中國少年兒童精神疾病患病率的流調(diào)報告中顯示：在6~16歲在校學生中，中國兒童青少年的精神障礙總患病率為17.5％。 越來越來的家長表示不會與孩子相處，不敢與孩子相處，通過這本書的學習，讓我們在日常護理工作中，可以有的放矢的向青少年家長們做宣教，指導他們更好的了解青少年的成長特點，如何與孩子相處，慢慢“讀”懂孩子的內(nèi)心世界。 　　2022年是我院推進國家區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展的關(guān)鍵之年，精神衛(wèi)生科全體護理人員將繼續(xù)秉承護理部的磁性護理管理理念。在樊曉芬、張麗兩位護士長的帶領(lǐng)下，繼續(xù)踔厲奮發(fā)，在科室內(nèi)進一步營造篤學思進的學習氛圍，用細心，暖心，愛心為患者及其家屬提供健康向上、溫暖如春般專業(yè)細致的服務！ 　　 讀書讓我們思考工作、思考生活。 撰稿人：李艷 審核者：樊曉芬、張麗