<p class="ql-block">我們是8班,“全力以赴、拼力而為”的8班(體育中考滿分:16人)</p> <p class="ql-block">當(dāng)班主任的這幾年,我最幸運(yùn)的不是遇到了我的學(xué)生,而是遇到了我的科任老師們。他們的負(fù)責(zé),他們的敬業(yè),讓我感動(dòng)。體育中考結(jié)束了,真的好感謝我的體育老師——曾婷</p> <p class="ql-block">孩子們?cè)谖逯?lt;/p> <p class="ql-block">一、抓緊課堂40分鐘,分時(shí)訓(xùn)練</p><p class="ql-block"> 今年的體育中考同去年相比,難度更大、時(shí)間更緊!4月20日就要進(jìn)行體育中考,當(dāng)我們知道這一消息時(shí),心底都是猛的一震,太趕了!</p><p class="ql-block"> 年級(jí)組為了不讓學(xué)生體育處于下風(fēng),緊密布置任務(wù),將5:35—6:10的時(shí)間段安排為體育訓(xùn)練時(shí)間段。</p><p class="ql-block"> 每一天的大課間,每一天的體育訓(xùn)練時(shí)間段,曾婷老師沒有一次缺勤。天氣好,我們就在室外練。天氣不好,我們就在走廊練。曾婷老師總是在鈴聲以前到達(dá):</p><p class="ql-block">1.先練排球</p><p class="ql-block">2.安排女生分組掐表計(jì)時(shí)訓(xùn)練仰臥起坐;</p><p class="ql-block">男生引體向上+實(shí)心球訓(xùn)練</p><p class="ql-block">3.跑步訓(xùn)練,訓(xùn)練完畢,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸</p><p class="ql-block">4.對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)指導(dǎo)</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">到得早,全程跟</p> <p class="ql-block">曾婷老師帶領(lǐng)學(xué)生拉伸</p> <p class="ql-block">曾婷老師指導(dǎo)學(xué)生跑后放松</p> <p class="ql-block">二、做到有的放矢,部分同學(xué)存在哪些問題,及時(shí)跟班主任反饋。</p><p class="ql-block"> 曾婷老師幾乎每天都會(huì)聯(lián)系班主任,反饋孩子們的訓(xùn)練情況。哪些同學(xué)跑步還需要加強(qiáng),哪些孩子排球還需要訓(xùn)練……收到曾老師的反饋后,班主任也能心中有數(shù),可找學(xué)生談心、可跟家長(zhǎng)反饋,讓學(xué)生本人引起重視。</p> <p class="ql-block">曾婷老師跟班主任交流</p> <p class="ql-block">三、以考代練</p><p class="ql-block"> 時(shí)間是緊張的!在經(jīng)歷了一段時(shí)間的訓(xùn)練以后,曾老師將課堂大部分時(shí)間都用來(lái)測(cè)試,以考代練。</p><p class="ql-block"> 學(xué)生看到自己的測(cè)試成績(jī),也非常重視,他們也享受一次比一次厲害的感覺。袁奕琛還因?yàn)榕徘驕y(cè)試成績(jī)不理想而哭泣過,在曾老師的鼓勵(lì)下,奮發(fā)向上,在下一次的體育測(cè)試中就收獲了排球的滿分??。</p> <p class="ql-block">課堂排球??測(cè)試</p> <p class="ql-block">曾婷老師給學(xué)生講解排球要領(lǐng)</p> <p class="ql-block">四、體育打卡</p><p class="ql-block"> 體育老師建議班級(jí)布置打卡任務(wù),讓體育真正變成8門主科之一,每天完成家作,而不是考前抱佛腳。</p><p class="ql-block"> 收到體育老師的建議后,班級(jí)從3月4日起,開始將體育打卡常態(tài)化,布置好任務(wù),由學(xué)生每天在家完成。</p><p class="ql-block"> 班主任對(duì)完成任務(wù)優(yōu)秀的學(xué)生提出表?yè)P(yáng),對(duì)未按時(shí)打卡甚至是不打卡的學(xué)生,進(jìn)行跟蹤問詢,第二天將未打卡名單提交給體育老師,由體育老師督促,在校完成昨日的練習(xí)任務(wù)。</p> <p class="ql-block">曾思思體育打卡</p> <p class="ql-block">肖巧體育打卡</p> <p class="ql-block">陳蕓聰體育打卡</p> <p class="ql-block">唐平體育打卡</p> <p class="ql-block">五、主動(dòng)跟班主任要課,義務(wù)上課</p><p class="ql-block"> 以往,大家總是笑話,體育課都被沖掉,改上文化課。曾婷老師不一樣,為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉,曾婷老師多次反映課時(shí)不夠,主動(dòng)跟班主任要課,義務(wù)上課。</p><p class="ql-block"> 在下雨的日子,為了不浪費(fèi)學(xué)生的鍛煉時(shí)間,曾婷老師跟其他老師換課,下雨就上文化課,等到天氣好再改上體育課。</p><p class="ql-block"> 所以雖然遇到多雨的4月,我們班體育課卻沒浪費(fèi)一節(jié)。</p> <p class="ql-block">六、放學(xué)后督促輔導(dǎo)</p><p class="ql-block"> 你聽說(shuō)過體育老師下班后加班的嗎?曾婷老師就是!</p><p class="ql-block"> 在考試前2周,曾婷老師總是留校到很晚。孩子們放完學(xué),想繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生就去操場(chǎng),曾老師在旁給予孩子們技術(shù)指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">七、關(guān)心學(xué)生,愛護(hù)學(xué)生??记疤嵝眩己箨P(guān)懷。</p><p class="ql-block"> 每一次跑完步,曾婷老師都會(huì)帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行拉伸,對(duì)酸痛感強(qiáng)烈的學(xué)生,曾婷老師還會(huì)給其進(jìn)行按摩,緩解學(xué)生的酸痛感。</p> <p class="ql-block">曾婷老師:“你這個(gè)球打得好舒服,打得好好!”</p> <p class="ql-block">曾婷老師對(duì)努力的學(xué)生給予充分的肯定</p> <p class="ql-block">曾婷老師的考前提醒</p> <p class="ql-block">八、不放棄每一個(gè)孩子,對(duì)每個(gè)人提出目標(biāo)</p> <p class="ql-block"> 曾婷老師對(duì)班上的每個(gè)孩子都十分了解,總是鼓勵(lì)為主,批評(píng)為輔。她對(duì)孩子們既嚴(yán)格,又十分包容,真正激發(fā)了孩子們對(duì)體育的熱愛。連年級(jí)副組長(zhǎng)彭華老師都說(shuō),你們班孩子是因?yàn)閻墼?,進(jìn)而把對(duì)她的愛轉(zhuǎn)移到了體育上。</p><p class="ql-block"> 學(xué)生們都喜歡她,喜歡她的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我這個(gè)班主任,但是我不嫉妒。因?yàn)?,我也好喜歡她。</p> <p class="ql-block">附:</p><p class="ql-block">孩子們的體育中考備戰(zhàn)實(shí)錄</p> <p class="ql-block">唐慧娟:</p><p class="ql-block">為了迎接體育中考,每天晚上不管多晚都堅(jiān)持仰臥起坐、跑步練習(xí),即使腳脹、腰酸痛,依然一直堅(jiān)持著,時(shí)常跟媽媽說(shuō)有付出就會(huì)有回報(bào),有多努力就會(huì)有多幸運(yùn)。</p> <p class="ql-block">陳蕓聰:</p><p class="ql-block">每天放學(xué)后回家做俯臥撐和仰臥起坐,每天進(jìn)行體育打卡。</p><p class="ql-block">特別是4月以來(lái),每天放學(xué)后就到學(xué)校操場(chǎng)跑步?????♂?鍛煉,回到家直呼“媽媽,我的腳好酸”。媽媽也只有安慰他,??多跑幾天就好了。很晚才回到家,到家后還要寫作業(yè),寫完作業(yè)還要體育打卡,睡覺都快12點(diǎn)了,終于付出還是有回報(bào)的。</p> <p class="ql-block">陳毓哲:</p><p class="ql-block">3月中旬腰嚴(yán)重扭傷,醫(yī)生叮囑他不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),但他還是堅(jiān)持了每一次的訓(xùn)練,堅(jiān)持就是勝利。</p> <p class="ql-block">曹欣:</p><p class="ql-block">每次放學(xué)之后都會(huì)去跑步,每次跑完步都會(huì)有一股成就感,雖然這次體考沒拿滿分,但是曹欣媽媽相信她會(huì)從中有所感悟,希望她中考大捷,有一個(gè)光明的未來(lái)。</p> <p class="ql-block">胡晴雨:</p><p class="ql-block">從4月份開始早上起來(lái)后就去鍛煉晨跑,后來(lái)放學(xué)后在操場(chǎng)上跑幾圈回家,堅(jiān)持到中考。</p> <p class="ql-block">譚靈霞:</p><p class="ql-block">從三月中旬就開始堅(jiān)持每天晚上在家里練習(xí)至少一組仰臥起坐,雖然沒堅(jiān)持打卡,但每天都練了,后期手疼,但還是盡量練習(xí)排球。</p> <p class="ql-block">陳杰:</p><p class="ql-block">從四月份開始,每天放學(xué)后回家,自己在家做仰臥起坐和啞鈴,做的不標(biāo)準(zhǔn),總覺得不好意思發(fā)到群里。雖然這次分?jǐn)?shù)不高,但是比起去年的測(cè)試還是要高了好多。</p> <p class="ql-block">肖巧:</p><p class="ql-block">從上學(xué)期開始就每天在家樓下練跑步,就算晚上11:00她也會(huì)下去跑。她雖然腳受傷了,走路都是瘸的,但每一次測(cè)試都盡全力沖滿分。</p> <p class="ql-block">何佩宜:</p><p class="ql-block">從這學(xué)期以來(lái),每晚回家后在小區(qū)跑步15分鐘,打排球15分鐘,臨睡前還堅(jiān)持做仰臥起坐,這次體考有點(diǎn)小意外導(dǎo)致成績(jī)沒達(dá)到預(yù)期。</p> <p class="ql-block">雷開宇:</p><p class="ql-block">從三月份開始,每天練習(xí)200至400個(gè)排球,從最初只能打兩三個(gè)到如今的滿分;練習(xí)實(shí)心球時(shí)從不缺席,從開始練習(xí)時(shí)的六七米到考試時(shí)的十米四;在四月間的上旬,放學(xué)后參與跑步,從五分鐘提升到四分一十七秒。</p> <p class="ql-block">胡文帥:</p><p class="ql-block">每天放學(xué)回去,先在小區(qū)里練單扛一個(gè)小時(shí),洗澡前躲在衛(wèi)生間練俯臥撐半小時(shí),辛勤的付出有了最好的收獲。</p> <p class="ql-block">袁可欣:</p><p class="ql-block">知道自己的仰臥起坐項(xiàng)目是短板,從三月份以來(lái),每天晚上一回家就讓媽媽監(jiān)督她練習(xí),從開始的不會(huì)做,到后來(lái)的30多個(gè),越來(lái)越好。</p> <p class="ql-block">凌毓含:</p><p class="ql-block">4月份,天氣好的時(shí)候每天早上5點(diǎn)起來(lái)去晨跑,后來(lái)下雨就放學(xué)后在操場(chǎng)跑幾圈再回家。努力了就一定會(huì)有收獲!</p>
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