鄭州市第四高級(jí)中學(xué)舞蹈社團(tuán)第五次快樂舞蹈

舞贊舞蹈社團(tuán)

2022.4.21時(shí)間飛逝，舊的一周過去，新的一周到來，新的課程開始！舞贊舞蹈社團(tuán) 展開第五次社團(tuán)活動(dòng) 這次活動(dòng)，學(xué)生依舊在舞蹈教室訓(xùn)練。舞蹈的訓(xùn)練是一個(gè)長久性的，邏輯性，系統(tǒng)性的訓(xùn)練過程，只有這樣才能細(xì)致入微，潛移默化的作用于舞蹈著的身體，讓身體獲得無與倫比且妙不可言的美與自由。今日的練習(xí)過程，學(xué)生接觸把桿，借助音樂，應(yīng)和歌詞，舞動(dòng)身心。————————①—————————課程由兩部分組成，一部分是常規(guī)課程，由老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌拉伸和身體即興，另一部分是風(fēng)格舞蹈練習(xí)。這部分的風(fēng)格舞蹈由于學(xué)生的民族多是藏族，所以仍然是藏族舞蹈練習(xí)。?(?^o^?)? ————————②————————學(xué)生們在即興活動(dòng)身體，做出一些“最舒適的”“自己的”身體動(dòng)作，以流暢性和連貫性為主活動(dòng)身體。 ————————③————————在《昌都大鍋莊聯(lián)唱》的歌曲中，學(xué)生采用最原始最熱情“篝火晚會(huì)式”的舞蹈隊(duì)形，跳一些細(xì)膩流暢，緩慢舒展屈伸連綿不斷的弦子舞。 學(xué)生想跳印度舞，她們在《pinga》的印度歌曲中，自編自舞。印度舞蹈和藏族舞蹈的整體風(fēng)格、舞蹈動(dòng)律是極不相同的。在教學(xué)的過程中風(fēng)格的切換教學(xué)，難度很大，但學(xué)生們今日就是合著音樂憑借喜愛跳了出來，老師很震驚很欣喜。震驚的是什么？一群年輕人的自信！喜歡這個(gè)舞種就自信的跳出來，勇敢的表達(dá)喜歡后，大膽的跳出自己喜歡的舞蹈。欣喜的是什么？一群年輕人自由的身體自由的靈魂。都說藏族是個(gè)能歌善舞的民族，她們身體的自由度很高，對藝術(shù)對舞蹈有一顆赤誠之心，她們跳舞不是功利目的的需要而是高度的生命情調(diào)！這節(jié)課，她們都是真摯的藝術(shù)家！ 風(fēng)格舞蹈的最后，學(xué)生們在跳一個(gè)叫“恰恰”的舞蹈，曲風(fēng)較歡快，舞蹈動(dòng)作多是腳部動(dòng)作，隨著顫膝以左腳為主立腳，右腳踏前踏后，再左右腳交換步伐，跳出更多的花樣。學(xué)生說這個(gè)舞蹈是更類似于“廣場舞”的舞蹈，簡單易學(xué)基本上人人都會(huì)跳，就算是不會(huì)，看幾分鐘也就會(huì)的舞蹈。老師在這節(jié)課中通過與同學(xué)交流一起舞蹈，感受民族舞蹈文化，受益匪淺?！扒∏　蔽璧概c我國舞蹈藝術(shù)家戴愛蓮的“人人跳”理念不謀而合?！叭巳颂崩砟钫J(rèn)為舞蹈是不分男女老少職業(yè)身份的，沒有精英舞者的身體與素人舞者身體的區(qū)別，有的是全國各族人民積極的參與舞蹈之中，舞出舞蹈的傳播，舞出民族的風(fēng)采，舞出新時(shí)代的自由，舞出舞者們自由的身體與心靈，以提升人們幸福感增強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)。 文章的最后，暢想舞蹈藝術(shù)走進(jìn)千家萬戶全民健身，全民舞動(dòng)！以更積極的心態(tài)健康的身體，應(yīng)對21世紀(jì)后疫情時(shí)代帶來的種種磨難！

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